myUpchar प्लस+ सदस्य बनें और करें पूरे परिवार के स्वास्थ्य खर्च पर भारी बचत,केवल Rs 99 में -
बोलने के लिए दबाये रखें

  1. माई उपचार
  2. योग
  3. टांग सम्बंधित योग
पैरों से संबंधित योग - Yoga for Legs in Hindi

पैरों से संबंधित योग

संपादकीय विभाग

शेयर करें
परिवृत्त पार्श्वकोणासन करने की विधि और फायदे - Parivrtta Parsvakonasana (Revolved Side Angle Pose) in Hindi

परिवृत्त पार्श्वकोणासन करने ...

Dr. Laxmidutta Shukla

शेयर करें
उत्कटासन करने का तरीका और फायदे - Utkatasana (Chair Pose) steps and benefits in Hindi

उत्कटासन करने का तरीका और फायदे

संपादकीय विभाग

शेयर करें
वृक्षासन करने की विधि और फायदे - Vrikshasana (Tree Pose) steps and benefits in Hindi

वृक्षासन करने की विधि और फायदे

संपादकीय विभाग

शेयर करें
उत्थित पार्श्वकोणासन करने का तरीका और फायदे - Utthita Parsvakonasana (Extended Angle Pose) in Hindi

उत्थित पार्श्वकोणासन करने का...

Dr. Laxmidutta Shukla

शेयर करें
परिवृत्त त्रिकोणासन करने का तरीका और फायदे - Parivrtta Trikonasana (Revolved Triangle Pose) steps and benefits in Hindi

परिवृत्त त्रिकोणासन करने का ...

संपादकीय विभाग

शेयर करें
उत्थित त्रिकोणासन करने की विधि, फायदे और अन्य जानकारी - Utthita Trikonasana (Extended Triangle Pose) steps and benefits in Hindi

उत्थित त्रिकोणासन करने की वि...

संपादकीय विभाग

शेयर करें
गरुड़ासन करने का तरीका और फायदे - Garudasana (Eagle Pose) steps and benefits in Hindi

गरुड़ासन करने का तरीका और फायदे

संपादकीय विभाग

शेयर करें
ताड़ासन करने का तरीका और फायदे - Tadasana (Mountain Pose) steps and benefits in Hindi

ताड़ासन करने का तरीका और फायदे

संपादकीय विभाग

शेयर करें
सूर्य नमस्कार करने का तरीका और फायदे - Surya Namaskar (Sun Salution) steps and benefits in Hindi

सूर्य नमस्कार करने का तरीका ...

Dr. Laxmidutta Shukla

शेयर करें
ऐप पर पढ़ें