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सदाबहार फूल बगीचे में आसानी से नजर आ जाता है, लेकिन इसके फायदों से अनजान होने की वजह से हर कोई इसे नजरअंदाज कर देता है. यह ऐसा फूल है, जो डायबिटीज, कैंसर, कफ व गले में खराश जैसी परेशानियों को दूर कर सकता है. हालांकि, इसका इस्तेमाल एक्सपर्ट की सलाह पर ही करना चाहिए, क्योंकि इसके कुछ नुकसान जैसे- एलर्जी व मतली की समस्या हो सकती है. आज हम इस लेख में सदाबहार फूल के फायदे व नुकसान के बारे में जानेंगे -
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सदाबहार फूल के इस्तेमाल से डायबिटीज, गले की खराश, त्वचा संक्रमण व आंखों की समस्या इत्यादि को दूर किया जा सकता है. आइए, सदाबहार फूल के फायदों के बारे में विस्तार से जानते हैं -
सदाबहार फूलों का इस्तेमाल करने से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है. य़ह शरीर में हाई ब्लड शुगर को कम कर सकता है. कुछ लोगों का दावा है कि शुगर की दवा के साथ इसका इस्तेमाल करने से ब्लड शुगर काफी कम हो सकता है. ऐसा करने से शरीर में कई तरह की समस्याएं होने की आशंका रहती है. ऐसे में डायबिटीज होने पर एक्सपर्ट की सलाह पर ही सदाबहार को औषधि के रूप में इस्तेमाल करें.
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सदाबहार फूलों में एंटीकैंसर गुण पाया जाता है, जो कैंसर के जोखिमों को कम करने में आपकी मदद कर सकता है. यह सिर्फ कैंसर से बचाव करने में मददगार होता है. साथ ही कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकने में फायदेमंद हो सकता है. इससे कैंसर का इलाज संभव नहीं है.
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स्किन पर होने वाली समस्याओं को दूर करने के लिए सदाबहार के फूलों का इस्तेमाल किया जा सकता है. कुछ लोग सदाबहार फूलों के अर्क का इस्तेमाल ब्लीडिंग को रोकने के लिए करते हैं. इसके अलावा, कीड़े के काटने, स्किन इंफेक्शन और स्किन की सूजन को कम करने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है.
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आंखों में होने वाली जलन को कम करने के लिए सदाबहार के फूलों का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके फूलों का अर्क आंखों में होने वाली सूजन को कम कर सकता है. बेशक, कई वैज्ञानिक शोध इस तथ्य की पुष्टि करते हैं, लेकिन आंखों के संबंध में इसे इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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कफ की परेशानी को दूर करने के लिए सदाबहार फूलों का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह फेफड़ों में होने वाली जकड़न को कम करने में मदद कर सकता है. बस ध्यान रखें कि खांसी, सर्दी-जुकाम व गले में खराश जैसी परेशानी होने पर एक्सपर्ट की सलाह लेकर ही इसका सेवन करें.
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सदाबहार के फूल कुछ स्थितियों में नुकसानदेह भी साबित हो सकते हैं. इसकी वजह से उल्टी व कम बीपी जैसी परेशानी हो सकती है. आइए, सदाबहार फूलों के कुछ नुकसान जानते हैं -
सदाबहार के फूलों में एल्कलॉइड नामक जहरीले केमिकल होते हैं, जिसकी वजह से मौखिक रूप से इसका सेवन करने से उल्टी-मतली व चक्कर आना जैसी परेशानी हो सकती है.
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मौखिक रूप से सदाबहार के फूलों का सेवन करने से बाल झड़ने की परेशानी भी हो सकती है. दरअसल, इसमें मौजूद एल्कलॉइड नामक जहरीले केमिकल बालों को कमजोर कर सकते हैं. इसकी वजह से बाल झड़ने की परेशानी हो सकती है.
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सदाबहार का फूल ब्लड शुगर को कंट्रोल करने का गुण रखता है. ऐसे में अगर शुगर मरीज दवाओं के साथ इसका सेवन करते हैं, तो इससे लो ब्लड शुगर की समस्या हो सकती है.
कुछ अन्य नुकसान -
इसके अलावा, स्किन पर सीधे तौर पर सदाबहार के फूलों का इस्तेमाल करने से एलर्जी की परेशानी भी हो सकती है.
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सदाबहार फूलों की खुराक कई कारकों पर निर्भर करती है, जैसे - उम्र, स्वास्थ्य स्थिति, वर्ग व शारीरिक क्षमता इत्यादि. ऐसे में मरीज को इसकी कितनी मात्रा लेनी चाहिए, इसके बारे में कहना मुश्किल है. वहीं, इससे जुड़ा कोई वैज्ञानिक प्रमाण भी नहीं है. इसलिए, डॉक्टर से सलाह लेकर ही सदाबहार के फूलों का इस्तेमाल करें.
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सदाबहार फूल स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इसके इस्तेमाल से डायबिटीज, कैंसर व स्किन इंफेक्शन इत्यादि को दूर किया जा सकता है. वहीं, इसके सेवन से शरीर को कुछ नुकसान हो सकते हैं, जैसे- मतली व बाल झड़ना इत्यादि. ऐसे में एक्सपर्ट की सलाह पर ही इसका सेवन करें, ताकि इससे होने वाले दुष्प्रभाव को कम किया जा सके.
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