myUpchar प्लस+ के साथ पूरेे परिवार के हेल्थ खर्च पर भारी बचत

தசைப்பிடுப்புகள் என்றால் என்ன?

ஒன்று அல்லது பல உடல் தசைகளின் திடீரென ஏற்படும் கட்டுப்படுத்த முடியாத வலிமிகு சுருக்கங்கள், தசைப்பிடிப்புகள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த சுருக்கங்கள் எளிதில் தளர்ந்து விடாது மற்றும் இது பொதுவாக உடற்பயிற்சிக்கு பிறகு ஏற்படும். கால் தசைப்பிடிப்பு, தசைப்பிடிப்பு வகைகளில் மிகவும் பொதுவான ஒன்று. இதைத் தவிர, கால், கை, மேல்கை, வயிறு, தொடைகள் ஆகியவற்றிலும் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. வயதானவர்கள், பருமனானவர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள், கர்ப்பிணி பெண்கள், மற்றும் நரம்பு மற்றும் தைராய்டு கோளாறுகள் போன்ற மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு தசைப்பிடிப்பால் பாதிப்புக்குள்ளாகும் ஆபத்து மிகவும் அதிகம்.

நோயின் முக்கிய தாக்கங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

தசைபிடிப்பின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடும், உதாரணமாக, அது ஒரு சிறிய ஒரு நொடி வலி அல்லது தாங்க முடியாத வலியை ஏற்படுத்தலாம். பிடிப்புகள் தோலுக்கு அடியில் ஒரு துடிப்பு போல தோன்றலாம் அல்லது சுட்டிக்காட்ட கடினமானதாக இருக்கலாம். இது பொதுவாக சில நொடிகளுக்கு தோன்றும் அல்லது பல நிமிடங்கள் நீடிக்கலாம். இவை முழுமையாக மறைவதற்கு முன்பு பலமுறை மீண்டும் மீண்டும் தோன்றலாம். வியர்வை, காயம் அல்லது மற்ற அறிகுறிகளுடன் தசை பிடிப்பு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

நோய் தாக்குதலுக்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?

சில சமயங்களில் தசைப்பிடிப்புக்கான காரணம் கண்டறியப்படாமலேயே இருக்கலாம். இருப்பினும் தசைப்பிடிப்பின் பொதுவான மற்றும் அறியப்பட்ட காரணங்கள் பின்வருமாறு:

இது எவ்வாறு கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

தசைப்பிடிப்புகளை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை காரணத்தை கண்டறிய நோய் கண்டறிதல் முறை செய்யப்படுகிறது. அவை:

  • உடல் பரிசோதனை.
  • தசை திசுப்பரிசோதனை.
  • தசை மின்னலை விரைவி.
  • நரம்பு கடத்துதல் ஆய்வுகள்.
  • கிரியாட்டினின் கைனேஸ் ரத்த பரிசோதனை.

வழக்கமாக தசைப்பிடிப்புக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை முறைகள் எதுவும் தேவையில்லை. மேலும் அதற்கு நிவாரணம் அளிக்க சில முறைகள் பின்வருமாறு:

  • தசைகளுக்கு மசாஜ் செய்வது அல்லது நீட்சி.
  • உங்களுக்கு நீர்ப்போக்கு இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அதிகமாக திரவங்களை உட்கொள்ளுதல் மற்றும் உப்புச்சத்தை திரும்பப் பெறச் செய்தல் உதவும்.

இறுக்கமான தசைகள் மீது சூடான ஒத்தடம் கொடுத்தல் அல்லது தளர்வான தசைகள் மீது ஐஸ் பேக் ஒத்தடம் கொடுத்தல்.

தசைப் பிடிப்பை ஏற்படுத்தும் சில அடிப்படைக் காரணங்கள் இருந்தால் மருத்துவர் உங்களுக்கு தேவையான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். தசைகளை நீட்டிப்பது மூலமாகவும் அதிகமாக திரவங்கள் அருந்துதல் மூலமாகவும் தசைப்படிப்பை நீங்கள் தவிர்க்கலாம்.

  1. தசைப்பிடுப்புகள் க்கான மருந்துகள்
  2. தசைப்பிடுப்புகள் டாக்டர்கள்
Dr. Vivek Dahiya

Dr. Vivek Dahiya

ओर्थोपेडिक्स

Dr. Vipin Chand Tyagi

Dr. Vipin Chand Tyagi

ओर्थोपेडिक्स

Dr. Vineesh Mathur

Dr. Vineesh Mathur

ओर्थोपेडिक्स

தசைப்பிடுப்புகள் க்கான மருந்துகள்

தசைப்பிடுப்புகள் के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है।

Medicine NamePack SizePrice (Rs.)
Zerodol MRZerodol Mr 100 Mg/2 Mg Tablet Mr62
DitiDiti Tablet45
SBL Manganum oxydatum DilutionSBL Manganum oxydatum Dilution 1000 CH86
DolozinDolozin 50 Mg/2 Mg Tablet42
RoloflexRoloflex 50 Mg/2 Mg Tablet43
TizaranTizaran 50 Mg/2 Mg Tablet51
TizapamTizapam 400 Mg/2 Mg Tablet42
Tizpa DTizpa D Tablet27
ADEL Hyoscyamus Nig DilutionADEL Hyoscyamus Nig Dilution 1000 CH144
LumbrilLumbril Tablet16
Dr. Reckeweg Hyoscyamus nig DilutionDr. Reckeweg Hyoscyamus nig Dilution 1000 CH136
TizafenTizafen 400 Mg/2 Mg Capsule53
Dilona MrDilona Mr 50 Mg/325 Mg/2 Mg Tablet148
ADEL 38 Apo-Spast DropADEL 38 Apo-Spast Drop200
Tizalud DpTizalud Dp 50 Mg/325 Mg/2 Mg Tablet50
Vozox MrVozox Mr 50 Mg/325 Mg/2 Mg Tablet43
Dipane MrDipane Mr 50 Mg/325 Mg/2 Mg Tablet8
Dr. Reckeweg Cocculus Indica DilutionDr. Reckeweg Cocculus Indica Dilution 1000 CH136
Douse MrDouse Mr 50 Mg/325 Mg/2 Mg Tablet56
ADEL Cocculus Indica DilutionADEL Cocculus Indica Dilution 1000 CH144
PosturePosture 50 Mg/325 Mg/2 Mg Tablet28
Tizpa DpTizpa Dp Tablet33
ZapdicZapdic 50 Mg/325 Mg/2 Mg Tablet43

உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நோய் உள்ளதா? தயவு செய்து சர்வேயில் ஈடுபட்டு பிறருக்கு உதவுங்கள்

References

  1. MedlinePlus Medical Encyclopedia: US National Library of Medicine; Muscle Cramps.
  2. Orthoinfo [internet]. American Academy of Orthopaedic Surgeons, Rosemont IL. Muscle Cramps.
  3. Better health channel. Department of Health and Human Services [internet]. State government of Victoria; Muscle cramp.
  4. American Association of Neuromuscular & Electrodiagnostic Medicine [Internet] Rochester Minnesota; Types of Tests.
  5. Jansen PH,Gabreëls FJ,van Engelen BG. Diagnosis and differential diagnosis of muscle cramps: a clinical approach. J Clin Neuromuscul Dis. 2002 Dec;4(2):89-94. PMID: 19078696
और पढ़ें ...