মুখের দুর্গন্ধ - Bad Breath in Bengali

Dr Razi AhsanBDS,MDS

June 07, 2019

মুখের দুর্গন্ধ
মুখের দুর্গন্ধ

সারাংশ

নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের বৈশিষ্ঠ হচ্ছে নিঃশ্বাস ফেলার সময় মুখ থেকে দুর্গন্ধ বার হওয়া। ডাক্তারি পরিভাষা একে বলা হয় হ্যালিটসিস অথবা ওড়াল ম্যালোডর। শরীরের বা মুখের দুর্গন্ধকে যুগ্মভাবে হ্যালিটসিস বলা হয়। কিন্তু ওড়াল ম্যালোডর হচ্ছে শুধু মুখের দুর্গন্ধ। গবেষণা করে দেখা গিয়েছে যে পৃথিবীর অনেক দেশেই অনেকের মুখে দুর্গন্ধ আছে। এটাকে সাধারণত উপেক্ষা করা হয়, কিন্তু যাদের মুখে দুর্গন্ধ আছে তারা উল্লেখযোগ্য ভাবে মানসিক এবং সামাজিক সমস্যার সম্মুখীন হন। মুখের দুর্গন্ধের সব চেয়ে সাধারণ কারণ হচ্ছে জিঞ্জিভাল'এর মতন মাইক্রো-অর্গ্যানিজমগুলি যেগুলি মাড়ি ও জিভে একটা আস্তরণ তৈরি করে। ভাল খবর হচ্ছে এই যে মুখের স্বাস্থ্য সঠিক ভাবে বজায় রাখলে এবং ডাক্তারবাবুর দেওয়া ওষুধে ওড়াল ম্যালোডর সম্পূর্ণ সেরে যায়।

আপনি কি জানেন?

মুখের ক্রনিক দুর্গন্ধ একটি গুরুতর সমস্যা যা বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় 25% মানুষকে প্রভাবিত করে। পুরুষ ও মহিলা উভয়েরই সমান অনুপাতে মুখের দুর্গন্ধ হয়, কিন্তু মহিলারা আগে ডাক্তারবাবুর সাহায্য নিয়ে চিকিৎসা শুরু করেন। ডাক্তারবাবুরা দাবী করেন যে খুব সামান্য চিকিৎসাতেই মুখের দুর্গন্ধের নিরাময় হয়। অবশ্য, অন্য রোগের কারণেও মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। কাজেই এই সমস্যাকে অবহেলা করবেন না। দয়া করে ডাক্তারবাবুর পরামর্শ নিন। যদি মুখের দুর্গন্ধ 15 দিনের বেশি থাকে, তাহলে ভাল হয় যদি ডেন্টিস্ট'এর বা ই-এন-টি বিশেষজ্ঞ'র পরামর্শ নেন।

মুখের দুর্গন্ধ এর উপসর্গ - Symptoms of Halitosis (bad breath) in Bengali

ওড়াল ম্যালাডর'এর লক্ষণ হচ্ছে এর বৈশিষ্ঠ মূলক দুর্গন্ধ। দুর্গন্ধের ধরণ হতে পারে পচা মাংসের মত, পচা খাবারের মত অথবা অন্য কোনও দুর্গন্ধ। রোগাক্রান্ত ব্যক্তিটি যখন নিঃশ্বাস গ্রহণ করেন বা ত্যাগ করেন তখনই এটা বোঝা যায়। কাছাকাছি থাকলে কথা বলার সময়, হাঁচি বা কাশীর সময় গন্ধ পাওয়া যায়। 

কখন ডাক্তারবাবুর কাছে যেতে হবে?

মুখের দুর্গন্ধের সাথে সাথে যদি নিচের দেওয়া উপসর্গগুলি থাকে তাহলে অবশ্যই একজন ডেন্টিস্ট, কিম্বা আরও ভাল হয় যদি একজন পেরিওডেন্টিস্ট'এর সাথে পরামর্শ করেন। পেরিওডেন্টিস্ট হচ্ছেন মাড়ি, মুখ-গহ্বরের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী এবং মুখের নরম টিস্যুগুলির বিশেষজ্ঞ। 

যদি এই অভিজ্ঞতাগুলি হয় তাহলে একজন পেরিওডেন্টিস্ট'এর সাথে দেখা করুন:

  • নিঃশ্বাসে তীব্র পচা দুর্গন্ধ।
  • আপনার দাঁত বা মাড়িতে দৃশ্যমান সাদা আবরণ।
  • একটি ধাতব স্বাদ।
  • মাড়ি থেকে রক্তপাত।
  • মুখের লালার পরিমাণ হ্রাস।

মুখের দুর্গন্ধ এর প্রতিরোধ - Prevention of Halitosis (bad breath) in Bengali

মুখের দুর্গন্ধের সমস্যা ধাপে ধাপে সমাধান করতে হবে। দুর্গন্ধের চিকিৎসা শুরু করার আগে ডেন্টিস্ট এর উৎস খুঁজে বার করবেন। গন্ধের উৎস মুখে না কি অন্য কোনও জায়গায় তা জানার সহজ উপায় হল মুখের আর নাকের গন্ধের তুলনা করা। যদি দেখা যায় যে গন্ধের উৎস নাক বা অন্য কোন কারণ তা হলে রোগীকে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডাক্তারের কাছে পাঠাতে হবে।

দুর্গন্ধের উৎস যদি মুখ হয় তাহলে রোগীর দাঁতের চিকিৎসা করতে হবে। যদিও মুখের দুর্গন্ধের চিকিৎসার কোন বাঁধা-ধরা নিয়ম নেই, তবে দাঁতের এবং পেরিওডন্টাল চিকিৎসার সব মৌলিক উপাদানগুলি মেনে চলা হয়।

মুখের দুর্গন্ধের চিকিৎসা এই ভাবে করা হতে পারে:

  • মুখের এবং পেরিওডন্টাল স্বাস্থ্যকে দাঁতের একটি বুনিয়াদি যত্নে উন্নীত করে মাইক্রো-অরগ্যানিজমগুলিকে (জীবাণু) হ্রাস করতে হবে। যদি প্রয়োজন হয় তাহলে উন্নত স্বাস্থ্য বিধির সাহায্য নিতে হবে, যথা ওড়াল ইরিগেশান, সনিক এবং আলট্রা-সনিক টুথব্রাশ ব্যবহার করতে হবে।
  • যদি সঠিক মুখের স্বাস্থ্য বিধি মেনে চলা সত্যেও দুর্গন্ধ না কমে, তাহলে জিবকে ব্রাশ করতে হবে।
  • মুখে জীবাণুর পরিমাণ কমানোর জন্য 0.2% ক্লোরহেক্সিডাইন মাউথ ওয়াশ, যেমন লিস্টারিন, ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে দীর্ঘকাল ব্যবহারের প্রভাব যাচাই করে দেখতে হবে এবং তাতে দাঁতে রঙ ধরে যাবে।
  • খারাপ শ্বাসের চিকিৎসার জন্য আরেকটি কৌশল হচ্ছে বিভিন্ন ধাতুর স্থূলাণু, দস্তা সবচেয়ে সাধারণ, ব্যবহার করে ভি-এস-সি'র পরিবর্তন করা। হালিটা একটি নতুন দ্রবণ যাতে আছে 0.05% ক্লোরহেক্সিডিন, কিন্তু এলকোহল নেই। এটি আগে বর্ণনা করা মাউথ ওয়াশগুলির চেয়ে অনেক বেশি কার্যকরী।

মুখের দুর্গন্ধ কি - What is Halitosis (bad breath) in Bengali

মুখের দুর্গন্ধ একটি সাধারণ পরিস্থিতি। এর কারণ মূলত ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য রোগ সংক্রান্ত বিষয়। এর ফলে কথা বলার সময় অথবা নিশ্বাস নেওয়া-ছাড়ার সময় মুখ-গহ্বর থেকে পচা গন্ধ নির্গত হয়। এটা লক্ষ্য করা গিয়েছে যে দিনের বিভিন্ন সময়ে এই গন্ধের তীব্রতার তারতম্য হয়। উদাহরণ স্বরূপ, সকালের দিকে দুর্গন্ধ খুব তীব্র হয় অথচ সন্ধ্যাবেলায় এই গন্ধ কমে যেতে পারে। গবেষকরা দাবী করেন যে ওড়াল ম্যালোডর হওয়ার কয়েকটি সরাসরি কারণ রয়েছে, যেমন চাপ, উপবাস করা, বিশেষ কয়েকটি খাদ্য খাওয়া (রসুন, পিঁয়াজ, মাংস, মাছ এবং চিজ)। উপরন্তু, ধূমপান এবং মদ্যপান মুখের দুর্গন্ধ বৃদ্ধি করতে পারে। সকালবেলায় মুখে দুর্গন্ধ থাকার কারণ হল, সারা রাত মুখ কোন কাজ করে না এবং শুষ্ক হয়ে যায়। এর ফলে মুখে মাইক্রো-অরগ্যানিজমগুলি জন্মায় এবং বৃদ্ধি পায়। তবে ওড়াল ম্যালোডর একটি ক্রনিক পরিস্থিতি এবং এর জন্য দাঁতের যত্ন নেওয়ার সাথে সাথে চিকিৎসার প্রয়োজন।



তথ্যসূত্র

  1. Yaegaki K1, Coil JM. Genuine halitosis, pseudo-halitosis, and halitophobia: classification, diagnosis, and treatment. Compend Contin Educ Dent. 2000 Oct;21(10A):880-6, 888-9; quiz 890. PMID: 11908365.
  2. Touyz LZ1. Oral malodor--a review. J Can Dent Assoc. 1993 Jul;59(7):607-10. PMID: 8334555.
  3. Bahadır Uğur Aylıkcı, Hakan Çolak. Halitosis: From diagnosis to management. J Nat Sci Biol Med. 2013 Jan-Jun; 4(1): 14–23. PMID: 23633830.
  4. National Health Service [Internet]. UK; Bad breath.
  5. Walter J. Loesche, Christopher Kazor. Microbiology and treatment of halitosis. First published: 09 July 2002; periodontology 2000, vol. 28, 2002, 256-279 [Internet].

মুখের দুর্গন্ধ ৰ ডক্তৰ

Dr. Abhay Singh Dr. Abhay Singh Gastroenterology
1 Years of Experience
Dr. Suraj Bhagat Dr. Suraj Bhagat Gastroenterology
23 Years of Experience
Dr. Smruti Ranjan Mishra Dr. Smruti Ranjan Mishra Gastroenterology
23 Years of Experience
Dr. Sankar Narayanan Dr. Sankar Narayanan Gastroenterology
10 Years of Experience
অনেক সময় অডিও র জন্য মুহূর্তের বিলম্ভ হতে পারে

মুখের দুর্গন্ধ জন্য ঔষধ

মুখের দুর্গন্ধ के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है।