Press to speak

  1. myUpchar
  2. చిట్కాలు

ఆరోగ్య చిట్కాలు

మేక పాలు: ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు - Goat milk: Benefits and side effects in Telugu

మేక పాలు: ప్రయోజనాలు మరియు ద...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
నేరేడు పళ్ళు ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు - Jamun Benefits And Side Effects in Telugu

నేరేడు పళ్ళు ప్రయోజనాలు మరియ...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
సగ్గుబియ్యం: ప్రయోజనాలు, పోషక విలువలు, మోతాదు మరియు దుష్ప్రభావాలు - Tapioca: Benefits, Nutritional Values, Dosage and Side Effects in Telugu

సగ్గుబియ్యం: ప్రయోజనాలు, పోష...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
బార్లీ నీళ్ల ప్రయోజనాలు , ఎలా తయారు చెయ్యాలి మరియు దుష్ప్రభావాలు - Barley Water, Benefits, How to Make and Side Effects in Telugu

బార్లీ నీళ్ల ప్రయోజనాలు , ఎల...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
జీలకర్ర నీళ్లు: ఎలా తయారు చెయ్యాలి, ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు - Cumin water: How to make, benefits and side effects in Telugu

జీలకర్ర నీళ్లు: ఎలా తయారు చె...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
కాల్షియం అధికంగా ఉండే భారతీయ ఆహారాలు - Calcium Rich Indian Food in Telugu

కాల్షియం అధికంగా ఉండే భారతీయ...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
పనసపండు ప్రయోజనాలు, పోషణ మరియు దుష్ప్రభావాలు - Jackfruit benefits, nutrition and side effects in Telugu

పనసపండు ప్రయోజనాలు, పోషణ మరి...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
రొమ్ము దురద కారణాలు మరియు చికిత్స - Itchy breast causes and treatment in Telugu

రొమ్ము దురద కారణాలు మరియు చి...

Dr. Vishal Makvana

షేర్
రోజుకు మనమెన్ని లీటర్లు లేదా గ్లాసుల నీరు తాగాలి - How many litres or glasses water should we drink in a day in Telugu

రోజుకు మనమెన్ని లీటర్లు లేదా...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
కంటి చూపును మెరుగుపరచుకోవడం ఎలా: ఆహారాలు, వ్యాయామాలు, గృహ చిట్కాలు - How to improve eyesight: foods, exercises, home remedies in Telugu

కంటి చూపును మెరుగుపరచుకోవడం ...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
తుంటి కొవ్వు పరిమాణాన్నితగ్గించుకొనేదెలా: వ్యాయామాలు, ఆహారం మరియు చిట్కాలు - How to reduce hip’s fat and size: exercises, diet and tips in Telugu

తుంటి కొవ్వు పరిమాణాన్నితగ్గ...

संपादकीय विभाग

షేర్
చేతి దగ్గర కొవ్వును తగ్గించుకోవడం ఎలా: వ్యాయామాలు, ఆహారం, యోగ - How to lose arm fat fast: exercises, diet, yoga in Telugu

చేతి దగ్గర కొవ్వును తగ్గించు...

Dr. Laxmidutta Shukla

షేర్
గ్లిసరిన్ ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు - Benefits and Side effects of Glycerin in Telugu

గ్లిసరిన్ ప్రయోజనాలు మరియు ద...

Dr. Apratim Goel

షేర్
నిర్జలీకరణం (డిహైడ్రేషన్) - Dehydration in Telugu

నిర్జలీకరణం (డిహైడ్రేషన్)

Dr. Ayush Pandey

షేర్
తొడ కొవ్వును తగ్గించుకునేదెలా: వ్యాయామాలు మరియు నివారణలు - How to lose thigh fat: exercises and remedies in Telugu

తొడ కొవ్వును తగ్గించుకునేదెల...

संपादकीय विभाग

షేర్
గర్భంతో ఉన్నపుడు ఏమి తినాలి, ఏమి తినకూడదు - What to eat and what to avoid during pregnancy in Telugu

గర్భంతో ఉన్నపుడు ఏమి తినాలి,...

Dr. Vishal Makvana

షేర్
చింతపండు ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు - Benefits and Side Effects of Tamarind in Telugu

చింతపండు ప్రయోజనాలు మరియు దు...

संपादकीय विभाग

షేర్
బొడ్డులో నూనె వేసుకోవడంవల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు - Benefits of putting oil in belly button in Telugu

బొడ్డులో నూనె వేసుకోవడంవల్ల ...

संपादकीय विभाग

షేర్
ప్రసవం తర్వాత పొట్టను తగ్గించడం ఎలా - How to reduce your tummy after pregnancy in Telugu

ప్రసవం తర్వాత పొట్టను తగ్గిం...

संपादकीय विभाग

షేర్
పుట్టగొడుగు ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు - Benefits and Side Effects of Mushroom in Telugu

పుట్టగొడుగు ప్రయోజనాలు మరియు...

संपादकीय विभाग

షేర్
నాజూకైన నడుమును పొందడమెలా - How to get a slim waist in Telugu

నాజూకైన నడుమును పొందడమెలా

संपादकीय विभाग

షేర్
और पढ़ें ...
ऐप पर पढ़ें