शहनाज़ हुसैन के टिप्स सर्दियों में फटे होंठों के लिए

सर्दियों में होंठों का फटना आम होता है. ऐसे में कुछ घरेलू उपचार से फटे होंठों की समस्या पर काबू पाया जा सकता है. यहां आप उन घरेलू उपायों के बारे में विस्तार से जानेंगे, जिनकी मदद से फटे होंठों को ठीक किया जा सकता है -

• मौसम कोई भी हो, होंठों को मुलायम और कोमल बनाए रखने के लिए आप दिन में 8 से 10 गिलास पानी जरूर पिएं, ताकि शरीर की नमी बरकरार रखी जा सके.
• रात को सोने से पहले होंठों पर शुद्ध आर्गेनिक शहद लगा कर सुबह ताजे सामान्य पानी से धो डालें.
• गुलाब जल और ग्लिसरीन को बराबर मात्रा में मिलकर बने मिश्रण को रात को होंठों पर लगा कर सुबह पानी से धो डालें. इससे होंठ कोमल और मुलायम बने रहेंगे.
• गाय का घी गर्म करके इसे उंगली पर लेकर होंठों की हल्के-हल्के हाथों से मसाज करें. इससे होंठों का रक्त संचार बढ़ेगा और होंठ गुलाबी व मुलायम बनेंगे.
• सुबह नहाने के बाद और रात हो सोने से पहले नाभि में सरसों का तेल लगाने से फटे होंठों की समस्या से राहत मिल सकती है.
• गुलाब की पत्तियां पीस पर उसमें मलाई मिलकर होंठों पर लगाने से होंठ नर्म और गुलाबी बन सकते हैं.
• रात को सोने से पहले होंठों पर बादाम का तेल भी लगाया जा सकता है.
• आप प्रतिदिन एक घंटे तक होंठों पर मलाई लगा कर रख सकते हैं. अगर इससे होंठों का रंग काला पड़ जाता है, तो मलाई में नींबू के रस कुछ बूंदें मिला लें.

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सर्दियों के दौरान वातावरण में नमी की कमी होने का असर होंठों पर साफ नजर आता है. इसके चलते होंठ फटने लगते हैं. कुछ मामलों में तो होंठों से खून तक आने लगता है. ऐसे में घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करके होंठों को फटने से बचाया जा सकता है. इसके लिए गुलाब की पत्तियों को पीसकर उसमें मलाई मिलाकर तैयार पेस्ट को होंठों पर लगाया जा सकता है. इसके अलावा, नारियल तेल, बादाम तेल, गाय का घी आदि भी इस्तेमाल किया जा सकता है.

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