ब्लड प्रेशर (बीपी) क्या है और कितना होना चाहिए - Blood pressure level, range, value and chart in hindi

आपका हृदय वह मांसपेशी है जिसके द्वारा ऊतकों और अंगों तक रक्त को पंप करने का काम किया जाता है। आपके हृदय की बाई तरफ से रक्त धमनियों में पंप किया जाता है। धमनियां वह रक्त वाहिकाएं होती हैं जो शरीर में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को पहुंचाती हैं।

ब्लड प्रेशर वह बल या शक्ति है जिसके माध्यम से रक्त शरीर के संचार तंत्र में घूमता है। ब्लड प्रेशर का मात्रक एमएमएचजी (mm Hg: मिलीमीटर ऑफ मर्क्युरी) है। बीपी भी शरीर के लिए आवश्यक होता है, क्योंकि यह सफेद रक्त कोशिकाओं, प्रतिरक्षा प्रणाली को एंटीबॉडिज और इंसुलिन जैसे हार्मोन्स प्रदान करता है। 

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ब्लड प्रेशर में निम्नलिखित आंकड़े देखें जाते हैं।

• ब्लड प्रेशर का ऊपरी स्तर (Systolic pressure: सिस्टोलिक प्रेशर): 
  ब्लड प्रेशर इस स्तर पर तब होता है, जब हृदय धकड़कर सारे शरीर में खून पंप करता है। (और पढ़ें - लो बीपी में क्या खाएं)
• ब्लड प्रेशर का निचला स्तर (Diastolic pressure: डायस्टोलिक प्रेशर):
  ब्लड प्रेशर इस स्तर पर तब होता है, जब हृदय धड़कने के बाद और फिर से धड़कने से पहले शिथिल या आराम की स्थिति में होता है।

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ब्लड प्रेशर के स्तर को नीचे ग्राफ के माध्यम से समझाया गया है।