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Organic Roots Sarson Ka Saag Ready To Eat एक पंजाबी व्यंजन सरसों के साग का एक समृद्ध स्वाद है, जिसे मसालों और घी के साथ मिलाया जाता है। इसे पारंपरिक रूप से मक्की दी रोटी (मकई फ्लैटब्रेड) के साथ आनंद लिया जाता है।
फ़ायदे:
Organic Roots Sarson Ka Saag Ready To Eat में बहुत सारे फिनोल और फ्लेवोनोइड हैं। यह पोटेशियम, आहार फाइबर, आयरन, विटामिन ए और सी से भरपूर है जो प्रतिरक्षा में मदद और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को खत्म और शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करते हैं।
सामग्री:
सरसों (सरसों की पत्तियां), बथुआ (चेनोपोडियम एल्बम), पालक (पालक), मक्की आटा (मक्का का आटा), टमाटर, प्याज, अदरक, लहसुन, हरी मिर्च, नमक, हींग (हींग) और गाय का देसी घी।
उपयोग कैसे करें:
सामग्री को एक कटोरे में खाली करें और लगभग डालें। 280 मिली उबलते गर्म पानी। इसे तब तक मिश्रित करते रहें जब तक यह गुठलियां रहित और मिश्रण वांछित जैसा न हो जाए। गरमागरम परोसें। सरसों का साग कमरे के तापमान के पानी में मिलाकर सॉस पैन या माइक्रोवेव में उबालकर भी तैयार किया जा सकता है।
Organic Roots Sarson Ka Saag Ready To Eat इन बिमारियों के इलाज में काम आती है -
अन्य लाभ
चिकित्सा साहित्य में Organic Roots Sarson Ka Saag Ready To Eat के दुष्प्रभावों के बारे में कोई सूचना नहीं मिली है। हालांकि, Organic Roots Sarson Ka Saag Ready To Eat का इस्तेमाल करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह-मशविरा जरूर करें।
