सबसे पहले तो एंटीडैंड्रफ शैंपू इस्तेमाल करें, जिसमें कोल तार, पिरिथियोन जिंक, सैलिसिसिक एसिड, सेलेनियम सल्फाइड व केटोकोनाजोल जैसे तत्व पाए जाते हैं.
डॉक्टर से सलाह कर, इनमें से उचित तत्व वाले शैंपू का चयन करें. नियमित शैंपू के साथ एंटीडैंड्रफ शैंपू का उपयोग करने से रूसी दूर करने में मदद मिलती है.
कुछ शैंपू को सिर में लगाने के बाद लगभग 5 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, क्योंकि जल्दी धो देने से उसमें मौजूद घटक सही से काम नहीं कर पाते.
यदि आपको बहुत अधिक खुजली या दवाओं का उपयोग करना पड़ रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लें. जिद्दी रूसी के लिए आपको मेडिकल शैंपू या दवा का उपयोग करना पड़ सकता है.
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