myUpchar प्लस+ सदस्य बनें और करें पूरे परिवार के स्वास्थ्य खर्च पर भारी बचत,केवल Rs 99 में -

काफी लोग चेहरे और नाक के ब्लैक हेड्स और व्हाइटहेड्स से परेशान रहते हैं और घर बैठे ही इन्हें दूर करने के तरीके खोजते हैं। इसलिए हम बता रहे हैं एक ख़ास उपाय के बारे में जो आप घर बैठे ही कर सकते हैं और इन ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। इस उपाय को करने में तीन चरण शामिल हैं -

पहले चरण में आपको एक बर्तन में गुनगुना पानी लेने की ज़रूरत है। अब उसमें तौलिए या एक कपड़े को भिगोकर अपने प्रभावित क्षेत्र पर लगाकर 5-6 मिनट तक स्टीम दें। इससे ब्लॅकहेड्स ढीले पड़ जाएँगे।
दूसरे चरण में आपको अपने प्रभावित क्षेत्र पर स्क्रब करने की ज़रूरत है। इसके लिए आप शहद, दूध और चावल के आटे का एक मिश्रण तैयार करके उसे ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स के क्षेत्र पर 5-6 मिनट तक मालिश करें और फिर सामान्य पानी से धो लें।
तीसरे चरण में आप थोड़ा दही लें और अपने चेहरे पर लगा लें और 15 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद एक तौलिए को गुनगुने पानी में भिगोकर अपने चेहरे को पोंछ लें।

इन तीनों चरणों को सात दिन तक करें। साथ ही रोज़ आइस क्यूब से अपने चेहरे पर मसाज करें, इससे भी ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स दूर होंगे।

हर चरण के बारे में विस्तार से जानने के लिए नीचे दिया वीडियो अवश्य देखें  -

(और पढ़ें - ब्लैक हेड्स हटाने के उपाय)

और पढ़ें ...
ऐप पर पढ़ें
कोरोना मामले - भारतx

कोरोना मामले - भारत

CoronaVirus
1205 भारत
1पुडुचेरी
1मणिपुर
3हिमाचल प्रदेश
1मिजोरम
38पंजाब
3ओडिशा
13लद्दाख
8चंडीगढ़
7उत्तराखंड
9अंडमान निकोबार
7छत्तीसगढ़
5गोवा
198महाराष्ट्र
202केरल
22पश्चिम बंगाल
82उत्तर प्रदेश
71तेलंगाना
67तमिलनाडु
59राजस्थान
47मध्य प्रदेश
83कर्नाटक
87दिल्ली
36हरियाणा
48जम्मू-कश्मीर
69गुजरात
23आंध्र प्रदेश
15बिहार

मैप देखें