अपनी त्वचा की कसावट के लिए उपयोग करें इन बेस्ट तेलों का - Best Oils for Skin Tightening in Hindi

सम्पादकीय विभाग के द्वारा


Posted on July 07, 2017 कई बार आवाज़ आने में कुछ क्षण का विलम्ब हो सकता है!


अपनी त्वचा की कसावट के लिए उपयोग करें इन बेस्ट तेलों का - Best Oils for Skin Tightening in Hindi

35 वर्ष की उम्र में आपकी त्वचा 20 वर्ष की तरह नही दिखती हैं। आपाधापी से भरा जीवन और कुछ मामलों में गर्भावस्था भी त्वचा को नुकसान पहुँचाती हैं। आपकी त्वचा ढीली होने लगती हैं। लेकिन आप निचे लिखे आसान उपायों के द्वारा अपनी त्वचा की खोई हुई ख़ूबसूरती वापस ला सकते हैं।

आपके चेहरें और शरीर की त्वचा में कसावट के लिए बेस्ट तेल यहाँ दिए गए हैं। (और पढ़ें - चेहरे पर कसाव लाने के उपाय)

  1. त्वचा में कसाव के लिए सरसों का तेल - Mustard oil for your skin in Hindi
  2. त्वचा के निशान के लिए नारियल तेल - Healthy skin with coconut oil in Hindi
  3. ढीली त्वचा में कसाव लाने का तरीका जैतून का तेल - Olive oil for body firming in Hindi
  4. त्वचा की कसावट के लिए बादाम का तेल - Almond oil to tighten up skin in Hindi
  5. त्वचा पर उम्र के निशान के लिए लैवेंडर का तेल - Lavender essential oil for skin in Hindi
  6. त्वचा की सुंदरता के लिए नीम्बू का तेल - Lemon oil face care in Hindi
  7. त्वचा के लिए चन्दन का तेल - Sandalwood oil for skin whitening in Hindi
  8. त्वचा की कसावट के लिए अरंडी का तेल - Castor oil for tight skin in Hindi
  9. त्वचा के मुहाँसों के लिए जोजोबा तेल - Jojoba oil to remove acne in Hindi
  10. त्वचा के लिए अंगूर के बीज का तेल - Grape
  11. त्वचा के लिए अनार के बीज का तेल - Pomegranate seed oil for sensitive skin in Hindi
  12. त्वचा के लिए गाजर के बीज का तेल - Carrot seed essential oil for skin care in Hindi
  13. त्वचा में कसाव के लिए अवोकेडो तेल - Avocado oil benefits for skin in Hindi
  14. त्वचा के निशान के लिए ऑर्गन का तेल - Argan oil to get wrinkle free skin in Hindi
  15. त्वचा की केयर के लिए खुबानी का तेल - Apricot kernel oil for skin care in Hindi
  16. त्वचा को गोरा करें रोज़हिप सीड ऑइल - Rosehip seed oil to lighten skin in Hindi
  17. त्वचा की झुर्रियों के लिए जिरेनियम का तेल - Geranium oil for wrinkles in Hindi
  18. त्वचा के लिए सी बकथॉर्न बेर ऑइल - Sea buckthorn berry oil for skin in Hindi
  19. त्वचा पर निशान के लिए मीर का तेल - Myrrh essential oils for skin in Hindi
  20. त्वचा के लिए नेरोली का तेल - Neroli essential oil for skin in Hindi
  21. त्वचा के लिए पचौली का तेल - Patchouli essential oil for skin in Hindi
  22. त्वचा की कसावट के लिए तेल का उपयोग कैसे करें?
  23. जवान और खूबसूरत त्वचा के लिए इन बातों का भी ध्यान रखें

त्वचा में कसाव के लिए सरसों का तेल - Mustard oil for your skin in Hindi

त्वचा में कसाव के लिए सरसों का तेल - Mustard oil for your skin in Hindi

इस तेल के आपके ढीले वक्ष स्थल व पेट के कसाव में चमत्कारिक लाभ हो सकते है। 2 चम्मच सरसों के तेल को हल्का गर्म करे। तेल के ठंडे होने के बाद अपनी हथेली पर कुछ बुँदे डाल कर उससे स्तन की मालिश करें। आपके स्तन की कसावट में इससे मदद मिलेगी। (और पढ़ें - सरसों के तेल के फायदे और नुकसान)

त्वचा के निशान के लिए नारियल तेल - Healthy skin with coconut oil in Hindi

त्वचा के निशान के लिए नारियल तेल - Healthy skin with coconut oil in Hindi

शुद्ध जैविक नारियल तेल में भरपूर विटामिन E पाया जाता हैं। यह तेल त्वचा की मरम्मत करने और त्वचा के निशान हटाने के लिए उपयोगी है। नारियल तेल उम्र के निशान मिटने के साथ-साथ त्वचा की बाहरी परत को सेलुलाइट्स और स्क्रेच मार्क्स से भी सुरक्षित रखता हैं। यह उम्र या अचानक वजन घटने से ढीली हुई त्वचा की कसावट में भी लाभदायक है। (और पढ़ें - नारियल तेल के फायदे और नुकसान)

ढीली त्वचा में कसाव लाने का तरीका जैतून का तेल - Olive oil for body firming in Hindi

ढीली त्वचा में कसाव लाने का तरीका जैतून का तेल - Olive oil for body firming in Hindi

जैतून का तेल त्वचा में कसाव लाने के लिए सबसे अच्छे तेलों में से एक है। इसमें प्रयाप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और ओमेगा -3 फैटी एसिड पाए जाते हैं। ये आपको स्वस्थ तथा खिली त्वचा प्रदान करते हैं। जैतून के तेल के लगातार प्रयोग से आपको कुछ दिनों में ही अपनी त्वचा में परिवर्तन दिखने लगेगा, यह तेल गर्म होने से अपने प्रोटीन खो देता है इसलिए इसे बिना गर्म किये ही इस्तेमाल करें। (और पढ़ें - जैतून के तेल के फायदे और नुकसान)

त्वचा की कसावट के लिए बादाम का तेल - Almond oil to tighten up skin in Hindi

त्वचा की कसावट के लिए बादाम का तेल - Almond oil to tighten up skin in Hindi

बादाम का तेल त्वचा पर खिंचाव के निशान को मिटाने और कसावट में लाभकारी है। कुछ मात्रा में तेल लेकर पूरी त्वचा पर मालिश करें। अधिक लाभ के लिए रोजान इसका उपयोग करें। (और पढ़ें - बादाम के तेल के फायदे)

त्वचा पर उम्र के निशान के लिए लैवेंडर का तेल - Lavender essential oil for skin in Hindi

त्वचा पर उम्र के निशान के लिए लैवेंडर का तेल - Lavender essential oil for skin in Hindi

लैवेंडर तेल उम्र के निशान और दाग को हल्का करता है। यह कोशिकाओं के पुनर्निर्माण में मदद करके धुप से बचाता है। (और पढ़ें - लैवेंडर के तेल के फायदे और नुकसान)

त्वचा की सुंदरता के लिए नीम्बू का तेल - Lemon oil face care in Hindi

त्वचा की सुंदरता के लिए नीम्बू का तेल - Lemon oil face care in Hindi

निम्बू का तेल काले धब्बों को हल्का करने और झुर्रियों तथा महीन रेखाओं को दूर करने में उपयोगी होता है।

त्वचा के लिए चन्दन का तेल - Sandalwood oil for skin whitening in Hindi

त्वचा के लिए चन्दन का तेल - Sandalwood oil for skin whitening in Hindi

चन्दन का तेल धुप के कारण से क्षतिग्रस्त हुई त्वचा को शांत करने में मदद करता है। यह तेल त्वचा से दाग, लकीरें तथा झुर्रियां हटाता है। जिस तरह से चन्दन का पेस्ट चमकदार त्वचा पाने के लिए उपयोग किया जाता हैं, उसी तरह से चन्दन का तेल त्वचा की कसावट के लिए उपयोग किया जाता है। (और पढ़ें - त्वचा के लिए चंदन किसी संजीवनी से कम नहीं)

त्वचा की कसावट के लिए अरंडी का तेल - Castor oil for tight skin in Hindi

त्वचा की कसावट के लिए अरंडी का तेल - Castor oil for tight skin in Hindi

एक कप गर्म अरंडी का तेल लें और उसमे लैवेंडर तेल की कुछ बुँदे मिलाएं। साथ में थोड़ा निम्बू का जूस भी मिला दें। इसे अच्छे से मिक्स करके नहाने जाने से पहले अपने शरीर पर मालिश करें। (और पढ़ें - अरंडी के तेल के फायदे और नुकसान)

त्वचा के मुहाँसों के लिए जोजोबा तेल - Jojoba oil to remove acne in Hindi

त्वचा के मुहाँसों के लिए जोजोबा तेल - Jojoba oil to remove acne in Hindi

कभी-कभी तेल की मालिश के कारण आपको मुहाँसे भी हो जाते है। जोजोबा तेल अपनी विशेषताओं के कारण मुहाँसों के उपचार में मदद करता है। यह कोई निशान छोड़े बिना फुंसी और मुँहासे हटा देता हैं। (और पढ़ें - जोजोबा तेल के फायदे और नुकसान)

त्वचा के लिए अंगूर के बीज का तेल - Grape

त्वचा के लिए अंगूर के बीज का तेल - Grape

अंगूर के बीज के तेल में विटामिन E बहुतायत में पाया जाता है। विटामिन E त्वचा की सूखने से रक्षा करता है। इस तेल का उपयोग आप आँखों के निचे काले घेरे और पेट के निशान साफ करने के लिए भी कर सकते है। तेल की कुछ बूंदो को हथेली पर फैला कर उनसे आराम-आराम से मालिश करें, अनावश्यक जोर न लगाएं।

त्वचा के लिए अनार के बीज का तेल - Pomegranate seed oil for sensitive skin in Hindi

त्वचा के लिए अनार के बीज का तेल - Pomegranate seed oil for sensitive skin in Hindi

अनार के बीज के तेल मे एंटीऑक्सीडेंट्स होते है जो त्वचा को फ्री रेडिकल नुकसान से बचाते हैं। यह त्वचा को पोषण देता है, लोच बढ़ाता है तथा कोशिका पुनर्निर्माण को बढ़ावा देता है।

त्वचा के लिए गाजर के बीज का तेल - Carrot seed essential oil for skin care in Hindi

त्वचा के लिए गाजर के बीज का तेल - Carrot seed essential oil for skin care in Hindi

गाजर के बीज के तेल में त्वचा में नया जीवन डालने का गुण पाया जाता है। ढीली त्वचा में कसावट लाता है और इसे मुलायम बनाता है। उम्रदराज त्वचा के रूप को निखारता है तथा निशान को हल्का करता है।

त्वचा में कसाव के लिए अवोकेडो तेल - Avocado oil benefits for skin in Hindi

त्वचा में कसाव के लिए अवोकेडो तेल - Avocado oil benefits for skin in Hindi

कसी हुई त्वचा पाने के लिए इस तेल का उपयोग अत्यंत लाभदायक हो सकता है। जब हमारे शरीर में कोलेजन का उत्पादन धीमा हो जाता है तो त्वचा ढीली होना शुरू हो जाती है। अवोकेडो तेल में ओमेगा फैटी एसिड भरपूर होता है जो कोलेजन का उत्पादन बढ़ाता है। यह तेल हमारी बॉडी से निकलने वाले तेल की तरह होता है इसलिए आसानी से अवशोषित हो जाता है।

त्वचा के निशान के लिए ऑर्गन का तेल - Argan oil to get wrinkle free skin in Hindi

त्वचा के निशान के लिए ऑर्गन का तेल - Argan oil to get wrinkle free skin in Hindi

अगर आप भी झुर्रियों से मुक्त त्वचा चाहते हैं, तो इस तेल को उपयोग करें। इसमें भरपूर फैटी एसिड्स पाए जाते हैं, जिससे त्वचा की नमी बनी रहती है। यह तेल त्वचा का लचीलापन कायम रखते हुए, झुर्रिया व निशान मिटाता है। (और पढ़ें - आर्गन के तेल के फायदे और नुकसान)

त्वचा की केयर के लिए खुबानी का तेल - Apricot kernel oil for skin care in Hindi

खुबानी का तेल सबसे अच्छे एंटी-एजिंग तेलों में से एक हैं। यह त्वचा को विटामिन A और E का पोषण देता है तथा उसे सूखने से बचाता है। यह तेल निशान हटाता है। कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है और कोलेजन का उत्पादन बढ़ाता है।

त्वचा को गोरा करें रोज़हिप सीड ऑइल - Rosehip seed oil to lighten skin in Hindi

यह तेल झुर्रियों, महीन निशान और उम्र के हल्के निशान मिटने में मदद करता हैं। यह नई कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देकर और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाकर त्वचा की पूरी तरह से मरम्मत करता है। यह तेल त्वचा के लचीलेपन को बढ़ाता है और इसके रूप में निखार लाता है।

त्वचा की झुर्रियों के लिए जिरेनियम का तेल - Geranium oil for wrinkles in Hindi

यह तेल उम्र के निशानों को हल्का करके त्वचा के रूप को एक सामान दिखाता है। यह त्वचा की सतह के निचे रक्त संचार सुचारु करता है, जो कोशिकाओं के पुनरुत्पादन में मदद करके निशान व झुर्रियों को हटाता है।

त्वचा के लिए सी बकथॉर्न बेर ऑइल - Sea buckthorn berry oil for skin in Hindi

यह तेल भी त्वचा से उम्र के निशान हटाने, सुखी त्वचा को नम करने और रंजकता को दूर करने में लाभदायक है।

त्वचा पर निशान के लिए मीर का तेल - Myrrh essential oils for skin in Hindi

लोहबान (मीर) का तेल उम्रदराज त्वचा के लिए उपयोगी होता हैं। इसके जलनरोधी गुण त्वचा के रूप, कसावट और लोच को बढ़ाते हैं तथा झुर्रियों और महीन लकीरो को हल्का करते हैं।

त्वचा के लिए नेरोली का तेल - Neroli essential oil for skin in Hindi

नेरोली का तेल तैलीय, संवेदनशील और व्यस्क त्वचा के लिए उपयोगी है। यह ढीली त्वचा में कसावट लाता है और हल्की लकीरों को मिटाता है।

त्वचा के लिए पचौली का तेल - Patchouli essential oil for skin in Hindi

सुगंधरा (पचौली) का तेल उम्रदराज त्वचा के लिए अच्छा है। यह नयी कोशिका विकास को बढ़ावा देता है। हल्की लकीरों और झुर्रियों को मिटाने में मदद करता है।

त्वचा की कसावट के लिए तेल का उपयोग कैसे करें?

उपर बताए गये तेलों में से कोई भी तेल ले जो आपकी त्वचा को सूट करता हो। नहाने जाने से पहले इस तेल से अपनी त्वचा पर मालिश करें। मालिश तब तक करे जब तक तेल को त्वचा द्वारा सोख न लिया जाएँ। मालिश करने का सही तरीका पहले सीख़ लें।

जवान और खूबसूरत त्वचा के लिए इन बातों का भी ध्यान रखें

  • मांसपेशियों का नियमित व्यायाम त्वचा को कसने में मदद करेगा।
  • मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए एक हफ्ते में एक बार त्वचा को साफ करें।
  • रात में आठ घंटे की अच्छी नींद लें।
  • अचानक और तेजी से वजन घटाने से बचें।
  • लंबे समय तक धुप में रहने के जोखिम से बचें।
  • धूम्रपान करते है तो छोड़ दें और शराब की मात्रा को सीमित करें। धूम्रपान और अल्कोहल उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को बढ़ावा देते हैं।
  • कठोर रसायनों वाले साबुन का प्रयोग न करें।
  • रिफाइंड चीनी और अत्यधिक जंक फूड न खाएं और ताजा फल और कच्ची सब्जियां अच्छी मात्र में खाएं।
  • पर्याप्त मात्रा में पानी और जूस पीकर अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखें।

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