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कान में मैल जमना एक आम बात है। कान का मैल, कान के अंदर बैक्टीरिया और गंदगी को पनपने नहीं देता है। लेकिन, कई बार ज्यादा हो जाने से यह आपके लिए समस्या का भी कारण बन जाता है। इसके अधिक होने से कानों से सुनाई देना बंद हो जाता है। इसके अलावा जब कान का मैल कठोर हो जाता है तो कान में दर्द होने लगता है। ऐसे में आप किसी रूई या तीली की सहायता से इसको बाहर निकालने का प्रयास करने लगते हैं, लेकिन ऐसा करना आपके लिए खतरनाक हो सकता है। सही समय पर कान की गंदगी को साफ न करने से बाद में यह बड़ी परेशानी की वजह बन जाता है। कान का मैल साफ करने के लिए कई तरह के घरेलू उपाय मौजूद हैं, जिनमें से हम आपके लिए कुछ उपयोगी व सरल उपायों को लेकर आएं हैं। इनकी मदद से आप अपने कान का मैल आसानी से साफ कर सकते हैं।

(और पढ़ें - कान में संक्रमण का इलाज

 

  1. कान का मैल क्यों बनता है - Kaan ka mail kyu banta hai
  2. कान का मैल साफ करने के घरेलू उपाय - Kaan ka mail saaf karne ke gharelu upay
  3. कान में जमी मैल इन आसान तरीकों से करें साफ़

कान में मैल जमना/ बनना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। यह शरीर की प्रतिरक्षा तंत्र के रूप में ही काम करता है। कान में मैल होने की वजह से बाहरी कण व अन्य बैक्टीरिया कान में नहीं जा पाते हैं। शुरूआती दौर में यह एक तरह के ल्युब्रिकेंट की तरह होता है, जो बाहरी गंदगी को अंदर जाने से रोककर बैक्टीरिया को पनपने नहीं देता है। बाद में यह कठोर हो जाता है। यह आंतरिक कान और कान के पर्दे को सुरक्षित रखता है। कान में होने वाले मैल को रोजाना साफ नहीं किया जा सकता है, लेकिन इसके अधिक होने से पहले व कान की अन्य किसी तरह की समस्या से बचने के लिए इसको सही समय पर साफ किया जाना बेहद जरूरी होता है।  

(और पढ़ें - बहरापन का इलाज)

  1. कान का मैल निकालने का तरीका नारियल तेल के इस्तेमाल से - Kaan ka mail nikalne ka tarika nariyal tel ke istemaal se
  2. कान का मैल निकालने का उपाय रबिंग अल्कोहल से - Kaan ka mail nikalne ka upay rubbing alcohol se
  3. कान का मैल साफ करने का उपाय बादाम के तेल से - Kaan ka mail saaf karne ka upay badam ke tel se
  4. कान का मैल निकालें बेबी ऑयल से - Kaan ka mail nikalen baby oil se
  5. कान साफ करने का तरीका बेकिंग सोडा के उपयोग से - Kaan ka mail saaf karne ka tarika baking soda ke upyog se
  6. नमक के पानी से निकाले कान का मैल - Namak ke pani se naikale kaan ka mail
  7. कान का मैल साफ करने का नुस्खा सेब के सिरका - Kaan ka mail nikalne ka nuskha seb ke sirka se
  8. कान का मैल निकलने का नुस्खा जैतून के तेल से - kaan ka mail nikalne ka nuskha jaitun ke tel se
  9. लहसुन के तेल से निकालें कान का मैल - Lehsun ke tel se nikale kaan ka mail
  10. कान का मैल साफ करने के लिए ग्लिसरीन का प्रयोग करें - Kaan ka mail saaf karne ke liye glycerin ka prayog kare

कान का मैल निकालने का तरीका नारियल तेल के इस्तेमाल से - Kaan ka mail nikalne ka tarika nariyal tel ke istemaal se

किन चीजों की होगी जरूरत

  • नारियल तेल – एक चम्मच
  • कान में तेल को डालने के लिए ड्रॉपर

कितनी बार करें प्रयोग

कान के मैल की स्थिति के अनुसार दिन में एक या दो बार इस प्रक्रिया को अपनाएं।

(और पढ़ें - नारियल के दूध के फायदे)

कैसे उपयोग करें 

  • नारियल तेल को हल्का सा गर्म कर लें। इसके बाद आपको ड्रॉपर की मदद से नारियल तेल की कुछ बूंदों को कान में डालना होगा।
  • जिस कान में तेल को डाल रहें हैं, उसको ऊपर की तरफ रखें। दस मिनट के बाद आप अपने प्रभावित कान को नीचे की ओर कर लें। इससे आपके कान का मैल नरम होकर बाहर आ जाएगा।
  • जब भी आपको अपने कान में मैल महसूस हो, इस प्रक्रिया को कर लें।

यह कैसे काम करता है

नारियल तेल से कान का मैल साफ करने का तरीका बेदह ही पुराना है। नारियल के तेल में सीबम की तरह ही फैटी एसिड होते हैं, जिससे त्वचा पर किसी भी तरह की परेशानी नहीं होती है। यह सुक्ष्म जीवों को पनपने नहीं देता और संक्रमण के खतरे को भी कम करता है। साथ ही साथ नारियल का तेल कान के मैल से उत्पन्न होने वाले कई तरह के बैक्टीरिया को भी मारता है।

(और पढ़ें -  कान में दर्द के घरेलू उपाय)

कान का मैल निकालने का उपाय रबिंग अल्कोहल से - Kaan ka mail nikalne ka upay rubbing alcohol se

किन चीजों की होगी जरूरत

कैसे उपयोग करें 

रबिंग अल्कोहल व सफेद सिरके को मिलाकर मिश्रण तैयार करें और इस मिश्रण को अपने कानों में डाल लें। इससे आपके कान का मैल बाहर आने लगेगा।

कितनी बार करें प्रयोग

इस प्रक्रिया को कान साफ करने के कुछ सप्ताह बाद दोबारा दोहराना चाहिए। इससे आपका कान साफ व संक्रमण मुक्त बना रहेगा।

यह कैसे काम करता है

अल्कोहल और सिरके से बना यह मिश्रण आपके कान के मैल को साफ करने का काम करता है। अल्कोहल में मैल को सूखाने वाले तत्व मौजूद होते हैं, जो तापमान के कम होने पर वाष्प बन जाते हैं। सिरके में मैल को छुड़ाने व सुक्ष्म जीवों से लड़ने का गुण मौजूद होता है।

(और पढ़ें  - कान बहने की दवा)

कान का मैल साफ करने का उपाय बादाम के तेल से - Kaan ka mail saaf karne ka upay badam ke tel se

किन चीजों की होगी जरूरत

कैसे करें उपयोग

बादाम के तेल को गुनगुना करने के बाद आप इसको अपने मैल वाले कान में डाल लें। इसकी 2 से 4 बूंदों को ही कान में डालें।

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कितनी बार करें प्रयोग

जरूरत के मुताबिक आप इसका उपयोग कर सकते हैं।

यह कैसे काम करता है

कान के मैल को बाहर निकालने के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल किया जाता है। यह ल्युब्रिकेंट की तरह काम करता है। इससे मैल नरम हो जाता है और इसके बाहर आने में किसी भी तरह की परेशानी नहीं होती।

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कान का मैल निकालें बेबी ऑयल से - Kaan ka mail nikalen baby oil se

किन चीजों की होगी जरूरत

  • बेबी ऑयल
  • ड्रॉपर
  • थोड़ी सी रूई

(और पढ़ें - अरंडी के तेल के फायदे)

कैसे करें उपयोग

  • इसके इस्तेमाल के लिए आप ड्रॉपर की मदद से कान में बेबी ऑयल को डालें। इसके बाद आप अपने कान को रूई से बंद कर दें।
  • कुछ समय के बाद जब बेबी ऑयल कान के मैल में समा जाए तब आप रूई को बदल लें। कान में रूई को लगा लेने से तेल आपके कानों से बाहर नहीं निकल पाएगा।  

कितनी बार करें प्रयोग

हर सप्ताह आप इस घरेलू नुस्खें को आजमा सकते हैं।

यह कैसे काम करता है

बेबी ऑयल एक तरह का मिनिरल ऑयल होता है, जो हल्की व अच्छी खूशबू लिए होता है। मिनिरल ऑयल पेट्रोलियम से बनता है। यह त्वचा को आसानी से नमीं प्रदान करता है और कान के मैल को बाहर करने का काम करता है।

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कान साफ करने का तरीका बेकिंग सोडा के उपयोग से - Kaan ka mail saaf karne ka tarika baking soda ke upyog se

किन चीजों की होगी जरूरत

  • बेकिंग सोडा – एक चौथाई चम्मच
  • पानी – दो चम्मच
  • ड्रॉपर
  • सूती कपड़ा

कैसे करें उपयोग

  • बेकिंग सोडे को पानी में अच्छी तरह से मिला लें।
  • इसके बाद ड्रॉपर की मदद से मैल वाले कान में इस मिश्रण की कुछ बूंदों को डालें। इसके बाद कुछ मिनटों तक आप अपना सिर एक ही तरफ झुकाए रखें, ताकि आपका मैल सही तरह से भीग जाए।
  • जब मैल कान से बाहर आ जाए तो आप सूती कपड़े से कान को साफ कर लें।

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कितनी बार करें प्रयोग

इस उपाय को आप एक या दो दिनों के अंतराल में कर सकते हैं।

यह कैसे काम करता है

बेकिंग सोडा कान के मैल को साफ करने की प्राकृतिक दवा के रूप में काम करता है। यह एंटिसेप्टिक होने के साथ ही कान के मैल को नरम करके बाहर निकालता है।

(और पढ़ें - कान बजने का इलाज)

नमक के पानी से निकाले कान का मैल - Namak ke pani se naikale kaan ka mail

किन चीजों की होगी जरूरत

  • नमक – एक चम्मच
  • गर्म पानी – आधा कप
  • रूई – थोड़ी सी

कैसे करें उपयोग

  • नमक को गर्म पानी में मिला लें और इसको अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
  • इसके बाद थोड़ी सी रूई को लें और इसको नमक के पानी में डूबा लें। जिस कान में मैल हो उसको ऊपर की ओर करें और रूई के पानी को उसमें निचोड़ दें।
  • कान के मैल जब तक नमक का पानी सोख न ले, तब तक आप एक ही अवस्था में बैठे रहें।
  • इसके बाद आप मैल वाले कान को नीजे की ओर कर दीजिए, इससे कान का मैल धीरे-धीरे नमक के पानी के साथ ही बाहर आ जाएगा।

कितनी बार करें प्रयोग 

जब आपके कान का मैल सख्त हो जाए, तब आप इस उपाय को आजमा सकते हैं।

यह कैसे काम करता है

नमक का पानी कान के मैल को निकालने वाली दवाओं की तरह कारगर सिद्ध होता है।

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कान का मैल साफ करने का नुस्खा सेब के सिरका - Kaan ka mail nikalne ka nuskha seb ke sirka se

किन चीजों की होगी जरूरत

  • सेब का सिरका – एक चम्मच (और पढ़ें - seb ka sirka)
  • पानी – एक चम्मच

कैसे उपयोग करें 

सेब के सिरके व पानी को अच्छी तरह से मिलाते हुए मिश्रण तैयार करें और फिर इस मिश्रण को आप आपने कान में डाल लीजिए।

(और पढ़ें - सेब के फायदे)

कितनी बार प्रयोग करें 

अगर कान का मैल बाहर नहीं आ पर रहा हो तो आप दूसरे दिन भी इस तरीके को अपना सकते हैं।

यह कैसे काम करता है

सेब के सिरके में जीवाणुरोधी व कवकरोधी गुण होने के चलते यह कान में होने वाले बैक्टीरिया को कम करने के लिए प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा यह कान के मैल को साफ करने का काम करता है। 

(और पढ़ें - बैक्टीरियल संक्रमण का इलाज)

कान का मैल निकलने का नुस्खा जैतून के तेल से - kaan ka mail nikalne ka nuskha jaitun ke tel se

किन चीजों की होगी जरूरत

  • जैतून का तेल – करीब एक चम्मच
  • रूई – कान में डालने के लिए
  • ड्रॉपर

कैसे उपयोग करें 

  • जैतून के तेल को हल्का सा गर्म कर लें।
  • इसके बाद ड्रॉपर की सहायता से इसको कान में डालें।

कितनी बार प्रयोग करें 

थोड़े-थोड़े दिनों के अंतराल पर इस प्रक्रिया को आजमाते रहें। इससे आपके कान का सख्त मैल जल्द ही नरम होकर बाहर आ जाएगा।

यह कैसे काम करता है

जैतून का तेल जल्द ही सख्त हुए मैल को नरम बना देता है। जैतून के तेल की चिकनाई से कान का मैल नरम हो जाता है और वह आसानी से बाहर आ जाता है। कुछ अध्ययन इस बात को बताते हैं कि जैतून के तेल से कई तरह के बैक्टीरिया को नष्ट किया जा सकता है।

(और पढ़ें - क्लेबसिएल्ला संक्रमण का इलाज)

लहसुन के तेल से निकालें कान का मैल - Lehsun ke tel se nikale kaan ka mail

किन चीजों की होगी जरूरत

  • लहसुन की कलियां – तीन से चार
  • नारियल तेल या जैतून का तेल – करीब तीन चम्मच
  • रूई

(और पढ़ें - खाली पेट लहसुन खाने के फायदे)

कैसे करें उपयोग

  • एक पैन में तेल को डाल लें। इसके बाद तेल हल्का सा गर्म कर लें। वहीं दूसरी ओर लहसुन की कलियों को छीलकर उनको थोड़ा से कूट लें और फिर इनको तेल में डाल दें।
  • इसके बाद इस तेल को तेज आंच में गर्म कर लें।
  • कुछ देर के बाद तेल को गैस से उतार कर सामान्य तापमान में आने दें।
  • तेल के सामान्य तापमान में आने पर आप इसकी कुछ बूंदों को अपने कान में डाल लें।
  • कुछ समय के लिए एक ही अवस्था में रहें। फिर कान को नीचे की ओर कर लें।
  • इससे आपके कान का मैल बाहर आ जाएगा।

(और पढ़ें - लहसुन के फायदे)

कितनी बार करें प्रयोग

रात को सोने से पहले आप इस प्रयोग को अपनाएं और रात भर तेल को कान में ही रहने दें। अगली सुबह कान के मैल को साफ कर लें।  

यह कैसे काम करता है

अगर आपको कान के मैल की वजह से तेज दर्द हो रहा हो तो आपके लिए लहसुन का तेल काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। लहसुन में एलिसिन (Allicin) नामक तत्व होता है, जो एक प्राकृतिक एंटीबॉयोटिक के रूप में जाना जाता है। इससे कान के मध्य व अंदरूनी संक्रमण होने का खतरा कम हो जाता है। यह कान में होने वाले दर्द को भी दूर करता है।

(और पढ़ें - संक्रमण का इलाज)

कान का मैल साफ करने के लिए ग्लिसरीन का प्रयोग करें - Kaan ka mail saaf karne ke liye glycerin ka prayog kare

किन चीजों की होगी जरूरत

  • ग्लिसरीन – करीब एक चम्मच
  • ड्रॉपर

कैसे करें उपयोग

मैल वाले कान में ड्रॉपर की मदद से ग्लिसरीन की कुछ बूंदों को डालें। इससे आपके कान का मैल जल्द ही नरम होकर बाहर आ जाता है।

कितनी बार करें प्रयोग

इस प्रक्रिया को दिन में एक या दो बार अपनाएं।

(और पढ़ें - ग्लिसरीन के लाभ)

यह कैसे काम करता है

कान के मैल को साफ करने वाली कई दवाओं में ग्लिसरीन का प्रयोग होता है। ग्लिसरीन नमीं प्रदान करने का बेहतर विकल्प होता है। इसके साथ ही साथ इसको एक ल्युब्रिकेंट के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। यह कान के मैल को निकालने का सुरक्षित घरेलू उपाय है। 

(और पढ़ें - लुब्रिकेंट क्या है)

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References

  1. InformedHealth.org [Internet]. Cologne, Germany: Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG); 2006-. Outer ear infection: What helps if earwax builds up? 2011 Feb 8 [Updated 2017 Nov 30].
  2. Department of Health & Human Services [Internet]. Earwax. State Government of Victoria, Australia
  3. Healthdirect Australia. Ear wax. Australian government: Department of Health
  4. Professor Tony Wright. Ear wax. BMJ Clin Evid. 2015; 2015: 0504. PMID: 25738938
  5. Health Harvard Publishing. Harvard Medical School [Internet]. Got an ear full? Here's some advice. Harvard University, Cambridge, Massachusetts.
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  8. Better health channel. Department of Health and Human Services [internet]. State government of Victoria; Ear wax.