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नीम (Indian Lilac) आयुर्वेद, प्राकृतिक चिकित्सा, यूनानी और होम्योपैथिक दवाओं में इस्तेमाल की जानी वाली एक प्रसिद्ध जड़ी बूटी है। वेदों ने नीम का नाम सर्व रोग निवारणी (Sarva roga nivarini) रखा था, जिसका अर्थ " सभी बीमारियों को रोकने वाला" होता है। नीम को भारत में कई नामों से जाना जाता है, इसे तेलुगू में वेम, तमिल में वेपपिला, मलयालम में आरु वेपपिला / वेपपिला, कन्नड़ में बेवु / ओले बेवु, बंगाली में निम / निंबा पटा, गुजराती में लिम्बा और मराठी में कदुलिंब कहा जाता है। नीम में जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, एनाल्जेसिक (दर्दनाशक), ज्वरनाशक, एंटीसेप्टिक (रोगाणु रोधक या सड़न रोकने वाली), मधुमेह विरोधी, फंगसरोधी, रक्त को शुद्ध करने वाले और शुक्राणुनाशक गुण होते हैं। इस जड़ी बूटी के विभिन्न भागों में 140 से अधिक यौगिक मौजूद हैं।
ये गुण और यौगिक कई रोगों और स्वास्थ्य समस्याओं के विभिन्न लक्षणों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। अपने विविध औषधीय उपयोग के कारण, नीम का पेड़ एक 'वन ट्री फार्मेसी (औषधी बनाने वाला पेड़)' के रूप में भी जाना जाता है। नीम के पेड़ पर्यावरण के लिए भी फायदेमंद होते हैं।
नीम के पेड़ का हर हिस्सा - जड़ें, छाल, गोंद, पत्ते, फल, टहनियाँ, बीज की गुठली और बीज का तेल - आंतरिक और सामयिक दोनों उपयोग के लिए चिकित्सकीय तैयारी में प्रयोग किया जाता है।
आइए नीम के विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं -
