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गर्दन काली हो जाने के कई कारण होते है, जैसे
1) सूरज की किरणों के संपर्क में बहुत ज़्यादा आने से
2) बढ़ती उम्र
3) मोटापा
4) मधुमेह
5) फंगल इन्फेक्शन
6) हार्मोनल असंतुलन
इस वीडियो में आपको 4 आसान ट्रीटमेंट बताए गए हैं।
सामग्री-
पहले ट्रीटमेंट के लिए आपको चाहिए
1) टमाटर
2) शहद
दुसरे ट्रीटमेंट के लिए आपको चाहिए
1) दलिया
2) कच्चा दूध
तीसरे ट्रीटमेंट के लिए आपको चाहिए
1) खीरा
2) निम्बू
चौथे ट्रीटमेंट के लिए आपको चाहिए
1) बादाम का तेल
2) एलोवेरा
पहली ट्रीटमेंट के लिए आप एक टमाटर को काट लें और उसका गूदा निकाल लें। अब इसमें आधा चम्मच शहद मिलाएं। शहद में एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो रक्त का संचालन तेज़ करते हैं और त्वचा की रंगत को निखारते हैं। यह एक प्राकृतिक भी ब्लीच हैं। अब इस मिश्रण को अच्छे से मिलाएं। यह मिश्रण आपकी त्वचा के रंग हो हल्का करता है। इसे अपनी गर्दन पे लगाएं, 10 मिनट रखें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
दूसरी ट्रीटमेनेट में आप एक कटोरी में थोड़ा सा दलिया लें और इसमें 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छे से मिलाएं। इसे अपनी गर्दन पे लगाए और सूखने दें। सूखने पर इसे स्क्रब करके धो लें। दलिया में एमिनो एसिड होता है जो आपकी त्वचा को ब्लीच करता है। दूध में लैक्टिक एसिड है जो आपकी मृतक त्वचा को हटाता है और रंगत में निखार लाता है।
तीसरी ट्रीटमेंट के लिए आपको चाहिए एक छोटा खीरा और एक निम्बू। पहले खीरे को कद्दूकस करके उसका जूस निकाल लीजिये। अब इसमें निम्बू का रस मिलाएं। किसी कपड़े या रुई की मदद से इसे अपनी गर्दन पे लगाएं। 20 मिनट सूखने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इस नुस्खे को आप हफ्ते में 4-5 बार प्रयोग में लाएं और फिर इसका परिणाम देखें।
चौथी ट्रीटमेंट के लिए एक बड़ा चम्मच बादाम का तेल लें और इसमें एक बड़ा चम्मच एलोवेरा मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छे से मिलाएं और रोज़ रात को सोने से पहले अपनी गर्दन पे लगाएं और सुबह अपनी गर्दन ठंडे पानी से धो लें। बादाम का तेल त्वचा के रूखेपन को ख़तम करता है और इसमें मौजूद फैटी एसिड त्वचा की रंगत को हल्का करते है। एलोवेरा काले धब्बों को को कम करता है।
इन सभी ट्रीटमेंट के साथ ही साथ आपको कुछ सावधानियां बरतने की ज़रूरत भी हैं -
1) गर्दन को रोज़ साफ़ करें।
2) साबुन से अपनी गर्दन रोज़ धुलें।
3) हर रोज़ गरदन को मॉइस्चरीज़ कीजिये।
4) बताए हुए नुस्खों में से किसी एक को साप्ताहिक प्रयोग में लाएं।
(और पढ़ें - गर्दन का कालापन दूर करने के घरेलू उपाय)
