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सूखी नाक क्या है?

सर्दी जुकाम या एलर्जी के दौर के बाद हममें से कई लोगों को सूखी नाक की समस्या हो जाती है। सूखे नाक की समस्या तब होती है जब आपके नाक की श्लेष्म झिल्ली में उचित नमी कम हो जाती है। गंभीर मामलों में, इलाज न किए जाने पर सूखा नाक संक्रमित हो सकता है और इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता हो सकती है।

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सूखी नाक के लक्षण क्या हैं?

सूखे नाक की समस्या में असुविधा, नाक से खून निकलना, खुजली, जलन, नाक जमना और इसी तरह के अन्य लक्षण पैदा हो सकते हैं। सूखे नाक की समस्या आमतौर पर नुकसान नहीं करती है। हालांकि, अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे अधिक परेशान करने वाले लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं।

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सूखी नाक की समस्या क्यों होती है?

नाक का सूखापन कुछ खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण पैदा होने वाला एक आम लक्षण है और ये कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के कारण भी हो सकता है। गर्म और सूखा मौसम, मौसम में कम नमी तथा एयर कंडीशनिंग, सभी परिस्थितियां नाक में सूखेपन का कारण बन सकती हैं।

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सूखी नाक का इलाज कैसे होता है?

सौभाग्य से, नाक का सूखापन एक ऐसी आम समस्या है, जिसका इलाज आसानी से किया जा सकता है। आपके डॉक्टर से मार्गदर्शन और उचित घरेलू उपचार के संयोजन से सूखे नाक के लक्षणों को कम किया जाता है।

यहां आपकी नाक और साइनस को नम और स्वस्थ रखने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

  • अधिक तरल पदार्थ पिएं, विशेष रूप से अधिक पानी श्लेष्म को पतला करने में मदद कर सकता है। कैफीन या अन्य मूत्रवर्धकों का सेवन कम करना भी फायदेमंद होता है। (और पढ़ें - पानी कब कितना और कैसे पीना चाहिए)
  • आप रात में सोते समय ह्युमिडिफायर का उपयोग कर सकते हैं। ह्युमिडिफायर कमरे के वातावरण में नमी बनाए रखने वाला उपकरण होता है, जो मेडिकल स्टोर से खरीदा जा सकता है। आदर्श रूप से ह्युमिडिफायर अपने बिस्तर के बगल में रख कर सोने से आपकी श्लेष्म झिल्ली को नम रखने में मदद मिल सकती हैं।
  • नाक का सलाईन स्प्रे आपके नाक के मार्गों को नम बनाए रखने का एक शानदार तरीका है। इसे किसी भी फार्मेसी या दवा की दुकान से खरीदा जा सकता है।

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  1. सूखी नाक की दवा - Medicines for Dry Nose in Hindi

सूखी नाक की दवा - Medicines for Dry Nose in Hindi

सूखी नाक के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है।

Medicine NamePack SizePrice (Rs.)
RenolenRenolen Eye Drop53
Schwabe Copaiba officinalis CHSchwabe Copaiba officinalis 1000 CH96
Bjain Lemna minor DilutionBjain Lemna minor Dilution 1000 CH63
Schwabe Lemna minor CHSchwabe Lemna minor 1000 CH96
ADEL 39 Apo-Sciatica DropADEL 39 Apo-Sciatica Drop200
ADEL 40 And ADEL 86 KitAdel 40 And Adel 86 Kit 499
ADEL Lemna Minor DilutionADEL Lemna Minor Dilution 1000 CH144
ADEL 40 Verintex DropADEL 40 Verintex Drop200
ADEL 48 Itires DropADEL 48 Itires Drop200
ADEL 4 Apo-Rheum DropADEL 4 Apo-Rheum Drop200
Bjain Pyrethrum Parthenium Mother Tincture QBjain Pyrethrum Parthenium Mother Tincture Q 319
HyprosolHyprosol 0.490 W/V/2 W/V Prefilled Syringe88
HysolHysol Eye Drop36
ADEL 61 Supren DropADEL 61 Supren Drop200
ADEL Arsenicum Iod DilutionADEL Arsenicum Iod Dilution 1000 CH144
Bjain Lobelia cardinalis DilutionBjain Lobelia cardinalis Dilution 1000 CH63
Schwabe Arsenicum iodatum LMSchwabe Arsenicum iodatum 0/1 LM80
Schwabe Lobelia cardinalis CHSchwabe Lobelia cardinalis 1000 CH96
Schwabe Barium carbonicum LMSchwabe Barium carbonicum 0/1 LM80
ADEL 79 Ferrodona TonicADEL 79 Ferrodona Tonic705
Bjain Luffa operculata DilutionBjain Luffa operculata Dilution 1000 CH63
SBL Barium carbonicum DilutionSBL Barium carbonicum Dilution 1000 CH86
Bjain Dulcamara DilutionBjain Dulcamara Dilution 1000 CH63

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References

  1. Hildenbrand T, Weber RK, Brehmer D. Rhinitis sicca, dry nose and atrophic rhinitis: a review of the literature. Eur Arch Otorhinolaryngol. 2011 Jan;268(1):17-26. PMID: 20878413.
  2. Sjogren's Syndrome Foundation. Simple Solutions for Dry Nose and Sinuses . Reston, Virginia. [internet].
  3. American Academy of Otolaryngology. Nosebleeds. Head and Neck Surgery Foundation; Alexandria, Virginia. [internet].
  4. MedlinePlus Medical Encyclopedia: US National Library of Medicine; Stuffy or runny nose - adult
  5. MedlinePlus Medical Encyclopedia: US National Library of Medicine; Nosebleed
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