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जब बालों की बात होती है तो काले घने और लंबे बाल ही हर किसी का सपना होते हैं जो किसी भी व्यक्ति या महिला की खूबसूरती में चार चाँद लगा देते हैं लेकिन उन्हीं बालों में अगर एक भी सफ़ेद बाल नज़र आ जाये तो मानो चाँद में ग्रहण लग जाता है। 

बालों के सफ़ेद होने का दर्द वास्तविक होता है। लेकिन आजकल ग्लोबल वार्मिंग, खाने में मिलावट, हेयर कलर का उपयोग आदि अनेक कारणों से कम उम्र में बालों के सफ़ेद होने की समस्या तेज़ी से बढ़ रही है। लेकिन इसका मतलब यह बिलकुल भी नहीं है कि आप फैशन करना बंद कर दें। बाजार में उपलब्ध शैम्पू, हेयर कलर, तेल आदि बालों से जुड़े सभी सामान में रसायनों के कारण बाल झड़ने और सफ़ेद होने की समस्या गंभीर हो गयी है। 

(और पढ़ें - सफेद बालों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय)

आइये इस लेख के माध्यम से जानते हैं सफ़ेद बालों को काला करने के लिए घर में हेयर आयल तैयार करने के नुस्खे :

  1. आंवला पाउडर और नारियल तेल हैं बाल काले करने के तेल - Amla powder and coconut oil for grey hair in Hindi
  2. करी की पत्तियां और नारियल तेल दिलाएं सफेद बालों से छुटकारा - Curry leaves and coconut oil for grey hair in Hindi
  3. नारियल तेल और नींबू का रस है सफेद बालों को काला करने का अचूक उपाय - Coconut oil and lemon juice for grey hair in Hindi
  4. सरसों का तेल और अरंडी का तेल है बाल काले करने का नेचुरल तरीका - Mustard oil and castor oil for grey hair in Hindi
  5. तिल के तेल और गाजर के रस के प्रयोग से सफेद बालों से पाएं छुटकारा - Sesame oil and carrot juice for grey hair in Hindi
  6. कलौंजी और जैतून का तेल करें बालों को काला - Black seed and olive oil for grey hair in Hindi
  7. मेहंदी की पत्तियां और नारियल तेल हैं सफेद बालों को काला करने का इलाज - Henna and coconut oil for grey hair in Hindi

आवश्यक सामग्री

  1. २ चम्मच आंवला पाउडर
  2. 3 चम्मच ठंडा जमा हुआ नारियल तेल

विधि

  1. सामग्रियों को एक सॉस पैन में मिलाएं और तब तक गर्म करें जब तक तेल पाउडर में घुल न जाये।
  2. तेल को थोड़ा ठंडा होने दें।
  3. अब तेल को बालों और बालों की जड़ों में लगाएं और हलके हाथों से मसाज करें। करीब एक घंटे तक बालों में तेल लगा रहने दें या आप इसे रात भर के लिए भी लगा रहने दे सकते हैं।
  4. उचित समय बाद इन्हें शैम्पू से धो लें।
  5. यह प्रक्रिया हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।

फायदे

आंवला में उच्च मात्रा में विटामिन सी होता है जो इसकी कोलेजन बढ़ाने की क्षमता के कारण स्वस्थ बालों के विकास के लिए जरूरी होता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो बालों के रोमों (hair follicles) को नष्ट होने से बचाते हैं। एक स्वस्थ रोम स्वस्थ और काले बालों को उगाने में मदद करता है।

सावधानियां

  1. गर्म तेल को सावधानीपूर्वक छुयें।
  2. 350 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक तापमान पर तेल गर्म मत कीजिये क्योंकि इससे तेल में मौजूद पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं।

(और पढ़ें - बाल बढ़ाने के लिए तेल)

आवश्यक सामग्री

  1. एक मुट्ठी करी की पत्तियां
  2. 3 चम्मच ठंडा जमा हुआ नारियल तेल

विधि

  1. करी पत्ते और नारियल के तेल को एक छोटे सॉसपैम में तब तक गरम करें जब तक कि आप काले अवशेषों को नहीं देखते हैं।
  2. गैस बंद कर दें और तेल को ठंडा होने दें।
  3. अब तेल को बालों और बालों की जड़ों में लगाएं और हलके हाथों से मसाज करें।
  4. कम से कम एक घंटे के लिए तेल लगा रहने दें। अब शैम्पू की सहायता से सिर धो लीजिये।
  5. यह विधि सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।

फायदे

मेलेनिन (बालों को प्राकृतिक रंग देने वाला वर्णक) करी की पत्तियों में पाया जाता है। यह विटामिन बी से भरपूर होता है जो बालों के उगने के लिए बहुत लाभदायक है। करी की पत्तियों और नारियल तेल का मिश्रण सफ़ेद बालों को कला करने में बहुत असरदार है। 

सावधानियां

  1. तेल को गर्म करते समय गैस से थोड़ा दूर खड़े हों क्योंकि करि पत्तों में नमी होने के कारण तेल के छींटे आपके ऊपर आ सकते हैं।
  2. तेल को ठंडा होने तक इंतज़ार करें। गर्म तेल छूने से जल सकते हैं।
  3. 350 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक तापमान पर तेल गर्म मत कीजिये क्योंकि इससे तेल में मौजूद पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं।

(और पढ़ें – सफेद बालों के लिए आयुर्वेदिक सुझाव)

आवश्यक सामग्री

  1. 2 चम्मच नींबू का रस
  2. 2 चम्मच ठंडा जमा हुआ नारियल तेल

विधि

  1. नारियल के तेल को लगभग एक मिनट तक गरम करें।
  2. अब इस तेल में नीबू का रास मिलकर बालों की जड़ों में लगाएं।
  3. इसे 30 मिनट के लिए लगा रहने दें। 30 मिनट बाद इसे धो लें।
  4. यह प्रक्रिया सप्ताह में दो बार दोहराएं।

फायदे

नींबू में विटामिन बी, विटामिन सी और फास्फोरस प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं। ये विटामिन और मिनरल्स आपके बालों के रोमों में पाए जाने वाले वर्णक (pigment) की कोशिकाओं को स्वस्थ बनाये रखने में सहायता करते हैं। नींबू का रस उन रोमों को स्वस्थ बनाने में मदद करता है और नारियल तेल बालों के वर्णक को पोषित करता है।

सावधानी

नारियल तेल को अधिक गर्म न करें।

(और पढ़ें - बालों की देखभाल के घरेलू उपाय)

आवश्यक सामग्री

  1. 1 चम्मच अरंडी का तेल
  2. 2 चम्मच सरसों का तेल

विधि

  1. इन दोनों तेलों को मिलाएं और कुछ सेकंड तक गर्म होने दें।
  2. अब इस मिश्रण को ठंडा होने पर बालों की जड़ों में लगाएं।
  3. 10 मिनट तक हल्के हाथों से मालिश करें और कम से कम 45 मिनट तक तेल लगा रहने दीजिये।
  4. अब शैम्पू की मदद से बालों को अच्छी तरह धो लें।
  5. इस प्रक्रिया को भी हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।

फायदे

सरसों के तेल में जिंक, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और सेलेनियम पाए जाते हैं। ये सभी बालों को स्वस्थ बनाये रखते हैं और अरंडी की तेल में प्रोटीन की उच्च मात्रा बालों को टूटने से बचाती हैं। सही पोषण के कारण ही बाल काले रहते हैं। तेलों का यह मिश्रण बालों को मज़बूती तो प्रदान करता ही है साथ ही उन्हें मुलायम और चमकदार भी बनाये रखता है। 

सावधानी

तेलों के मिश्रण को अत्यधिक गर्म न करें।

(और पढ़ें - रूसी हटाने के घरेलू उपाय)

आवश्यक सामग्री

  1. 100 मिलीलीटर तिल का तेल
  2. 100 मिलीलीटर गाजर का रस
  3. 50 ग्राम मेथी पाउडर

विधि

  1. एक बोतल में सभी सामग्रियों को मिलाएं और उसे अच्छी तरह हिला लें।
  2. 21 दिनों के लिए बोतल बाहर धूप में रख दें।
  3. अब बालों की जड़ों में लगाने के लिए बोतल से तेल किसी कटोरी में निकाल लें।
  4. अब सिर और बालों में 10-15 मिनट के लिए इस तेल से मालिश करें।
  5. अब लगभग एक घंटे बाद शैम्पू से बालों को धो लें।
  6. बेहतर परिणाम के लिए यह प्रक्रिया तीन महीने के लिए हर बार बालों को धोते समय अपनाएं।

फायदे

तिल के तेल और गाजर के रस का मिश्रण सफ़ेद बालों को काला करने के लिए चमत्कारी उपाय माना जाता है। तिल का तेल उम्र से पहले सफ़ेद हो रहे बालों के लिए प्रभावी होता है। साथ ही यह बालों का रंग गहरा भी करता है।

सावधानी

धूप दिखाने के बाद बोतल को ठंडे ओर सूखे स्थान पर रखें।

(और पढ़ें - रूसी खत्म करने के लिए तेल)

आवश्यक सामग्री

  1. 1 चम्मच जैतून का तेल
  2. 1 बड़ा चमचा काले बीज का तेल (कलौंजी)

विधि

  1. एक कटोरे में ये दोनों तेल मिलाएं।
  2. इस मिश्रण को बालों की जड़ों और बालों में लगाएं।
  3. इसे एक घंटे लगा रहने दें और फिर गर्म पानी की सहायता से इसे धो लें।
  4. यह प्रक्रिया प्रतिदिन दोहराएं।

फायदे

प्राचीन काल से काले बीजों और जैतून के तेल का मिश्रण सफ़ेद बालों में उपचार के लिए उपयोग किया जा रहा है। यह मिश्रण न केवल बालों को काला करने में मदद करता है बल्कि बालों को पोषण भी देता है जिससे वो अधिक मुलायम और चमकदार बनते हैं। 

सावधानी

एक हफ्ते यह प्रक्रिया नियमित रूप से अपनाने के बाद हफ्ते में तीन बार करियेगा। क्योंकि रोज़ ऐसा करने से आपके बालों की प्राकृतिक चमक ख़त्म हो सकती है।

(और पढ़ें - बालों को लम्बा करने के उपाय)

आवश्यक सामग्री

  1. मेहंदी की पत्तियों का एक गुच्छा
  2. 3-4 चम्मच नारियल का तेल

विधि

  1. नारियल के तेल को गरम करें जब तक कि यह उबल न जाए।
  2. अब इसमें मेहंदी की पत्तियां मिला दीजिये।
  3. अब तेल को भूरा होने तक गर्म कीजिये।
  4. अब तेल को ठंडा करके बालों की जड़ों में लगाएं।
  5. इसे 45 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर इसे धो लें।
  6. आपके बाल धीरे धीरे भूरे होने लगेंगे।
  7. यह प्रक्रिया अपनाते रहिये जब तक कि बाल काले न हो जाएं।

फायदे

अगर आपके ज्यादा बाल सफ़ेद हैं तो यह सबसे अच्छा तरीका है उन्हें काला करने का। नारियल तेल के जड़ों के अंदर तक जाने के गुण के कारण यह मेहंदी का भूरा रंग बालों की जड़ों में पहुंचाता है जिस कारण बाल पहले भूरे फिर काले होने लगते हैं।

सावधानी

तेल गर्म करते समय थोड़ा दूर खड़े हों क्योंकि इसे गर्म करने पर छींटे भी आ सकते हैं।

(और पढ़ें - रूखे बालों के लिए तेल)

और पढ़ें ...

References

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  2. Swagata Chakrabarty, Prafulla G Krishnappa, Dinesh G Gowda, and Jyothi Hiremath. Factors Associated with Premature Hair Graying in a Young Indian Population. 2016 Jan-Mar; 8(1): 11–14. PMID: 27127369
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