হৃদরোগ - Heart Disease in Bengali

হৃদরোগ কি?

হৃদরোগ এমন কিছু অবস্থাকে বোঝায় যেটা হার্ট ও রক্তবাহীকাগুলোকে প্রভাবিত করে। আজকের দিনে, হৃদরোগ মৃত্যুর সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি এবং এরিথমিয়া, করোনারি আর্টারি ডিজিজ এবং জন্মগতভাবে হার্টের সমস্যার মত পরিস্থিতিগুলির অন্তর্ভুক্ত। হার্ট অ্যাটাক এবং হার্ট ফেইলিওর হল সারা পৃথিবীর হার্টের অসুখগুলির মধ্যে দুটি সবচেয়ে সাধারণ ধরন।

এর প্রধান লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কি কি?

এথেরোস্ক্লেরোটিকের (রক্তবাহীকা সরু হয়ে যাওয়া) সঙ্গে যুক্ত উপসর্গগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• বুকে টান ধরা, যন্ত্রণা (পুরুষদের ক্ষেত্রে সাধারণ) এবং অস্বস্তি হওয়া (মহিলাদের ক্ষেত্রে সাধারণ)।
• শ্বাসকষ্ট হওয়া।
• বুকের ব্যথা যা চোয়াল, ঘাড়, পিঠ এবং তলপেটের নিচে ছড়িয়ে যায়।
• হাত ও পায়ের অসাড় হয়ে যাওয়া,ব্যথা ও দুর্বলতা।

এরিথমিয়ার সঙ্গে যুক্ত উপসর্গগুলি হল:

• বুকে ঝাপটানি অনুভব করা।
• বুক ধড়ফড় করা এবং মাথা ঘোড়া।
• ট্যাকিকার্ডিয়া (দ্রুত হৃদ কম্পন )।
• ব্র্যাডিকার্ডিয়া (আস্তে হৃদ কম্পন)।
• শ্বাসকষ্ট।

হার্টে ত্রুটি বা হার্ট ফেইলিওরের সাথে যুক্ত উপসর্গগুলি হল:

• বাচ্চাদের ক্ষেত্রে ফেকাশে, এবং নীলাভ গায়ের রঙ।
• বাচ্চাদের ক্ষেত্রে খাওয়ানোর সময়ে নিঃশ্বাস নিতে অসুবিধে হওয়ার জন্য খাবারে অনীহা দেখা দিতে পারে, তাই ওজন কম হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
• হাত, পা, ও পাকস্থলী ফুলে যাওয়া।
• ব্যায়াম বা নির্দিষ্ট শারীরিক ক্রিয়াকর্মের পরে একজন সহজেই ক্লান্তি অনুভব করতে পারেন।

হার্টের সংক্রমণের সাথে যুক্ত উপসর্গগুলি হল:

• রাতে ঘাম হওয়া বা ঠান্ডা লাগা।
• কাশি।
• বুক কলকল করা।
• বুকে, তলপেটে, হাতের আঙুলে এবং পায়ের আঙুলে ব্যথা হওয়া।

এর প্রধান কারণগুলি কি কি?

হৃদরোগের কারণগুলি রোগের ধরন অনুসারে ভিন্ন হয় এবং এগুলির মধ্যে রয়েছে:

• এথেরোস্ক্লেরোটিক হৃদরোগ: অস্বাস্থ্যকর খাওয়া দাওয়া, অলস জীবন যাপন, ওজন বেড়ে যাওয়া এবং ধূমপান।
• এরিথমিয়াস: সহজাত (জন্ম থেকেই উপস্থিত) হৃদযন্ত্রের ত্রুটি, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ড্রাগ নেওয়া, ধূমপান ও চাপ।
• হৃদযন্ত্রে ত্রুটি: গর্ভবতী মায়ের বিশেষ কিছু চিকিৎসা বা শারীরিক অবস্থা অথবা জিনগত বিষয়গুলি ভ্রূণের হৃদযন্ত্রের বিকাশকে আক্রান্ত করে।
• হৃদযন্ত্রে সংক্রমণ: রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে হার্টে পৌঁছে যাওয়া জীবাণু, ভাইরাস বা পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট। রূম্যাটিক হৃদরোগ, সিফিলিস, ভালভুলার হৃদরোগ এবং হার্টে  অস্ত্রপচার বা ওরাল ক্যাভিটি হার্টকে সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল করে তোলে।

এটি কিভাবে নির্ণয় ও চিকিৎসা করা হয়?

ইতিহাস ও শারীরিক পরীক্ষার সাথে আরো কিছু পরীক্ষানিরীক্ষা হৃদরোগ নির্ণয়ে সাহায্য করে।

পরীক্ষানিরীক্ষার মধ্যে রয়েছে :

• কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইডের পরিমান মূল্যায়নের জন্য রক্ত পরীক্ষা।
• স্ট্রেস বা চাপ পরীক্ষা।
• ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি)।
• ইকোকার্ডিওগ্রাম (টুডি ইকো)।
• টিল্ট টেস্ট।
• ইলেক্ট্রোফিজিওলজিক টেস্ট।
• করোনারি এঞ্জিওগ্রাম।
• সিটি (কম্পিউটার টোমোগ্রাফি ) স্ক্যান।

হৃদরোগের চিকিৎসার মধ্যে ওষুধগুলি ছাড়াও জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন সাধন জড়িত থাকে। ধূমপান ও অতিরিক্ত মদ্যপান বর্জন করুন।

আপনার ডাক্তার আপনাকে কম ফ্যাট যুক্ত খাবার খেতে এবং ব্যায়াম করতে বা প্রতিদিন অন্তত 30 মিনিট হাঁটতে পরামর্শ দিতে পারেন। উচ্চ রক্তচাপ কম করার জন্য এবং কম-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করার জন্য নির্দেশ মেনে ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন।

রোগের ধরন ও ব্যাপ্তির উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার অস্ত্রপচার করার পরামর্শ দিতে পারেন। হৃদপিন্ডের রক্ত প্রবাহকারী ধমনীগুলিতে কোনো বাধা দেখা দিলে হার্টে মেটাল স্টেন্ট (এঞ্জিওপ্লাস্টি) বসানোর প্রয়োজন হতে পারে অথবা পা বা বুকের অঞ্চল (গ্রাফ্ট) থেকে পরিষ্কার  রক্তবাহী শিরা স্থাপনের দ্বারা রক্তবাহীকাগুলির জন্য নতুন পথ তৈরী করা হতে পারে (বাইপাস সার্জারি)।

1. Center for Disease Control and Prevention [internet], Atlanta (GA): US Department of Health and Human Services; About Heart Disease
2. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]: U.S. Department of Health and Human Services; One in five women in the United States die from heart disease. But there’s a lot you can do to protect your heart.
3. Center for Disease Control and Prevention [internet], Atlanta (GA): US Department of Health and Human Services; Heart Disease Fact Sheet
4. MedlinePlus Medical Encyclopedia: US National Library of Medicine; How to Prevent Heart Disease
5. National Organization for Rare Disorders. Endocarditis, Infective. [Internet]