जाने बालों से जुड़े कुछ मिथक जिन्हें जानना आपके लिए है जरूरी

सच - बाल आपकी सिर की त्वचा से उगते हैं। बालों का बढ़ना इस बात पर निर्भर नहीं करता कि आप कितनी बार बाल कटवाते हैं। यह मिथक आपने इसलिए ज्यादा सुना है क्योंकि नियमित रूप से बालों को ट्रिम करवाने से दोमुहें बाल नहीं होते हैं और बाल नीचे से खराब भी नहीं होते। इसलिए बालों को स्वस्थ रखने के लिए 8 से 12 हफ्ते के बीच उन्हें ट्रिम करवा सकते हैं।

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सच - आप अपने बाल बिना किसी परेशानी के रोज धो सकते हैं, बस उन्हें स्वस्थ रखने के लिए अच्छे कंडीशनर का इस्तेमाल करें। बाल रूखे तब होते हैं जब आप अपने बालों को स्टाइलिश बनाने के लिए किसी गर्म उपकरण का इस्तेमाल करते हैं, इनसे आपके बाल वाकई में खराब हो सकते हैं।

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सच - अत्यधिक तनाव की वजह से आपके बाल प्रभावित हो सकते हैं। इससे आपके बालों पर बुरा प्रभाव तो पड़ता है, लेकिन एकदम से असर शुरू नहीं हो जाता। तनाव की वजह से बालों को नुकसान पहुंचने में कुछ महीने लगते हैं।

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सच - ढीली चोटी बालों के लिए ठीक है, लेकिन लगातार कसकर बाल बांधने से बाल कमजोर और खराब हो सकते हैं, क्योंकि इससे आपके बालों की रोम में तनाव बढ़ता है और इस तरह बाल आसानी से टूटने लगते हैं। आप बालों को बांध सकते हैं लेकिन रबड़ बैंड को ज्यादा टाइट न रखें।

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सच - ज्यादातर लोग या हेयर स्टाइलिस्ट बालों को ठंडे पानी से इसीलिए धोते हैं ताकि उनकी उपरी परत बंद हो जाए और बालों में चमक आ जाए। हालांकि बालों में कोई भी जीवित कोशिकाएं नहीं होती है, इसीलिए उन्हें गर्म या ठंडे पानी से धोने पर कोई फर्क नहीं पड़ता। अगर आप बालों को चमकदार बनाना चाहते हैं तो एक अच्छे कंडीशनर का इस्तेमाल करें।

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सच - डैंड्रफ आमतौर पर एक प्रकार के खमीर के कारण होता है जो एक तैलीय वातावरण में पनपता है। तो अगर आप चिंतित हैं कि रोज-रोज बाल धोने से सिर की त्वचा रूखी हो सकती है और इससे डैंड्रफ हो सकता है तो आप औषधीय शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं और उससे बालों को धो सकते हैं।

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सच - बालों को कंघी करने से प्राकृतिक तेल पूरे बालों में फैलता है, लेकिन अत्यधिक कंघी करने से आपके बालों को ही नुकसान पहुंचता है। बल्कि जितना आप ज्यादा कंघी करेंगे उतना ही ज्यादा बालों में घर्षण पैदा होगा, जिसके कारण बाल झड़ सकते हैं। जरूरत पड़ने पर ही बालों को कंघी करें और आराम-आराम से बालों को काढ़ें।

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सच - यह मिथक इसलिए सुनने को मिलता है, क्योंकि लोग एक सफेद बाल तोड़ते हैं तो उसके बाद और अधिक सफेद बाल उन्हें दिखाई देने लग जाते हैं। हालांकि सच यह है कि इन दोनों बातों का आपस में कोई संबंध नहीं है।

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यह आधा सच है कि बालों को रंगने से बाल खराब हो जाते हैं, क्योंकि यह पूरी तरह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार के केमिकल वाले उत्पाद और डाई का इस्तेमाल करते हैं। इसके अलावा हर किसी के बाल और सिर की त्वचा अलग होती है तो परिणाम भी उसी आधार पर अलग-अलग हो सकते हैं।

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यहां हमने बालों से जुड़े कुछ खास मिथक बताए हैं, जो रोजमर्रा की लाइफ में हमें अक्सर सुनने को मिलते हैं। इसलिए, इन मिथकों के साथ हमने उनकी सच्चाई भी बताई है। इन मिथकाें के साथ-साथ आपको यह भी समझना होगा कि बालों को जड़ों से मजबूत बनाने के लिए पोषक भोजन करना चाहिए और नियमित रूप से योग व एक्सरसाइज करना भी फायदेमंद होता है।