अनियमित पीरियड्स में कैसे हों प्रेग्नेंट? - How to get pregnant if you have irregular periods in Hindi

कई महिलाएं अनियमित पीरियड्स का सामना करती हैं. इस वजह से कई महिलाओं को गर्भधारण करने में परेशानी होने लगती है.

क्या आप जानते हैं, अनियमित पीरियड्स में भी गर्भवती होना संभव है?

लेकिन नियमित पीरियड्स चक्र वाली महिलाओं की तुलना में प्रेग्नेंट होना थोड़ा कठिन होता है. किसी भी महिला का माहवारी चक्र तब अनियमित माना जाता है, जब उनका पीरियड चक्र 21 दिनों से कम या 35 से अधिक लंबा होता है.

अब सवाल यह है कि अनियमित माहवारी चक्र होने पर महिलाएं कैसे प्रेग्नेंट हो सकती हैं. आज हम इस लेख में आपको इसी विषय के बारे में बताएंगे कि अनियमित पीरियड्स होने पर कैसे प्रेग्नेंट हों?

अनियमित पीरियड्स में गर्भवती कैसे हो? - How to get pregnant with irregular periods in Hindi?
क्या अनियमित पीरियड्स गर्भावस्था को कर सकते हैं प्रभावित? - Can irregular periods affect pregnancy in Hindi?
सारांश - Takeaway

अनियमित पीरियड्स में कैसे हों प्रेग्नेंट? के डॉक्टर

अनियमित पीरियड्स में गर्भवती कैसे हो? - How to get pregnant with irregular periods in Hindi?

अगर आपको अनियमित पीरियड्स की समस्या है तो प्रेग्नेंट होने के लिए ये कदम उठायें -

ओवुलेशन की सही जानकारी होना है ज़रूरी

किसी भी महिला को प्रेग्नेंट होने के लिए ओवुलेशन के दौरान सेक्स करना जरूरी होता है. ऐसे में यह पता लगाना बेहद जरूरी है कि आप ओवुलेट कब हो रही हैं. अनियमित पीरियड्स के बावजूद अगर आपको ओवुलेट होने का सटीक समय पता लग जाए, तो कंसीव करना आसान हो सकता है. ओवुलेशन का पता लगाने के लिए आप कुछ उपायों का सहारा ले सकते हैं, जैसे -

ओवुलेशन के लक्षण

शरीर के तापमान में बदलाव
सर्विक्स सॉफ्ट होकर खुलना
सर्विकल म्यूकस का अंडे की सफेदी के समान चिकना, पतला और स्पष्ट होना
पेट के निचले हिस्से में दर्द और ऐंठन जैसा महसूस होना.
सेक्स की इच्छा बढ़ना इत्यादि.

इस तरह के लक्षण आपको ओवुलेट होने की ओर इशारा कर सकता है. हालांकि, यह सटीक हो इसके बारे में कहना मुश्किल है.

ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट का इस्तेमाल

ओवुलेशन का पता लगाने के लिए आप ओवुलेशन प्रेडिक्टर किट (Ovulation predictor kits) का इस्तेमाल कर सकती हैं. इस किट की मदद से ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (luteinizing hormone) में वृद्धि का पता लगाने में आपको काफी मदद मिल सकती है. यह हार्मोन ओवुलेशन को ट्रिगर करता है. साथ ही इसे इस्तेमाल करना भी बहुत ही आसान होता है.

(और पढ़ें - पीरियड के कितने दिन बाद ओवुलेशन होता है)

ट्रांसवेजाइनल अल्ट्रासाउंड

सटीक ओवुलेशन का पता लगाने के लिए आप ट्रांसवेजाइनल अल्ट्रासाउंड भी करवा सकती हैं. इसके अलावा डॉक्टर की सलाह पर ब्लडवर्क के जरिए भी ओवुलेशन का पता लगाया जा सकता है.

(और पढ़ें - ओवुलेशन में पेट दर्द क्यों होता है)

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बार-बार सेक्स करने से फायदा

अगर आप ओवुलेशन साइकिल सही से ट्रैक नहीं कर पा रहे हैं, तो बार-बार सेक्स करने से भी आपको फायदा हो सकता है. बार-बार सेक्स करने से कंसीव करना थोड़ा आसान हो सकता है. अगर आप प्रेग्नेंट होना चाहती हैं, तो हर 2 से 3 दिनों में असुरक्षित यौन संबंध बनाएं. इससे कंसीव करना आसान होगा. दरअसल, पुरुषों का स्‍पर्म महिला के गर्भाशय में 5 दिनों तक एक्टिव रह सकता है. ऐसे में अगर आप हर 2 से 3 दिन के अंदर सेक्स करते हैं, तो आपको फायदा हो सकता है.

(और पढ़ें - सेक्स करने के फायदे)

डॉक्टर से लें परामर्श

अनियमित पीरियड्स होने की वजह कोई बीमारी (थॉयराइड, पीसीओएस, हाइपरटेंशन) है, तो अपना इलाज कराएं. अपनी समस्या डॉक्टर को बताएं डॉक्टर ओव्यूलेशन को प्रेरित करने के लिए क्लोमीफीन साइट्रेट (Clomiphene Citrate) दे सकते हैं. यह ओवुलेशन को उत्तेजित करने के लिए काफी प्रभावशाली दवा है. इसके कई बेहतर रिजल्ट सामने आए हैं.

(और पढ़ें - असामान्य मासिक धर्म के लक्षण)

क्या अनियमित पीरियड्स गर्भावस्था को कर सकते हैं प्रभावित? - Can irregular periods affect pregnancy in Hindi?

अनियमित पीरियड्स की वजह से गर्भावस्था प्रभावित होगी या नहीं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका पीरियड्स चक्र किस वजह से अनियमित है. अगर पीरियड्स अनियमित होने की कोई खास वजह नहीं है, तो आपको प्रेग्नेंसी में किसी भी तरह की परेशानी नहीं होगी. लेकिन फिर भी किसी भी तरह के खतरे से बचने के लिए डॉक्टर से संपर्क बनाए रखें. इसके अलावा अगर किसी बीमारी की वजह से आपका पीरियड चक्र अनियमित है, तो इससे गर्भावस्था में कुछ समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं. जैसे -

पीसीओएस से ग्रसित महिलाएं

पीसीओएस (PCOS) से ग्रसित महिलाओं को गर्भवास्था के दौरान कुछ समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए उन्हें अपना नियमित चेकअप करवाना चाहिए.
मिसकैरेज होने की संभावना
जेस्टेशनल डायबिटीज (गर्भावस्था जन्य डायबिटीज)
प्रीक्लेम्पसिया, गर्भावस्था के 20वें सप्ताह के बाद ब्लड प्रेशर में अचानक से वृद्धि होना.
प्रीटर्म जन्म (समय से पहले बच्चे का जन्म)

हाइपरथायरायडिज्म से ग्रसित महिलाएं

जो महिलाएं हाइपरथायरायडिज्म (hyperthyroidism) से ग्रसित होती हैं. उनका हार्मोन अनियमित होने से उन्हें मृत बच्चा, प्रीमैच्योर डिलीवरी और जन्मदोष जैसी परेशानी हो सकती है.

(और पढ़ें - मासिक धर्म में देरी का कारण)

सारांश - Takeaway

अगर आपके पीरियड्स डेट के अंतराल में काफी ज्यादा अंतर है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. ताकि आपको पीरियड्स अनियमित होने के कारण पता चल सके. वहीं, अगर आपको किसी गंभीर परेशानी की वजह से अनिमित पीरियड्स हो रहे हैं, तो डॉक्टर से अपना चेकअप कराएं. गर्भवास्था के दौरान डॉक्टर के सभी दिशा-निर्देशों का अच्छे से पालन करें. ताकि आप और आपका बच्चा सुरक्षित हो सके.

(और पढ़ें - प्रेग्नेंट होने का तरीका)