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पिंपल्स या मुँहासे किसी के भी चेहरे पर देखने में अच्छे नहीं लगते और इन से एक खुबसूरत चेहरा भी कुछ अटपटा सा दिखने लगता है। चेहरे पर मुंहासे और उनके निशानों से अक्‍सर लोग परेशान रहते हैं। अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध ब्यूटीशियन, शहनाज़ हुसैन के द्वारा बताये गए कुछ टिप्स से आप मुहांसे और उनके निशानों से छुटकारा पा सकते हैं। तो आइये जानते हैं इन टिप्स के बारे में -

  1. शहनाज़ हुसैन टिप 1: ग़ुलाब जल
  2. शहनाज़ हुसैन टिप 2: हल्दी और दही
  3. शहनाज़ हुसैन टिप 3: चंदन और गुलाब जल
  4. शहनाज़ हुसैन टिप 4: ग्लिसरीन और ग़ुलाब जल
  5. शहनाज़ हुसैन टिप 5: नीम
  6. शहनाज़ हुसैन टिप 6: खीरे का रस

आमतौर पर पिंपल्‍स ऑइली स्‍किन पर सबसे अधिक होते हैं। इसलिए तेल के स्राव को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। इसके लिए एक विशेष औषधीय साबुन का उपयोग दो बार अपना चेहरा धोने के लिए करें और गुलाब जल का इस्तेमाल करें।

सामग्री :

  • ग़ुलाब जल 
  • अस्ट्रिन्जन्ट 

लगाने का तरीका : 

  • कुछ ग़ुलाब जल और अस्ट्रिन्जन्ट को बराबर मात्रा में मिक्स कर लें।
  • इसे अपने चेहरे के सभी भागों में लगाएं।
  • अच्छे और सर्वश्रेष्ठ परिणाम के लिए दैनिक रूप से दो या तीन बार करें।

(और पढ़ें - मुंहासे दूर करने के लिए गुलाब जल)

हल्दी और दही में औषधीय गुण होते हैं। यह न केवल आपके मुहांसों का इलाज करते हैं, बल्कि आपको एक स्वच्छ और उज्ज्वल त्वचा देनें में भी मदद करते हैं ।

सामग्री :

  • हल्दी 
  • दही 
  • टमाटर 

लगाने का तरीका :

  • हल्दी और दही को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं।
  • इसे अपने चेहरे पर लगभग 15 से 20 मिनट के लिए लगाकर रखें और उसके बाद अच्छी तरह से धो लें।
  • नियमित रूप से उपाय का पालन करें।
  • वैकल्पिक रूप से, आप टमाटर के रस को दही के साथ मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। टमाटर का रस अतिरिक्त तेल स्राव को अवशोषित करता है।

चंदन में सुखदायक और उपचार करने वाले गुण होते हैं। यह त्वचा को साफ करता है और पिम्पल्स को बार-बार आपकी त्वचा पर आने से रोकता है।

सामग्री :

  • चन्दन पाउडर 
  • ग़ुलाब जल 

लगाने का तरीका :

  • चंदन पाउडर में गुलाब जल की कुछ बूंदों को मिलाएं और एक पेस्ट तैयार कर लें।
  • अब इस पेस्ट को माथे और अन्य प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। पेस्ट को कम से कम एक घंटे के बाद अच्छी तरह से धो लें।

मुहांसो वाली त्वचा के लिए ग्लिसरीन और गुलाब जल एक उत्कृष्ट इलाज है। ग़ुलाब जल एक बहुत ही अच्छा टोनर होता है। इसमें इथेनॉल शामिल है, जो पिम्पल्स से लड़ता है और दाग को कम करता है। ग्लिसरीन त्वचा को हाइड्रेट करती है बिना उसे ऑयली बनाये।  

सामग्री :

लगाने का तरीका:

  • शुद्ध ग्लिसरीन का एक हिस्सा लें।
  • इसे चार भाग गुलाब जल के साथ मिलाएं।
  • अब एक बोतल में इसे स्टोर करें और ठंडा होने दें।
  • हर बार अपना चेहरा धोने के बाद इस मिश्रण को लगाएं।
  • इसे लगाने से पहले, नींबू के रस की कुछ बूंदों को इसमें मिलाएं। इससे पिम्पल्स के निशान को हल्का करने में मदद मिलेगी। 

(और पढ़ें - मुहासों से छुटकारा पाने के लिए नीम और चंदन)

नीम एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक के रूप में प्रसिद्ध है। यह मुहांसे और उसके निशान सहित लगभग हर त्वचा की समस्या के लिए बहुत ही अच्छा होता है।

सामग्री :

नीम के कुछ पत्ते 

लगाने का तरीका :

  • कुछ मुट्ठी नीम के पत्ते लें और उन्हें अच्छी तरह धो लें।
  • अब उन्हें कुछ समय तक  के लिए पानी में उबालें।
  • जब पानी का रंग बदल जाए तब गैस बंद करके पानी को ठंडा होने रख दें।
  • अब पानी को छान लें और अपना चेहरा हर रोज इस पानी से साफ़ करें।

खीरे का रस तेल को कंट्रोल करने में मदद करता है। इसके अलावा इसमें ठंडे और हाइड्रेट करने वाले गुण होते हैं ।

सामग्री :

  • खीरा
  • दूध
  • नींबू
  • कॉटन

लगाने का तरीका :

  • ऑयली स्किन की सफाई के लिए - दो चम्मच खीरे के रस को दूध और नींबू के रस के साथ मिक्स करें।
  • अब एक कॉटन पैड लें और इस मिश्रण में डुबोएं।
  • अब इसे अपनी त्वचा पर लगायें और धीरे से पोंछ लें।
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