आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में अनियमित खानपान और खराब जीवनशैली के कारण मोटापा इन दिनों एक आम समस्या बन गयी है. पेट की चर्बी बढ़ने से शरीर का वजन काफ़ी बढ़ जाता है और इसके कारण कई प्रकार की बीमारियां भी हो सकती हैं.
डाइट में बिना किसी बदलाव के केवल व्यायाम से पेट की चर्बी को घटाया जा सकता है लेकिन इसमें बहुत ज्यादा समय लग सकता है, ऐसे में जल्दी वजन घटाने के लिए हेल्दी डाइट के साथ-साथ चर्बी घटाने वाले सप्लीमेंट्स या फिर दवा की मदद भी ली जा सकती है. आज इस लेख में हम यह जानेंगे की पेट की चर्बी को कम करने के लिए कौन-कौन सी दवाइयां असरदार है.
बाजार में पेट की चर्बी को घटाने के लिए बहुत सारी दवाइयां उपलब्ध है लेकिन यहां हम आपको उन दवाइयों के बारे में बताएंगे जो ज्यादा असरदार मानी जाती है.
(और पढ़ें - पेट कम करने के उपाय)
- सिन्यू न्यूट्रिशन नेचुरल फैट बर्नर 5 ऐक्स
- हिमालयन ऑर्गेनिक्स एल कार्निटाइन टैबलेट
- दिव्य मेदोहर वटी
- नेचुरिज़ो लीन थर्मोजेनिक फैट बर्नर
- 30 डे मेगा फैट बर्नर
- मसलब्लेज़ फैट बर्नर
- सारांश
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
- क्या पेट की चर्बी कम करने वाली दवा से बिना खान-पान बदले वजन कम हो सकता है?
- क्या चर्बी गलाने वाली गोलियाँ हर किसी के लिये सुरक्षित होती हैं?
- बाज़ार में मिलने वाली हरी चाय, हरी कॉफ़ी, गरसिनिया वाली गोलियाँ सच में काम करती हैं?
- आयुर्वेदिक चर्बी गलाने वाली औषधि बेहतर है या आधुनिक पद्धति वाली दवा?
- केवल “३० दिन में पेट चपटा” जैसी लिखी हुई गोलियाँ सच में एक महीने में पेट सपाट कर सकती हैं?
सिन्यू न्यूट्रिशन नेचुरल फैट बर्नर 5 ऐक्स
इस फैट बर्नर जिसे सिन्यू न्यूट्रिशन (Sinew Nutrition) द्वारा बनाया गया है, कि भारतीय बाज़ारों में सबसे ज्यादा मांग है और इसमें ग्रीन टी, ग्रीन कॉफी और गरसिनिया कंबोजिया का मिश्रण मौजूद होता है जो पेट की चर्बी को जला कर खत्म करने का काम करता है और आपकी भूख को भी प्रबंधित कर देता है जिससे आपका वजन नियंत्रित रहता है। यह एंटीऑक्सीडेंट का भी एक अच्छा स्रोत माना जाता है जो कि आपके शरीर की कोशिकाओं को स्वस्थ और सक्रिय रखने में मददगार होता है.
(और पढ़ें - पेट कम करने के लिए डाइट चार्ट)
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हिमालयन ऑर्गेनिक्स एल कार्निटाइन टैबलेट
हिमालयन कम्पनी के द्वारा तैयार की गई यह एक आयुर्वेदिक फैट बर्नर टैबलेट है. इस टैबलेट मेंग्रीन टी, ग्रीन कॉफी, अफ़्रीकी मैंगो, गुग्गुल और गार्सिनिया का मिश्रण है. अफ़्रीकी मैंगो भूख को कम करने का काम करता है और गार्सिनिया एंटीआक्सिडेंट के रूप में शरीर की कोशिकाओं को स्वस्थ रखने का काम करता है. इन सभी तत्वों के मिश्रण से बनी ये टैबलेट मेटाबॉलिज्म को एल कार्निटाइन की मदद से नियंत्रण में रखती है और इसमें मौजदू एल कार्निटाइन ब्लड प्रेशर को भी प्रबंधित करता है, स्टेमिना को बढ़ाता है और अभी तक इस टैबलेट के कोई दुष्प्रभाव भी देखने को नहीं मिले है.
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दिव्य मेदोहर वटी
पतंजलि द्वारा बनाई गई दिव्य मेदोहर वटी एक आयुर्वैदिक फैट बर्नर दवा है. मेदोहर वटी को प्राकृतिक हर्बल एक्सट्रेक्ट से तैयार किया गया है. ये आंवला के साथ-साथ कई जड़ी बूटियों और तत्वों से मिलाकर बनाई जाती है. इन सभी तत्वों का मिश्रण शरीर में मौजूद एक्सट्रा फैट को बर्न कर देता है और आयुर्वेदिक दवा होने से इसके कोई दुष्प्रभाव भी देखने को नहीं मिलते है.
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नेचुरिज़ो लीन थर्मोजेनिक फैट बर्नर
नेचुरिज़ो की इस टैबलेट में कार्निटिन (Carnitine), ग्रीन टी, कैफीन, ग्रीन कॉफी जैसे अन्य घटक पाए जाते है जो चर्बी को कम करने में सहायक होते है. इस टैबलेट का सेवन करने से चर्बी को जल्दी ही कम किया जा सकता है.
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30 डे मेगा फैट बर्नर
यह कैप्सूल मेड इन इंडिया है. इस कैप्सूल में गार्सिनिया कंबोजिया, ग्रीन कॉफी, गुग्गुल, ग्रीन टी, गार्लिक आदि मौजूद है जो चर्बी को कम करने में बहुत ही लाभदायी है. इस कैप्सूल की मदद से मात्र 30 दिनो में ही आप अपनी चर्बी को खत्म कर सकते है.
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मसलब्लेज़ फैट बर्नर
मसलब्लेज़ फैट बर्नर भी एक फैट बर्नर सप्लीमेंट है जिसे मसलब्लेज़ ने बनाया है. ये पेट की चर्बी को कम करने में काफ़ी सहायक है. यह कैप्सूल ग्रीन टी, ग्रेप सीड, गार्सिनिया कंबोजिया और पाइपर नाइग्रम से मिलकर बना है जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, चर्बी को बर्न करता है और मेटाबॉलिज्म में भी सुधार करता है जिससे आप लम्बे समय तक ऊर्जावान महसूस करते है.
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सारांश
पेट की चर्बी को खत्म करने के लिए बहुत सी दवाइयां आपको बाजार में मिल जायेंगी लेकिन हर दवाई के अपने साइड इफेक्ट्स होते हैं, इसलिए किसी भी दवाई का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर या अपने ट्रेनर से जरूर संपर्क करें. यहां हमने आपको कुछ असरदार दवाइयों के बारे में बताया है जो पेट की चर्बी को घटाने में मदद करती हैं.
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
अपने सवालों के जवाब यहाँ पाएं।
क्या पेट की चर्बी कम करने वाली दवा से बिना खान-पान बदले वजन कम हो सकता है?
थोड़ा बहुत असर पड़ सकता है, पर केवल दवा से बहुत बड़ा लाभ नहीं मिलता। असली फायदा तब आता है, जब दवा के साथ-साथ आप अपना भोजन नियंत्रित करें और रोज थोड़ा सक्रिय रहें। केवल दवा पर निर्भर रहने से पेट की चर्बी कम होने की गति बहुत धीमी रहती है।
क्या चर्बी गलाने वाली गोलियाँ हर किसी के लिये सुरक्षित होती हैं?
नहीं। कुछ लोगों को इससे धड़कन तेज होना, पेट में जलन, नींद में परेशानी जैसी तकलीफ़ें हो सकती हैं। ख़ासकर जिन्हें मधुमेह, रक्तचाप या थायरॉइड की समस्या है, उन्हें बिना वैद्य/डॉक्टर की सलाह यह दवाएँ नहीं लेनी चाहिये।
बाज़ार में मिलने वाली हरी चाय, हरी कॉफ़ी, गरसिनिया वाली गोलियाँ सच में काम करती हैं?
इनके तत्व शरीर की चर्बी गलाने की प्रक्रिया और भूख को थोड़ा नियंत्रित कर सकते हैं, पर ये कोई जादू नहीं करते। साथ में रोजमर्रा का भोजन हल्का और नियंत्रित रखना बहुत ज़रूरी है, तभी पेट के आसपास की चर्बी में फर्क दिखता है।
आयुर्वेदिक चर्बी गलाने वाली औषधि बेहतर है या आधुनिक पद्धति वाली दवा?
दोनों ही तरीके चर्बी कम करने में सहायता कर सकते हैं, पर दोनों के अपने नियम अलग-अलग होते हैं। आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी आधारित दवाएँ धीरे असर दिखाती हैं और इनके दुष्प्रभाव कम माने जाते हैं। आधुनिक पद्धति वाली दवाएँ तेज असर कर सकती हैं पर इन्हें चिकित्सक की निगरानी में ही लेना सुरक्षित माना जाता है।
केवल “३० दिन में पेट चपटा” जैसी लिखी हुई गोलियाँ सच में एक महीने में पेट सपाट कर सकती हैं?
वास्तविक रूप से देखें तो बहुत कम समय में पेट पूरी तरह सपाट कर पाना कठिन होता है। कोई भी उत्पाद यदि “३० दिन में पूरा पेट खत्म” जैसा भारी दावा करता है, तो आपको उसे समझदारी से देखना चाहिये और शुरुआत करने से पहले किसी योग्य चिकित्सक से सलाह लेना ही समझदारी है।
पेट की चर्बी कम करने के कैप्सूल, टैबलेट, दवा के डॉक्टर
Dr. Vikrant Sidana
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Dr. Sudhanshu Kumar Jalap
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