পায়ের আঙুলের হাড় ভেঙে যাওয়া - Fractured Toe in Bengali

পায়ের আঙুলের হাড় ভেঙে যাওয়া কি?

পায়ের পাতায় কোনো চোট বা আঘাতের কারণে হাড় দুই বা তার বেশী টুকরোয় ভেঙে যেতে পারে অথবা একটা চুলের প্রস্তের মতো সুক্ষ ফাটল দেখা দিতে পারে। কতটা গুরুতর আঘাত তার উপর নির্ভর করে চিকিৎসা পদ্ধতি বিভিন্ন রকমের হতে পারে।

এর প্রধান লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কি কি?

• পায়ের আঙুলের হাড় ভেঙে যাওয়ার প্রাথমিক উপসর্গ হল ধকধক করে ব্যথা।
• আপনার আঙু্লে ফোলাভাব দেখা দেবে।
• ভাঙা আঙুল নাড়ানো খুবই কঠিন হয়, হাঁটলে বা পা নাড়ালে ব্যথা হয়।
• যদি চুলের মতো সুক্ষ ফাটল দেখা দেয়, তাহলে ব্যথা অনেক কম হয় এবং আপনার হাঁটাচলা করতে কোনও সমস্যা নাও হতে পারে।
• যদি ভাঙন গুরুতর হয়, তাহলে পায়ের আঙুলটা নীল হয়ে যায় ও বিকৃত আকারের দেখায়।

এর প্রধান কারণগুলি কি কি?

• পায়ের আঙুলের উপর কোনো ভারী জিনিস পড়ে গেলে তা ভেঙে যেতে পারে। যেহেতু আঙুলটা পায়ের পাতার বাইরের অভিমুখে থাকে, তাই এতে আঘাত লাগার প্রবনতাও বেশী হয়।
• কোনো কঠিন জিনিসের সাথে ধাক্কা লাগলে অথবা কোন আঘাতের কারণেও পায়ের আঙুল ভেঙে যেতে পারে।
• যেসকল ব্যক্তির অস্টিওপরোসিসের কারণে হাড় দূর্বল হয় তাদেরও প্রায়ই পায়ের আঙুলের হাড় ভেঙে যায় চাপ পড়ার কারণে। এর অর্থ পায়ের আঙ্গুলের হাড় ভেঙ্গে যাওয়ার কারণ এক্ষেত্রে ক্রমাগত হাঁটাচলা করা ও ভুল মাপের জুতো পরা।
• চাপে ভেঙে যাওয়া বা চুলের মতো সরু ভাঙন ঘটতে পারে লাগাতার চাপের জন্য বা শুধুমাত্র ক্রমাগত হাঁটাচলার জন্য।

এটি কিভাবে নির্ণয় করা হয় ও এর চিকিৎসা কি?

একজন হাড়ের ডাক্তার পায়ের আঙুলের হাড় ভেঙে যাওয়া নির্ণয় করেন শারীরিক পরীক্ষা ও এক্স-রের সাহায্যে। যদি আঘাতে কোনো কালশিটে দাগ বা উন্মুক্ত ক্ষত সৃষ্টি হয়, তাহলে সংক্রমণ হয়ে থাকতে পারে। এর কারণ নির্ণয়ের জন্য, ডাক্তার রক্ত পরীক্ষা করতে বলতে পারেন।

আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে চিকিৎসা ব্যবস্থা নিশ্চিত করা হয়।

• সামান্য ভেঙে যাওয়া যেমন চুলের মতো সুক্ষ ভেঙে যাওয়াতে কেবল বিশ্রাম ও ব্যথা কমানোর ওষুধ ছাড়া কোনও চিকিৎসার দরকার হয় না। শুধুমাত্র ক্রেপ ব্যান্ডেজের সাহায্যেই ভাঙা হাড়টিকে স্ব-অবস্থানে স্থিত রাখা যায় ।
• যদি আঙুল ভাঙা ছাড়াও কোনো সেখানে সংক্রমণ দেখা দেয় তাহলে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়।
• ভাঙ্গা আঙুলকে অন্য একটি আঙুলের সাথে বেঁধে রাখা হয় সেটিকে স্থির রাখার জন্য ও নড়াচড়া কম করার জন্য।
• যদি ভাঙা হাড় সরে যায়, তাহলে একে আবার নিজের অবস্থানে স্থিত করতে হবে। একইসঙ্গে, যদি হাড় দুয়ের বেশী টুকরোয় ভাঙে, তাহলে অপারেশনের দরকার পড়ে।
• ঘরোয়া যত্নের অন্তর্গত হল পাটিকে উত্থিত অবস্থায় রাখা, বরফের সেঁক বা চাপন দেওয়া এবং যথেষ্ট বিশ্রাম নেওয়া।
• বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, পায়ের আঙুলের হাড় ভেঙে যাওয়া চার থেকে আট সপ্তাহের মধ্যে ঠিক হয়ে যায়।

1. M.E. Van Hal et al. Stress fractures of the great toe sesamoids. First Published March 1, 1982. [Internet]
2. Eves TB, Oddy MJ. [text]. J Foot Ankle Surg. 2016 May-Jun;55(3):488-91. PMID: 26961415
3. Van Vliet-Koppert ST et al. Demographics and functional outcome of toe fractures.. J Foot Ankle Surg. 2011 May-Jun;50(3):307-10. PMID: 21440463
4. MedlinePlus Medical Encyclopedia: US National Library of Medicine; Broken toe - self-care
5. Hatch RL, Hacking S. Evaluation and management of toe fractures.. Am Fam Physician. 2003 Dec 15;68(12):2413-8. PMID: 14705761