ऐप डाउनलोड करें
हर किसी को आम खाना पसंद होता है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि फलों का राजा आम स्वास्थ्य लाभों का खजाना है। लेकिन इसके अलावा आम के पत्तों के बारे में आपका क्या ख्याल हैं? क्या आपको पता हैं कि आम की पत्तियों भी अद्धभुत लाभों से भरपूर होती हैं।
आम पत्तियां औषधीय और उपचार गुणों से भरी हुई हैं। आम के पत्ते लाल या बैंगनी होते हैं, जब ये पत्ते कोमल और नए होते हैं तो एक गहरे हरे रंग और हल्के नीले रंग के होते हैं। ये पत्ते विटामिन सी, बी और ए में समृद्ध हैं। ये पत्ते विभिन्न अन्य पोषक तत्वों में भी समृद्ध होते हैं। आम के पत्ते में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं क्योंकि वे फ्लैनोनोड्स और फिनोल की उच्च सामग्री रखते हैं। आप ने अधिकतर आम के पत्तों का इस्तेमाल पूजा पाठ के लिए किया होगा। लेकिन आम के पत्तो का सेवन करने से आप स्वास्थ्य से जुड़ी कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है। तो आइये जानते हैं आम के पत्तों के लाभों के बारे में -
