सर्दियां शुरू होते ही त्वचा सबसे ज्यादा प्रभावित होती है. फिर चाहे त्वचा ऑयली ही क्यों न हो, रूखापन नजर आने लगता है. इसलिए, सर्दियों में त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है. अधिकतर महिलाएं त्वचा को रूखेपन से बचाने के लिए मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करती हैं, लेकिन अधिकतर मॉइस्चराइजर केमिकल से युक्त होते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं. ऐसे में होममेड मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. इसके लिए दही, नारियल तेल व गुलाब जल आदि का इस्तेमाल किया जा सकता है.
आज इस लेख में आप जानेंगे कि हाेममेड मॉइस्चराइजर कौन-कौन से हैं -
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सर्दियों के लिए घर में बने मॉइस्चराइजर
घर में बने मॉइस्चराइजर त्वचा को मुलायम, नरम और कोमल बनाये रखने में मदद करते हैं. ये चेहरे पर झुर्रियों और फाइन लाइन्स को आने से रोकने में भी मदद करते हैं. आइए, इन होममेड मॉइस्चराइजर के बारे में विस्तार से जानते हैं -
दही
सर्दियों में दही के इस्तेमाल से त्वचा को सुंदर बनाया जा सकता है. दही को सबसे सस्ता और आसान होममेड मॉइस्चराइजर माना जा सकता है. दही को त्वचा पर लगाकर बस 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें. ऐसा करने से आपकी त्वचा खिली-खिली नजर जाएगी.
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नारियल तेल
सर्दियों में नारियल तेल शुष्क त्वचा की नमी बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है. रात को सोने से पहले अपने चेहरे, घुटनों, कोहनियों व हाथों पर नारियल तेल लगा लें. अगली सुबह आपकी त्वचा मुलायम और कोमल नजर आएगी. इसे आप अपनी रोजाना की दिनचर्या का हिस्सा बना सकती हैं.
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ग्लिसरीन
संवेदनशील त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम या लोशन का इस्तेमाल करना मुश्किल होता है, क्योंकि इससे त्वचा के छिद्र बंद हो सकते हैं और त्वचा पर ब्लैकहेड्स व मुंहासे पैदा हो सकते हैं. अगर त्वचा पर मुंहासे और ड्राईनेस की समस्या है, तो 1 चम्मच शुद्ध ग्लिसरीन में 100 मिलीलीटर गुलाब जल मिलाकर एयरटाइट बोतल में स्टोर कर लें. फिर रोज इसे थोड़ी-थोड़ी मात्रा में इस्तेमाल करें.
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शहद
शहद के एंटीसेप्टिक और हीलिंग गुणों के कारण मुंहासे जैसी गंभीर स्थिति होने पर भी इसका उपयोग किया जा सकता है. वास्तव में मुंहासे वाली त्वचा अक्सर ड्राईनेस का कारण बनती हैं. इसके लिए 1 चम्मच शहद में थोड़ी-सी दही और चुटकी भर हल्दी मिलाएं. इसे चेहरे पर लगाएं. करीब 15 मिनट बाद इसे पानी से धो लें. इससे त्वचा की ड्राईनेस दूर होगी. वहीं, शहद और दही से मुंहासे ठीक होते हैं.
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अंडा
तैलीय त्वचा वाले अंडे की सफेदी और नींबू के रस में शहद मिलाएं. इसे त्वचा पर लगाकर करीब 20 मिनट बाद सादे पानी से धो लें. इससे त्वचा का जमा अतिरिक्त तेल कम होता है.
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सारांश
अगर सर्दियों में त्वचा की देखभाल न की जाए, तो रूखेपन का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में नारियल तेल, दही व शहद आदि का इस्तेमाल कर इस समस्या को कम किया जा सकता है. बाजार में मिलने वाली मॉइस्चराइजर क्रीम के मुकाबले ये हाेममेड मॉइस्चराइजर ज्यादा फायदेमंद हैं.
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सर्दियों के लिए होममेड मॉइस्चराइजर के डॉक्टर
Dr. Ashish Mishra.
डर्माटोलॉजी
4 वर्षों का अनुभव
Dr. Divyanshu Srivastava
डर्माटोलॉजी
10 वर्षों का अनुभव
Dr. G.ARUN
डर्माटोलॉजी
6 वर्षों का अनुभव



