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अक्सर प्रेगनेंसी में केसर खाने या केसर वाला दूध पीने की सलाह जाती है। भारत में तो यहां तक कहा जाता है कि प्रेगनेंसी में केसर खाने से बच्चा गोरा और स्वस्थ पैदा होता है। अगर आप भी गर्भावस्था के दौरान केसर के सेवन को लेकर उलझन में हैं तो अब आपको इस बारे में ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है।
केसर एक खुशबूदार और मूल्यवान पौधा है। इसके कई नाम हैं जैसे कुंकुम, जाफरान और सैफ्रॉन लेकिन यह केसर के नाम से ज्यादा लोकप्रिय है। कई चीजों में केसर का इस्तेमाल किया जाता है। केसर को प्रेगनेंसी में मां और बच्चे दोनों की सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है।
आज हम इस लेख के द्वारा आपको बताएंगे कि क्या प्रेगनेंसी में केसर खाना फायदेमंद होता है या इसे खाने से मां और बच्चे की सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
