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पोषण की कमी क्या है?

शरीर को कई विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। जो शरीर के विकास और रोग को रोकने के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। इन विटामिनों और खनिजों को अक्सर सूक्ष्म पोषक तत्वों के रूप में जाना जाता है। वे शरीर में स्वाभाविक रूप से उत्पादित नहीं होते हैं, इसलिए आपको उन्हें अपने आहार से प्राप्त करना होता है। 
पोषण संबंधी कमी तब होती है जब शरीर पोषक तत्वों की आवश्यक मात्रा को भोजन से अवशोषित या प्राप्त नहीं कर पाता है। कमियों से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसमें पाचन समस्याओं, त्वचा विकार, अवरुद्ध या दोषपूर्ण हड्डी की वृद्धि, और यहां तक ​​कि मनोभ्रंश भी शामिल हो सकते हैं।आपके द्वारा खाए जाने वाले प्रत्येक पोषक तत्व की मात्रा आपकी आयु पर निर्भर करती है।

  1. पोषण की कमी की दवा - Medicines for Nutritional Deficiency in Hindi
  2. पोषण की कमी की ओटीसी दवा - OTC Medicines for Nutritional Deficiency in Hindi
  3. पोषण की कमी के डॉक्टर
Dt. Akanksha Mishra

Dt. Akanksha Mishra

पोषणविद्‍

Surbhi Singh

Surbhi Singh

पोषणविद्‍

Dr. Avtar Singh Kochar

Dr. Avtar Singh Kochar

पोषणविद्‍

पोषण की कमी की दवा - Medicines for Nutritional Deficiency in Hindi

पोषण की कमी के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है।

Medicine Name
G Neuro खरीदें
Zifol Xt खरीदें
Haem Up Fast खरीदें
Pregeb M खरीदें
Richar खरीदें
Polybion खरीदें
Methycobal खरीदें
Renolen खरीदें
Haem Up खरीदें
Pregalin M खरीदें
Becosules खरीदें
Milcy Forte खरीदें
Foltop खरीदें
Alfagaba खरीदें
Calvista K2 खरीदें
Dexacal खरीदें
Mecobion P खरीदें
Folvin खरीदें
Mecoblend P खरीदें
Folvite MB खरीदें
Stronger Neo Minophagen C खरीदें
Neurodin G खरीदें
Mecofort Pg खरीदें
Folvite खरीदें

पोषण की कमी की ओटीसी दवा - OTC medicines for Nutritional Deficiency in Hindi

पोषण की कमी के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है।

OTC Medicine Name
Hiowna Kidz Powder खरीदें
Patanjali Aloe Vera खरीदें
Zandu Satavarex खरीदें
Dabur Vrihat Purnachandra Ras खरीदें
Patanjali Divya Makardhwaj खरीदें
Baidyanath Kaishore Guggulu खरीदें
Patanjali Bel Candy खरीदें
Divya Arvindasava खरीदें

References

  1. Mrigen Kr. Deka et al. Dietary pattern and nutritional deficiencies among urban adolescents . J Family Med Prim Care. 2015 Jul-Sep; 4(3): 364–368. PMID: 26288775
  2. Jenkins DJA et al. Supplemental Vitamins and Minerals for CVD Prevention and Treatment. J Am Coll Cardiol. 2018 Jun 5;71(22):2570-2584. PMID: 29852980
  3. Bruins MJ et al. Considerations for Secondary Prevention of Nutritional Deficiencies in High-Risk Groups in High-Income Countries. Nutrients. 2018 Jan 5;10(1). pii: E47. PMID: 29304025
  4. National Health Portal [Internet] India; Healthy Nutrition and Nutritional Disorders
  5. Better health channel. Department of Health and Human Services [internet]. State government of Victoria; Nutrition - women's extra needs
  6. Better health channel. Department of Health and Human Services [internet]. State government of Victoria; Vitamin and mineral supplements
  7. World Health Organization [Internet]. Geneva (SUI): World Health Organization; WHO estimates of vitamin and mineral deficiencies.
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