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कई ऐसी औषधियां हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी हैं. ऐसा ही एक पौधा है नागदोन. नागदोन को विषमार, नागदमन व नागदमनी जैसे नामों से भी जाना जाता है. इसकी पत्तियां, डंडी और जड़ को कई समस्याओं जैसे- बवासीर, कब्ज, मासिक धर्म के दर्द, सूजन, कैंसर और फोड़े-फुंसियों से राहत पाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. साथ ही डायबिटीज और किडनी रोग से जूझ रहे लोगों और गर्भवती महिलाओं को इससे नुकसान हो सकते हैं.
आज इस लेख में हम नागदोन के फायदे और नुकसान के बारे में जानेंगे -
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नागदोन के पत्ते गहरे हरे रंग के होते हैं. इसका पौधा ज्यादा बड़ा नहीं होता है. इसे एक गमले में भी उगाया जा सकता है. इसके पत्ते की लंबाई 3 से 4 इंच तक होती है और इसकी चौड़ाई लगभग 1 से 2 इंच होती है. इस पौधे में फूल और फल नहीं लगते हैं. इसकी पत्तियों, डंडियों और जड़ों को ही औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है.
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नागदोन को आयुर्वेद में इसके फायदों के वजह से जाना जाता है. ये बवासीर, कब्ज, मासिक धर्म की समस्या और कैंसर आदि में फायदेमंद है. नागदोन इन समस्याओं में कैसे लाभ पहुंचाता है, इस बारे में आगे विस्तार से जानेंगे-
जिन्हें बवासीर की समस्या है, वे नागदोन का उपयोग कर सकते हैं. इस स्थिति में नागदोन के 2-3 पत्तों को सुबह खाली पेट चबाना चाहिए. दरअसल, इसमें कुछ खास औषधीय गुण होते हैं, जो बवासीर के कारण होने वाले रक्त के बहाव को कम करने और उससे होने वाले दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं.
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जो लोग कब्ज से ग्रसित हैं, उनके लिए नागदोन रामबाण इलाज साबित हो सकता है. नागदोन के चूर्ण या इसके रस को चुटकीभर काली मिर्च में मिलाकर सेवन करने से कब्ज में कुछ हद तक सुधार हो सकता है. विशेषज्ञों की मानें, तो नागदोन में फाइबर पाए जाते हैं, जो मल को मुलायम कर कब्ज के दौरान मल त्यागने में हो रही परेशानी को दूर कर सकते हैं.
मासिक धर्म का समय महिलाओं के लिए तकलीफ भरा होता है. कुछ महिलाओं को इस समय तेज दर्द से गुजरना पड़ता है. इस समय नागदोन के पत्ते को चबाने या इसके पत्ते के रस को पीने से राहत मिल सकती है. दरअसल, नागदोन एनाल्जेसिक गुण से समृद्ध होता है. एनाल्जेसिक गुण को मुख्य रूप से दर्द को कम करने के लिए जाना जाता है. लिहाजा, मासिक धर्म में इसका इस्तेमाल कर इस समय होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है.
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अगर किसी के शरीर में सूजन हो गई है, तो सूजन को कम करने के लिए भी नागदोन का उपयोग कर सकते हैं. इससे संबंधित एक रिसर्च पेपर में दिया गया है कि नागदोन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. ये गुण सूजन को कम कर सकता है. एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गठिया से संबंधी सूजन से भी राहत दिला सकता है. ऐसे में सूजन कि समस्या से पीड़ित मरीज इसके चूर्ण या रस का सेवन कर सकते हैं. साथ ही इसके पत्ते को पीसकर भी सूजन वाली जगह पर लगाया जा सकता है.
कैंसर एक खतरनाक बीमारी है, जिससे हर कोई बचकर रहना चाहता है. इससे बचाव करने में नागदोन सहायक साबित हो सकता है. इस संबंध में प्रकाशित वैज्ञानिक शोध की मानें, तो नागदोन में एंटीकैंसर गुण होते हैं. ये गुण कैंसर सेल्स के विकास को धीमा करने का काम कर सकते हैं. इससे कैंसर के जोखिम को पनपने से रोका जा सकता है. हालांकि, नागदोन कैंसर का कोई सटीक इलाज नहीं है. ऐसे में कैंसर का इलाज करने के लिए डॉक्टर द्वारा सुझाए गए इलाज का ही सहारा लें.
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नागदोन के फायदे फोड़े-फुंसियों को दूर करने के लिए भी देखे जा सकते हैं. इससे जुड़े एक मेडिकल रिसर्च के अनुसार, नागदोन में एंटीमाइक्रोबियल और वूंड हीलिंग गुण होते हैं. एंटीमाइक्रोबियल फोड़े को संक्रमित करने वाले बैक्टीरिया से राहत दिला सकता है और वूंड हीलिंग उससे हुए घाव को भरने में मदद कर सकता है. ऐसे में जिन्हें भी यह समस्या है, वे नागदोन के पत्तों को गुनगुने पानी में भिगोकर फोड़े वाली जगह पर बांध सकते हैं.
नागदोन एक आयुर्वेदिक पौधा है, इसलिए इसका इस्तेमाल सावधानीपूर्वक करना चाहिए. इसके इस्तेमाल से कई फायदे होते हैं, लेकिन इससे कुछ लोगों को नुकसान भी हो सकता है, जैसे - डायबिटीज और उच्च रक्तचाप की दवा लेने वाले या किडनी और लिवर की समस्या वाले मरीजों को नुकसान हो सकता है. आइए विस्तार से जानें, नागदोन के नुकसान के बारे में.
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नागदोन का उपयोग बवासीर, कब्ज, सूजन और मासिक धर्म से राहत पाने के लिए कर सकते हैं. हालांकि, कुछ बीमारियों की स्थिति जैसे डायबिटीज, उच्च रक्तचाप, किडनी और लिवर की समस्या में इसे लेने से बचना चाहिए. ऐसे में नागदोन को सीमित मात्रा में ही उपयोग में लाना बेहतर होता है, लेकिन किसी भी एलर्जी या समस्या से बचने के लिए नागदोन का इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट का राय लेनी चाहिए.
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