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स्कीयर थंब, अंगूठे की मोच का ही एक प्रकार है, जो बर्फ में स्की करने वाले खिलाड़ियों में होती है। यह चोट अंगूठे के उन मुलायम ऊतकों में होती है, जो हड्डियों को एक-दूसरे से जोड़ते हैं। मेडिकल भाषा में इन नरम ऊतकों को लिगामेंट कहा जाता है।
कई गंभीर मामलों में लिगामेंट पूरी तरह से क्षतिग्रस्त हो जाता है, जिसे सर्जरी द्वारा ठीक किया जाता है। सही इलाज और व्यायाम की मदद से इस विकार से ग्रस्त लोग कम समय में ठीक होकर फिर से स्की करना शुरू कर सकते हैं।
स्कीयर थंब के लक्षण
इस चोट के लक्षण गिरने या टक्कर लगने के एक मिनट से लेकर एक घंटे बाद दिखाई दे सकते हैं :
डॉक्टर के पास कब जाएं
यदि आप स्कीयर थंब के कोई भी लक्षण अनुभव करते हैं तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। अपने डॉक्टर द्वारा घर पर बताए गए निर्देशों को ठीक तरह से अपनाएं और जब भी समय मिले डॉक्टर के पास अंगूठे को दिखाने जरूर जाएं।
अगर स्कीयर थंब जैसी स्थिति स्पष्ट है तो मरीज को सीधे अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है। अस्पताल के अलावा आप चाहें तो किसी ऑर्थोपेडिक सर्जन (हड्डियों का डॉक्टर) के पास भी जा सकते हैं।
स्कीयर थंब के कारण
स्कीइंग के दौरान हादसा होना स्कीयर थंब का सबसे सामान्य कारण होता है। इस हादसे में लिगामेंट क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिसके कारण अंगूठे में तीव्र दर्द होता है। स्कीइंग के दौरान इस लिगामेंट के क्षतिग्रस्त होने की 8 से 10 प्रतिशत आशंका होती है।
स्की करते समय व्यक्ति की बांहें खुली होती हैं और हाथों में स्की पोल (डंडी) होती है, जिसके इस्तेमाल से हथेलियों और अंगूठों पर अत्यधिक तनाव पैदा होता है। इससे लिगामेंट में चोट या खिंचाव उत्पन्न होता है। हालांकि, बर्फ में खाली हाथ भी तेज गति से गिरने पर अंगूठे में मोच, फ्रैक्चर या स्कीयर थंब जैसी स्थिति का जोखिम रहता है।
इसके अन्य असामान्य कारणों में सड़क हादसा, अंगूठे के बल गिरना और खेलकूद के दौरान टकरा जाना शामिल हैं।
स्कीयर थंब का निदान
चिकित्सक सबसे पहले इस बात की पुष्टि करेंगे कि चोट के कारण कोई और अंग तो प्रभावित नहीं हुआ है। यह जानने के बाद वह अंगूठे का परीक्षण करेंगे और कुछ सवाल पूछेंगे, जैसे कि :
इन सब सवालों के बाद डॉक्टर आपका शारीरिक परीक्षण करेंगे, जिनमें निम्न टेस्ट शामिल हैं -
स्कीयर थंब का इलाज
स्कीयर थंब के लक्षण महसूस होने पर सूजन और दर्द को कम करने के लिए घरेलू उपचार का इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए निम्न स्टेप्स फॉलो करें :
घरेलू उपचार अपनाने से पहले किसी इमेरजेंसी डॉक्टर, ऑर्थोपेडिक सर्जन या किसी सामान्य फिजिशन से सलाह ले लें।
चिकित्सीय इलाज
डॉक्टर के परीक्षण के बाद यदि आप स्कीयर थंब से ग्रस्त हुए तो आपको ऑर्थोपेडिक सर्जन के पास भेजा जाएगा। ऑर्थोपेडिक सर्जन इसके बाद आपके अंगूठे का फिर से परीक्षण करेंगे। उस समय इस बात की पुष्टि होगी कि आपको सर्जरी की आवश्यकता है या नॉन-सर्जिकल इलाज की।
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स्कीयर थंब के डॉक्टर 
