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हम सभी हमेशा जवान दिखना चाहता है। ये चाहत हर किसी की होती है कि उसके चेहरे से उसकी उम्र का पता न चले। इसके लिए लोग महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कई बार ये हमारे चेहरे के लिए नुकसानदायक भी होते हैं। अगर आप चाहते हैं कि त्वचा को नुकसान न पहुंचे और यह हमेशा जवान व खूबसूरत बनी रहे तो इस लेख में बताए गए घरेलू उपायों का इस्तेमाल करें। रात में इन घरेलू उपायों का इस्तेमाल करने के बाद आपकी त्वचा से जुड़ी सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी और त्वचा जवान लगने लगेगी।

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तो चलिए इस लेख में हम आपको बताते हैं त्वचा को जवान बनाने के लिए रात में किन उपायों का इस्तेमाल करें:

1. चेहरे को साफ करें:

अगर आप हमेशा जवान दिखना चाहते हैं तो रात को सोने से पहले हमेशा चेहरे से मेकअप, सनस्क्रीन और सीबम को साफ करके सोएं। इससे न सिर्फ आपकी त्वचा बेजान होने से बचेगी बल्कि आंखों की पलकों पर लगे मस्कारे से पलके भी खराब नहीं होंगी। अपने बेड के पास चेहरे को साफ करने वाले क्लींजिंग वाइप्स (Cleansing wipes - चेहरे को साफ करने वाले टिश्यू) रखें, इससे आप आसानी से अपने मेकअप को रात को सोने से पहले हटाकर सो सकते हैं। 

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2. मॉइस्चराइजर लगाएं:

आजकल रात को स्लीप मास्क (Sleep mask) लगाने का भी ट्रेंड चला है। एक एक्सपर्ट का कहना है कि अगर आप सुबह अपनी त्वचा एकदम ताजा और निखरी हुई देखना चाहते हैं तो रात को स्लीप मास्क जरूर लगाएं। यह मास्क नाइट क्रीम के मुकाबले काफी हल्के होते हैं, इसलिए आप बिना बालों और तकिए पर लगने की चिंता के इसे आसानी से चेहरे पर लगा सकते हैं। स्लीप मास्क के फायदे बढ़ाने के लिए आप एंटी-एजिंग क्रीम के ऊपर मास्क लगा सकते हैं, ताकि ये त्वचा में अच्छे से अवशोषित हो सके। 

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3. केले व अंडे का उपयोग करें:

त्वचा को निखारने, झुर्रियों व झाइयों से छुटकारा दिलाने के लिए नीचे बताए गए उपाय का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह उपाय आपकी त्वचा पर कसाव लाता है, आंखों के काले घेरों को दूर करता है और अंदर से त्वचा को साफ करता है।

सामग्री:

  1. एक अंडे की जर्दी।
  2. आधा केला
  3. दो बड़े चम्मच ब्राउन शुगर

(और पढ़ें - केले के छिलके के फायदे)

बनाने व लगाने का तरीका:

  1. पहले अंडे की जर्दी को एक कटोरी में निकाल लें।
  2. फिर केले को छीलें और अब उसे आधा काट लें।
  3. अब आधे केले को चाकू से टुकड़ों में काट लें।
  4. फिर इन दोनों सामग्रियों को एक साथ मिक्सर में डाल दें।
  5. मुलायम पेस्ट तैयार होने तक मिक्सर को चलाते रहें।
  6. अब एक कटोरी में दो बड़े चम्मच ब्राउन शुगर लें और फिर उसमें तीन बड़े चम्मच केले व अंडे की जर्दी का पेस्ट डालें।
  7. अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं, जहां-जहां काले घेरे, झाइयां, झुर्रियों आदि की समस्या है उन क्षेत्रों पर अच्छे से इस पेस्ट से मसाज करें।
  8. अगर पेस्ट बचा हुआ है तो आप उसे हाथों पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
  9. हाथ व चेहरे पर कुछ मिनट तक मसाज करने के बाद आधे घंटे के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
  10. अब त्वचा को पानी से धो लें और फिर तौलिए से पोछने के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

(और पढ़ें - तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर)

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