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प्रेगनेंसी की वजह से न सिर्फ आपके शरीर में बल्कि आपकी त्वचा में भी कई तरह के बदलाव आते हैं। वैसे तो इनमें से ज्यादातर बदलाव डिलिवरी यानी बच्चे के जन्म के बाद खुद-ब-खुद गायब हो जाते हैं लेकिन कई बार कुछ समस्याएं रह जाती हैं और उन्हीं में से एक है- ढीली त्वचा। आप अकेली नहीं हैं जिसके साथ ऐसा हो रहा है। बच्चे के जन्म के बाद बाद बड़ी संख्या में महिलाओं की पेट की त्वचा ढीली हो जाती है जिस कारण उन्हें अपने शरीर को लेकर शर्म और संकोच महसूस होने लगता है। हमारी त्वचा कोलाजन और इलास्टिन से बनी होती है और इसलिए वजन बढ़ने और पेट का आकार बढ़ने के साथ ही त्वचा में भी विस्तार हो जाता है। एक बार स्ट्रेच हो जाने के बाद त्वचा को पहले वाले शेप में आने में मुश्किल होती है।
(और पढ़ें - स्ट्रेच मार्क्स हटाने के घरेलू उपाय)
पेट की ढीली त्वचा बहुत सी महिलाओं के लिए भावनात्मक रूप से निराशा या कुंठा भरा अनुभव हो सकता है क्योंकि वे चाहती हैं कि प्रेगनेंसी के बाद उनका शरीर फिर से पहले जैसा ही हो जाए। लेकिन आपको ये याद रखना होगा कि डिलिवरी के बाद आपके शरीर को फिर से प्रेगनेंसी से पहले वाले शेप में जाने में समय लगेगा। यह तुरंत नहीं हो जाएगा। आपके शरीर ने एक नए जीवन को जन्म दिया है, इसलिए खुद पर सख्त न हों।
इस आर्टिकल में हम आपको बता रहे हैं कि आखिर बच्चे के जन्म के बाद त्वचा ढीली क्यों हो जाती है, इसे फिर से पहले की तरह होने में कितना समय लगता है और साथ ही में कुछ बेहद आसान तरीके भी बता रहे हैं जिन्हें अगर आप अपनी डेली रूटीन में अपना लें तो आपको गर्भावस्था के बाद ढीली स्किन में फिर से कसाव लाने में मदद मिलेगी।
