शुगर के मरीज भूल से भी न खाएं ये 5 फल

Dr. Rachita GuptaMay 24, 2025

भारत को डायबिटीज की राजधानी कहा जाता है। भारत में हर 10 में से 1 इंसान को डायबिटीज है। और कई लोग तो pre-diabetes के शिकार भी है। जिनको ये पता भी नहीं है की उन्हें या तो डायबिटीज है या उन्हें डायबिटीज होने वाली है। उन सभी के लिए ये जानना बहुत जरुरी है। कि डायबिटीज में क्या खाना चाहिए क्या नहीं खाना चाहिए, कौन से फल खाने चाहिए और कौन से फल नहीं खाने चाहिए। इसलिए इस वीडियो में Dr. Rachita Gupta बता रही ही कि शुगर के मरीज भूल से भी न खाएं ये 5 फल।