সোরিয়াসিস - Psoriasis in Bengali

সোরাইয়াসিসের উপসর্গ এবং ধরন, ব্যক্তিবিশেষে ভিন্ন হয়। এই চাকা চাকা দাগগুলি ছোট স্পট হতে পারে এবং বড় ক্ষতও হতে পারে। সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে মাথার ওপরের অংশ, কনুই, হাত এবং পা।

সোরাইয়াসিসের উপসর্গের মধ্যে আছে:

• ত্বকের ওপর লাল লাল দাগ যা ঢাকা থাকে মোটা রুপোলি আঁশ দিয়ে।
• এই স্পটগুলিতে খুব চুলকানি হয় এবং জ্বালা এবং যন্ত্রণাদায়ক ক্ষত হয়।
• কোনও কোনও সময়ে অতিরিক্ত শুকনো হয়ে যাওয়ার দরুন বা চুলকানির জন্য ত্বক থেকে রক্ত ঝরে।
• বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে মাথার ওপরের অংশ, কনুই, এবং উপরের অংশে।.
• নখের সোরাইয়াসিস হলে নখ মোটা হয়ে যায়, নখে ক্ষত হয় এবং নখের রং পাল্টে যায়। কখনও কখনও চামড়া থেকে নখ আলগা হয়ে যায়।
• পাসচিউলার সোরাইয়াসিস হলে আঁশটে লাল রং হয়, ত্বক ফেটে যায় এবং হাত-পায়ের ওপর পুঁজ-ভর্তি ছোট ছোট ফোড়া দেখা যায়।

সাধারণত এই উপসর্গগুলি কিছুদিন অন্তর বাড়ে-কমে। উপসর্গগুলি কয়েকদিন বা কয়েক সপ্তাহ খুব বেশি মাত্রায় দেখা যায়, তারপর এমনই মিলিয়ে যায় যে আর দেখাই যায় না। আর তারপর আবার কোনও কারণে উপসর্গগুলি বার হয়।

সোরাইয়াটিক আর্থারাইটিসের উপসর্গের মধ্যে আছে:

• শরীরের একদিকে বা উভয়দিকে গাঁটের সঙ্গে সম্পর্ক।
• আক্রান্ত গাঁটগুলি ফুলে যায় এবং যন্ত্রণাদায়ক হয়, এবং সেগুলি স্পর্শ করলে উষ্ণ বোধ হয়।
• ফুলে গিয়ে হাত এবং পায়ের আঙুলের গাঁট সসেজের আকার নেয় এবং এগুলি থেকে বিকৃতি ঘটতে পারে।
• কখনও কশেরুকার অস্থিসন্ধি আক্রান্ত হতে পারে এবং পিঠের নিচে ব্যাথা হয় (লাম্বার স্পন্ডিলাইটিস -এর সঙ্গে সাযুজ্য থাকে)
• আক্রান্ত অ্যাকিলিস টেন্ডন এবং প্লান্টার ফ্যাসিয়া থেকে গোড়ালি বা পায়ের পাতার পিছনে ভীষণ ব্যাথা হতে পারে। (আরও পড়ুন- হিল পেন কজেস অ্যান্ড ট্রিটমেন্ট - গোড়ালির ব্যাথা এবং তার প্রতিকার)

 সোরাইয়াসিসের কোনও স্থায়ী চিকিৎসা নেই। চিকিৎসা মূল লক্ষ্য থাকে যাতে আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনধারার গুণগত উন্নতি এবং উপসর্গ থেকে আরাম হয়। সোরাইয়াসিসের চিকিৎসা তিনটি পর্যায়ে ভাগ করা থাকে- সাময়িক চিকিৎসা, পদ্ধতিগত ওষুধ এবং ফোটোথেরাপি (লাইট থেরাপি)

• সাময়িক চিকিৎসা
  অল্প সোরাইয়াসিসের ক্ষেত্রে সাময়িক চিকিৎসাতেই কাজ হয়। মাঝারি বা প্রবল সোরাইয়াসিসের ক্ষেত্রে সাময়িক বা তাৎক্ষণিক চিকিৎসার সঙ্গে মুখে খাওয়ার ওষুধ প্রয়োগ করা হয় বা ফটোথেরাপি করা হয়। সাময়িক বা তাৎক্ষণিক চিকিৎসার মধ্যে আছে:
  • কর্টিকোস্টেরয়েড
  • ভাইটামিন ডি অ্যানালগ
  • টপিক্যাল রেটিনয়েড
  • স্যালিসাইলিক অ্যাসিড
  • কোল টার
  • ক্যালসিনিউরিন ইনহিবিটর
  • অ্যানর্থালিন
  • ত্বক নরম রাখার ক্রিম (ময়শ্চারাইজার)
• পদ্ধতিগত ওষুধ
  যখন সোরাইয়াসিসের আক্রমণ তীব্র হয় বা তাৎক্ষণিক চিকিৎসায় সাড়া না দেয় তখন মুখ দিয়ে খাওয়ার এবং ইনজেকশনের সাহায্যে ওষুধ প্রয়োগের পরামর্শ দেওয়া হয়। সাধারণত, এই ওষুধগুলির চূড়ান্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে সেই কারণে খুব অল্প সময়ের জন্য এবং অন্য থেরাপির সঙ্গে অদলবদল করে এগুলি ব্যবহার করা হয়। সোরাইয়াসিসের চিকিৎসার জন্য যে ওষুধ ব্যবহার হয় তার মধ্যে আছে:
  • মেথোট্রেক্সেট
  • সাইক্লোস্পোরাইন
  • রেটিনয়েডস
  • ইমিউনোমডুলেটর
  • হাইড্রক্সিউরিয়া
  • লাইট থেরাপি
    আদর্শ ফোটোথেরাপিতে ত্বকের যে অংশ আঁশের মত চেহারা নিয়েছে সেই অংশগুলি অতি বেগুনি রশ্মির তলায় রাখা হয় (প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম) সাধারণত মাঝারি অথবা তীব্র সোরাইয়াসিসের ক্ষেত্রে পদ্ধতিগত ওষুধ দিয়ে সাময়িক চিকিৎসার সঙ্গে ফোটোথেরাপি করা হয়। বিভিন্ন লাইট থেরাপির মধ্যে আছে:  
    • সূর্যরশ্মির নিচে দাঁড়ান
    • UVB ফোটোথেরাপি
    • গোকারম্যাব থেরাপি
    • লেজার থেরাপি
    • সোরালেন প্লাস উলট্রাভায়োলেট এ থেরাপি

জীবনশৈলীর ব্যবস্থাপনা (লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্ট)

সোরাইয়াসিসের ফলে একজন ব্যক্তির জীবনযাপন এবং জীবনেধারার গুণমান প্রভাবিত হয়। সোরাইয়াসিস সম্পর্কে সচেতন থাকলে আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে সোরাইয়াসিসের মোকাবিলা করা সহজ হয়। ব্যধি নিয়ন্ত্রণ এবং তার সঙ্গে এই রোগের ফলে যা অসুবিধা হয় তার সমাধানের উত্তর খুঁজে পাওয়া সহজ হয়। নিয়ন্ত্রণের কৌশলের মধ্যে আছে:

• চুলকানি কম করা
  সাধারণত চুলকানি একটি অচ্ছেদ্যচক্র অর্থাৎ, যত চুলকাবেন তত বেশি চুলকাতে ইচ্ছা করবে। কাজেই চুলকানি এড়িয়ে যেতে পারলে খুব ভাল কাজ হয় বিশেষত দাগড়া দাগড়া সোরাইয়াসিসের ক্ষেত্রে। ত্বক নরম রাখার ক্রিম (ময়শ্চারাইজার)ব্যবহার করলে ভাল হয়।
• ওজন নিয়ন্ত্রণ
  ওজন কমান বা বিএমআইয়ের লক্ষ্য পূরণ করতে পারলে সোরাইয়াসিসের উপসর্গের তীব্রতা কমে। তাছাড়া, খাদ্যতালিকায় ফল, সবজি, শস্যদানা, কম চর্বির মাংস এবং মাছ থাকলে তার একটা ইতিবাচক প্রভাব পড়ে। অন্যদিকে, বেশি চর্বি সমৃদ্ধ মাংস, অতিরিক্ত স্নেহ পদার্থ সমৃদ্ধ ডেয়ারি পণ্য, পরিশ্রুত ফল এবং মদ্যপান সোরাইয়াসিসের কুফল বৃদ্ধি করে।
• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ
  সোরাইয়াসিসের অন্যতম প্রধান কারণ হচ্ছে মানসিক চাপ। যোগা, শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং একান্ত চিত্তে ধ্যান করতে পারলে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রিত হয় এবং সোরাইয়াসিসের তীব্রতা কমে।

মানব প্রজাতির ওপর একশোর ওপর ত্বকের ব্যাধি কুপ্রভাব ফেলে। তার মধ্যে অধিকাংশের একই ধরনের উপসর্গ দেখা যায়। উপসর্গ স্থায়ী না সাময়িক, যন্ত্রণাদায়ক নাকি যন্ত্রণাহীন, চুলকানি হচ্ছে নাকি চুলকানি হচ্ছে না, তার ওপর পরিস্থিতি নির্ভর করে। ব্যাধির কারণ বিভিন্ন হতে পারে, এবং তার মধ্যে থাকতে পারে অ্যালার্জি, সংক্রমণ, রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতায় ত্রুটি, এবং জিন। তীব্রতার দিক থেকেও উপসর্গের মধ্যে পার্থক্য থাকতে পারে। কিছু উপসর্গ থাকে অল্প যেগুলি আপনা হতেই মিলিয়ে যায়, কিছু উপসর্গ থাকে তীব্র যার জন্য হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে। ত্বকের ব্যাধির মধ্যে সোরাইয়াসিস হচ্ছে অন্যতম প্রধান যা বিশ্বের 5% জনসংখ্যার মধ্যে দেখা যায়।

সোরাইয়াসিস কী?

সোরাইয়াসিস হচ্ছে ত্বকের এমন একটি ব্যাধি যা ত্বকের কোশ বহুগুণে বর্ধিত করে ত্বকের বৃদ্ধি বাড়িয়ে দেয়। এর ফলে ত্বকের কোশ বাড়তে থাকে। এই কোশগুচ্ছ জায়গায় জায়গায় জমা হয়ে যায় যেগুলি চুলকায় এবং লাল রং ধারণ করে এবং কখনও কখনও যন্ত্রণাদায়কও হয়ে ওঠে। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) সমস্যা যা মাঝে মাঝেই ফিরে আসে। দুরারোগ্য হওয়ায় থেরাপির বা চিকিৎসার প্রাথমিক উদ্দেশ্য হচ্ছে উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে রাখা।