चेहरे पर हल्दी लगाने के फायदे और तरीका - Benefits of using turmeric on face in hindi

हल्दी में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इन्फ्लेमेटरी तत्व पाए जाते हैं जो आपको स्किन को प्राकृतिक रूप से चमक और उसका खोया हुआ नूर लौटाने में मदद करते हैं। औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी का एक खास फेस मास्क घर पर ही बनाएं और ग्लोइंग स्किन पाएं। इस मास्क को घर पर ऐसे बनाएं-

सामग्री
हल्दी, दही, शहद

लगाने की विधि
चुटकी भर हल्दी में थोड़ी सी दही और शहद मिलाएं और मिश्रण को अच्छे से मिक्स करके चेहरे पर लगाएं। इस फेस मास्क को करीब 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें। आप देखेंगी कि आपकी स्किन की रंगत और चमक दोनों वापस आ जाएगी। 

अगर आपकी त्वचा पर बार-बार कील-मुंहासे हो जाते हैं और कई तरह की क्रीम, लोशन और ट्रीटमेंट करवाने के बाद भी कोई खास फायदा नहीं हो रहा तो वक्त आ गया है कि आप इन केमिकल वाले उपायों की जगह नैचरल नुस्खा अपनाएं जो है हल्दी। आमतौर पर ऑइली स्किन यानी तैलीय त्वचा में मुंहासों की समस्या ज्यादा होती है। ऐसे में हल्दी का यह प्राकृतिक फेस पैक मुंहासों की समस्या दूर करने में आपकी मदद कर सकता है। इसके लिए आपको चाहिए:

सामग्री
दही, मुल्तानी मिट्टी, गुलाबजल, हल्दी पाउडर

लगाने की विधि
मुल्तानी मिट्टी में दही, गुलाबजल और चुटकी भर हल्दी पाउडर डालें और स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें। फिर इसे चेहरे पर लगाएं और करीब 15 मिनट के लिए लगा रहने दें या जब तक मास्क सूख न जाए। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। हल्दी वाले इस फेस मास्क का हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करें। यह मास्क मुंहासों से लड़ने और उन्हें चेहरे पर वापस लौटने में मदद करता है। 

अगर उम्र बढ़ने के साथ आपके चेहरे पर भी बारीक रेखाएं और झुर्रियां नजर आने लगी हैं या फिर कई बार समय से पहले भी चेहरे पर बुढ़ापे के ये निशान दिखने लगते हैं। दोनों ही समस्याओं को दूर करने में हल्दी आपकी मदद कर सकती है। हल्दी स्किन के टेक्स्चर को बेहतर बनाती है जिससे फेस पर झुर्रियां दिखना कम हो जाता है। इस समस्या के लिए फेस मास्क ऐसे करें तैयार:

सामग्री
दही, नींबू का रस, चुटकी भर हल्दी

बनाने की विधि
दही, नींबू का रस और हल्दी तीनों चीजों को अच्छे से मिक्स करें और चेहरे पर लगाएं। करीब 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और फिर पानी से फेस वॉश कर लें। इसके बाद चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगा लें। ऐसा करने से झुर्रियों और चेहरे पर दिखने वाली बारीक रेखाओं की समस्या दूर हो जाएगी।

कई बार बहुत से लोगों की स्किन बेहद सेंसेटिव यानी संवेदनशील होती है और इस कारण कई बार स्किन में खुजली, जलन और उत्तेजना होने लगती है। अगर आप भी अपनी स्किन में इरिटेशन की समस्या से परेशान हैं तो हल्दी और ऐलोवेरा जेल का मास्क आपकी मदद कर सकता है।

सामग्री
हल्दी, ऐलोवेरा जेल

कैसे बनाएं
आधा चम्मच फ्रेश ऐलोवेरा जेल में चुटकी भर हल्दी का पाउडर मिलाएं और मिश्रण को मिक्स करके अच्छे से स्मूथ पेस्ट बना लें। फिर इसे चेहरे पर लगाएं और करीब 20 मिनट तक लगा रहने दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में एक या दो बार इस मास्क का इस्तेमाल करें या फिर जब भी इरिटेशन महसूस हो। 

जैसा की पहले ही बताया जा चुका है कि हल्दी में एंटी-इन्फ्लेमेटरी तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा के रोमछिद्र यानी पोर्स को साफ करने में मदद करते हैं। इसके अलाव हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण भी होता है जो चेहरे पर किसी तरह के दाग-धब्बे, घाव या चोट का निशान भी दूर करने में मदद करता है। इसके लिए ऐसे तैयार करें फेस मास्क:

सामग्री
1 चम्मच बेसन, चुटकी भर हल्दी, मलाई

कैसे लगाएं
बेसन, हल्दी और मलाई को अच्छी तरह से मिक्स करें और चेहरे पर जहां भी दाग-धब्बे या निशान हों वहा पर लगाएं और करीब 20 मिनट तक इस मिश्रण को चेहरे पर सूखने दें। बाद में गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।

कई बार चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगाने के बाद भी स्किन रूखी और फटी-फटी सी नजर आती है। अगर आप भी इस समस्या का सामना कर रही हैं तो समय आ गया है कि नैचरल नुस्खा अपनाएं और हल्दी को अपनी ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बनाएं। रूखी त्वचा के लिए ऐसे बनाएं फेस पैक:

सामग्री 
हल्दी, चंदन पाउडर, दूध

कैसे लगाएं
थोड़े से दूध में चुटकी भर हल्दी और चंदन पाउडर मिलाएं और पेस्ट जैसा बनाकर चेहरे पर एक समान रूप से फैलाकर लगा लें। इसे करीब 15-20 मिनट यूं ही लगा रहने दें। जब यह सूख जाए तो गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। आप देखेंगी कि आपकी त्वचा मुलायम और कोमल हो जाएगी।