अल्फाकोड कैप्सूल ओमेगा 3 और ओमेगा 6 के साथ एक एंटीऑक्सीडेंट है।
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ओमेगा -3 फैटी एसिड में डकोसाहेक्साइनाइक एसिड (डीएचए), ईकोसैपेंटेनोइक एसिड (ईपीए) शामिल है जो कोरोनरी हृदय रोग के जोखिम को कम कर देता है।
ओमेगा -6 फैटी एसिड में गामा-लिनोलेनिक एसिड, लिनोलेइक एसिड होता है जिसे शरीर द्वारा उत्पादित नहीं किया जा सकता है और इसलिए आहार या पूरक से प्राप्त किया जाना चाहिए।
ओमेगा -3 फैटी एसिड को आवश्यक फैटी एसिड माना जाता है वे मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं, लेकिन शरीर उन्हें नहीं बना सकता। आपको उन्हें भोजन के माध्यम से प्राप्त करना होगा पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (पीयूएफए) के रूप में भी जाना जाता है, ओमेगा -3 फैटी एसिड मस्तिष्क समारोह में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, साथ ही सामान्य विकास और विकास भी। वे भी लोकप्रिय हो गए हैं क्योंकि वे हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड सूजन को कम करती है और हृदय रोग, कैंसर और गठिया जैसी पुरानी बीमारियों के कम जोखिम में मदद कर सकती है। ओमेगा -3 फैटी एसिड बेहद मस्तिष्क में केंद्रित हैं और संज्ञानात्मक (मस्तिष्क स्मृति और प्रदर्शन) और व्यवहार समारोह के लिए महत्वपूर्ण हैं।
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