বার বার প্রস্রাব হওয়া - Frequent Urination in Bengali

বার বার প্রস্রাব হওয়া কি?

যখন আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার প্রস্রাব করার প্রয়োজন অনুভব করেন তখন এটি একটি সংক্রমণ বা একটি কিডনিতে পাথরের মত অন্তর্নিহিত রোগের কারণে হতে পারে।

বার বার প্রস্রাব হওয়া, অনেক যুক্ত সমস্যার করণ হতে পারে এবং একটি মানুষের রোজকার জীবনকে বিঘ্নিত করতে পারে।

এর সাথে যুক্ত প্রধান লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কি কি?

• সাধারণভাবে, বেশীরভাগ মানুষ 24 ঘন্টায় 7 থেকে 8 বার প্রস্রাব করেন। যদিও এটাকে সাধারণকরণ করা যায় না তবে এর থেকে বেশী হলে তা একটি সমস্যা বলে বিবেচিত হতে পারে।
• এটা রাতে আরো বেশী হওয়ার সম্ভাবনা থাকতে পারে, আপনার নিয়মিত ঘুমের সূচিতে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এবং এর ফলে পুরো দিন ঝিমুনি ও ঘুমঘুম ভাব লাগতে পারে।

·         বার বার প্রস্রাব হওয়ার কারণে সাধারণত পিপাসা বেড়ে যায়।

• কিছু ব্যতিক্রমী উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:
  • জ্বর এবং ঠান্ডা লাগা
  • পিঠে ব্যথা ও পেটে ব্যথা
  • প্রস্রাবের সময় অস্বাভাবিক নির্গমন বা স্রাব হওয়া
  • বমি বমি ভাব

এর প্রধান কারণগুলি কি কি?

• বার বার প্রস্রাব হওয়া কোনো স্বাস্থ্যগত পরিবর্তনের জন্য হতে পারে যেমন অত্যধিক তরল পদার্থ গ্রহণ করা বা অত্যধিক ঠান্ডা অবস্থা।
• ডায়াবেটিস মেলিটাস বা ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের রোগীরাও বার বার প্রস্রাব হওয়ায় ভোগেন।
• ইউরিনারি এলাকায় সংক্রমণ এবং ওভারঅ্যাক্টিভ ব্লাডারের উপসর্গগুলির মধ্যে একটি হল বার বার প্রস্রাব হওয়া।
• মহিলাদের মধ্যে, মেনোপজ বা ইস্ট্রোজেনের অসাম্যের জন্যও বার বার প্রস্রাব করার তাড়না হতে পারে।
• ইউরিনারি ব্লাডারে পাথর হওয়াও বার বার প্রস্রাব হওয়ার আরেকটা কারণ।
• কখনও কখনও, অ্যান্টি-এপিলেপ্টিক্সের মত ওষুধগুলোও এই উপসর্গের কারণ হতে পারে।

এটি কিভাবে নির্ণয় ও চিকিৎসা করা হয়?

যখন আপনি বার বার প্রস্রাব হওয়ার কথা বলবেন, আপনার চিকিৎসক আরম্ভের ইতিহাস ও উপসর্গের সময়সীমা জানবেন। যদি আপনার বার বার প্রস্রাব হওয়া ছাড়া অন্য কোনো সমস্যা থাকে তাহলে আপনার চিকিৎসককে অবশ্যই সেটা জানানো উচিত।

• প্রস্রাবে রক্ত, গ্লুকোজ, প্রোটিন বা অন্য অস্বাভাবিকতা আছে কিনা দেখার জন্য ভোরবেলার প্রস্রাব সাধারণত ল্যাবে পরীক্ষা করা হয়।
• প্রস্রাবের পরে ব্লাডার সম্পূর্ণ খালি হচ্ছে কিনা দেখার জন্য ব্লাডারের আল্ট্রাসাউন্ড করা হয়। পেলভিসের সিটি স্ক্যান বা এক্স-রেও করা হয়।
• যদি চিকিৎসক ডায়াবেটিস মত অন্য কোনো অসুখ সন্দেহ করেন তাহলে প্রাসঙ্গিক পরীক্ষা ও রক্তপরীক্ষা করতে পরামর্শ দেন।

বার বার প্রস্রাব হওয়ার জন্য চিকিৎসার প্রকারতা উপসর্গের কারণের উপর নির্ভর করে।

• যদি বার বার প্রস্রাব হওয়া কোনো সংক্রমণের কারণে হয় তাহলে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাহায্য করে।
• ডায়াবেটিস মেলিটাস ইন্সুলিন থেরাপি অথবা ওষুধের সাহায্যে এবং কিছু জীবনধারার পরিবর্তন করে নিয়ন্ত্রণ করা হয়।
• যদি কারণটি ওভারঅ্যাক্টিভ ব্লাডারের জন্য হয় তাহলে ব্লাডারের পেশীকে শিথিল করার জন্য ওষুধগুলি দেওয়া হয়। ব্লাডার প্রশিক্ষণ ব্যায়ামও সাহায্য করে।

1. Ju J et al. Levetiracetam: Probably Associated Diurnal Frequent Urination.. Am J Ther. 2016 Mar-Apr;23(2):e624-7. PMID: 26938751
2. Yeong-Woei Chiew et al. The Case ∣ Disabling frequent urination in a young adult. July 1, 2009 Volume 76, Issue 1, Pages 123–124
3. Dwyer, Peter L et al. Recurrent urinary tract infection in the female. Wolters Kluwer Health; October 2002 - Volume 14 - Issue 5 - p 537-543
4. Wrenn K. Dysuria, Frequency. Dysuria, Frequency, and Urgency. Clinical Methods: The History, Physical, and Laboratory Examinations. 3rd edition. Boston: Butterworths; 1990. Chapter 181.
5. Stormorken H, Brosstad F. [Frequent urination--an important diagnostic marker in fibromyalgia].. Tidsskr Nor Laegeforen. 2005 Jan 6;125(1):17-9. PMID: 15643456