खूबसूरती बढ़ाने वाले शहनाज हुसैन के घरेलू टिप्‍स - Shahnaz husain homemade beauty tips in Hindi

त्वचा पर ग्लो लाने के लिए घर में ही मौजूद सामग्रियों का इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसके बारे में नीचे क्रमवार बताया गया है -

• होंठों की कोमलता बनाए रखने के लिए साफ टूथब्रश से डेड स्किन हटा कर होंठों पर बादाम तेल या शहद का हल्का लेप लगाएं.
• सोने से पहले दूध में हल्दी डाल कर पीने से त्वचा में निखार आता है, खून साफ होता है और विषैले पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं.
• कील-मुंहासों से लड़ने में टी ट्री ऑयल को सबसे कारगर माना गया है. टी ट्री ऑयल को कॉटन पैड पर लगा कर चेहरे पर लगाने से कील-मुंहासे गायब हो सकते हैं.
• तरबूज का जूस अच्‍छा स्‍किन टोनर है और रूखेपन को कम भी करता है. यह त्‍वचा को ठंडक, रिफ्रेश और कोमल बनाता है. इसका रस चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं और फिर पानी से धो लें.
• हर तरह की त्‍वचा के लिए केला, सेब, पपीता और संतरा जैसे फलों को मिक्‍स करके फेस मास्‍क बनाएं और चेहरे पर लगाएं. 30 मिनट के बाद चेहरे को धो लें. इससे चेहरे को ठंडक पहुंचेगी, डेड स्‍किन साफ होगी और सन टैनिंग मिटेगी.
• खीरे के रस में 2 चम्‍मच दूध पाउडर और एक अंडे का सफेद भाग मिला कर पेस्‍ट बनाएं. इसे चेहरे व गर्दन पर लगाएं और सूख जाने पर पानी से धो लें.
• तैलीय त्वचा के लिए 1 चम्‍मच मुल्‍तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने के बाद इसे पानी से धोलें.
• टी बैग भी अच्‍छा काम कर सकता है. इन्‍हें गर्म पानी में कुछ देर के लिए डालें और निचोड़ कर आंखों पर आई पैड बना कर रखें. इससे आंखों को आराम मिलेगा और डार्क सर्कल कम हो सकते हैं.
• पानी में थोड़ा-सा क्रीमी हेयर कंडीशनर मिला कर स्‍प्रे बॉटल में भर कर रखें. बालों पर इससे स्‍प्रे करें और फिर कंघी से इसे पूरे बालों पर फैला दें. फिर थोड़ी देर बाद बालों को धो लें.
• खरबूजे, तरबूज व ककड़ी गर्मियों के दौरान उपलब्ध होते हैं. इन फलों में पानी अधिक मात्रा में होता है. इससे शरीर में पानी की कमी पूरी होती है और त्वच हाइड्रेट रहती है, जिससे त्वचा हमेशा खिली-खिली नजर आती है.
• पुदीने के पत्ते में ठंडक होती है, जिससे पाचन क्रिया में सहायता मिलती है. पुदीने को गर्म पानी में उबाल कर कुछ देर के लिए छोड़ दें. ठंडा होने पर एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पिएं. स्वाद के लिए इसमें शहद, नमक या काली मिर्च को मिक्स किया जा सकता है. पाचन तंत्र के सही रहने का प्रभाव चेहरे पर दिखाई देता है.
• हल्दी को सुंदरता निखारने में सदियों से उपयोग किया जा रहा है. हल्दी रंगत को निखारने के साथ-साथ चेहरे की आभा को बढ़ाती है. हल्दी में मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट तत्व  त्वचा को रक्षा कवच प्रदान करते हैं तथा त्वचा के लिए फायदेमंद साबित होते हैं.
• गुलाब और शहद का मिश्रण त्वचा की गहराई तक सफाई करता है तथा एक बेहतरीन टॉनिक का काम करता है. शहद को रोजाना त्वचा पर लगाने से त्वचा चमकदार और कोमल हो जाती है. यह त्वचा में पानी की कमी नहीं होने देता तथा त्वचा को सूरज की तेज किरणों से बचाता है.
• शहद और दूध का मिश्रण नियमित रूप से तैलीय त्वचा को राहत प्रदान करता है. चेहरे पर शहद के नियमित उपयोग से कील-मुहांसों को रोकने में मदद मिलती है. सुबह उठते ही एक गिलास पानी में नींबू और शहद का मिश्रण पीने से पुरानी से पुरानी कब्ज खत्म हो जाती है.

(और पढ़ें - चेहरे पर चमक लाने के उपाय)

त्वचा को खूबसूरत बनाने और निखारने लाने के लिए हमेशा घरेलू सामग्रियों का इस्तेमाल करना चाहिए. ये सामग्रियां आसानी से घर की रसोई में मिल जाती हैं. बेशक, ये सामग्रियां प्राकृतिक हैं, लेकिन कुछ लोगों को इन से भी एलर्जी हो सकती है, इसलिए इनका उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए.

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