ऐप डाउनलोड करें
बालों का झड़ना एक बुरे सपने की तरह है। यह निश्चित रूप से एक परेशान करने वाली स्थिति है लेकिन ये सही देखरेख और पोषण से आप इसमें सुधार ला सकते हैं। सही देखरेख से आप न ही बालों का झड़ना रोक सकते हैं बल्कि बालों की बनावट में भी सुधार ला सकते हैं। तो अपने बालों को झड़ने से रोकने के लिए किसी केमिकल भरे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने की बजाये आप सिर्फ और सिर्फ नारियल तेल का इस्तेमाल करें! वैसे तो नारियल का तेल अपने आप में ही बालों के लिए बेहतरीन है, लेकिन आप इसमें अन्य सामग्रियों को मिलाकर इसे और प्रभावी बना सकते हैं।
तो आइये आपको बताते हैं कि नारियल तेल लगाने से कैसे बालों को गिरने से रोका जा सकता है -
बालों को झड़ने से रोकना हो या फिर उनमें निखार लाना हो, हर काम में आपकी मदद करेगा हेयर क्लींजर, जिसे आप यहां दिए लिंक पर क्लिक करके खरीदें।
बालो का गिरना कैसे कम करता है नारियल का तेल
बालों का झड़ना अगर समय पर रोका न जाए तो ये समस्या समय के साथ बढ़ सकती है। नारियल का तेल पौष्टिकता से भरपूर होता है। साथ ही ये विटामिन और आवश्यक फैटी एसिड से समृद्ध होता है। नारियल तेल एक प्राकृतिक कंडीशनर है जो आसानी से बालों में प्रवेश कर जाता है और बालों का गिरना रोकता है।
ये बालों को पोषण देकर उनका इलाज करता है और बालों और जड़ों को गहराई से कंडीशन कर उन्हें स्वस्थ तरीके से बढ़ाने में मदद करता है। इससे बाल चमकदार और खूबसूरत बनते हैं।
इसके अलावा, अगर आप अपने बालों की देखरेख के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करते हैं तो ये कई समस्याओँ से निजात दिलाएगा जैसे -
(और पढ़ें - नारियल तेल के फायदे)
Share & Earn
Embed
Link
Whatsapp
Facebook
X
Share & Earn
Embed
Link
Whatsapp
Facebook
X
ऐसे इस्तेमाल करें नारियल तेल
यहां हम बता रहे हैं कि किन-किन तरीकों से नारियल तेल का इस्तेमाल करके बालों का झड़ना कम किया जा सकता है। आइए, इन तरीकों के बारे में विस्तार से जानते हैं -
नारियल का तेल और नींबू का जूस
नारियल के तेल को नींबू के जूस के साथ मिलाने का तरीका बहुत ही लोकप्रिय है। नारियल के तेल में नींबू का जूस बालों और जड़ों को डिटॉक्सीफाई करता है और डैंड्रफ को रोकता है। इसके साथ ही बाल टूटने से भी रुकते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल -
- सबसे पहले तीन चम्मच नारियल के तेल को एक चम्मच नींबू के जूस के साथ मिला लें।
- अब इस मिश्रण को अपने बालों और जड़ों में लगाएं।
- लगाने के बाद कुछ देर बालों और जड़ों में मसाज करें जिससे मिश्रण जड़ों के अंदर तक पहुंच सके।
- फिर इस मिश्रण को बालों में दस मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें।
- और अब बालों को ठंडे पानी से धो लें।
यहां दिए लिंक पर क्लिक करके आप जान सकते हैं कि बाल झड़ने का आयुर्वेदिक इलाज कैसे किया जाता है।
शहद और नारियल का तेल
बालों को झड़ने से रोकने के लिए और जड़ों में गहराई तक पोषण देने के लिए नारियल के तेल के साथ शहद का उपयोग बालों के लिए एक बेहतरीन उपाय है।
कैसे करें इस्तेमाल -
- बालों के अनुसार शहद और नारियल के तेल को बराबर मात्रा में लें।
- फिर इस मिश्रण को अपने बालों और जड़ों में लगाएं।
- लगाने के बाद जड़ों में मसाज करें जिससे ये मिश्रण अच्छे से अंदर तक अवशोषित हो जाये।
- फिर बालों को एक या दो घंटे बाद धो लें।
- इससे आपके बाल स्वस्थ रहेंगे साथ ही चमकदार और खूबसूरत भी लगेंगे।
डैंड्रफ का आयुर्वेदिक इलाज ढूंढ रहे हैं, तो बस यहां ब्लू लिंक पर क्लिक करें।
सेब का सिरका और नारियल तेल का करें इस्तेमाल
अगर आपके बाल रूखे हैं और झड़ रहे हैं तो इस मिश्रण का इस्तेमाल आपके बालों को नमी देगा और बालों को स्वस्थ भी रखेगा।
कैसे करें इस्तेमाल -
- सबसे पहले दो चम्मच नारियल का तेल लें।
- अब उसमे एक चम्मच सेब का सिरका और शहद मिलाएं।
- फिर इस मिश्रण को अच्छे से चलाने के बाद अपने बालों और जड़ों में लगाएं।
- लगाने के बाद जड़ों में दस मिनट तक मसाज करें।
- फिर अपने बालों को गर्म तौलिये से बाँध लें और आधे घंटे के लिए इसे बांधे रखें।
- फिर बालों को शैम्पू से साफ़ कर लें।
हेयर फाॅल को तुरंत रोकना चाहते हैं, तो आज ही ऑर्डर करें इंडिया का बेस्ट एंटी हेयर फॉल शैंपू।
अंडा और नारियल का तेल
नारियल के तेल के साथ अंडे को मिलाने से आपके बाल झड़ने से रुकेंगे और आपके बालों को प्रोटीन और विटामिन के भी गुण प्राप्त होंगे। इससे जड़ों में नए बालों का बढ़ना शुरू होगा।
कैसे करें इस्तेमाल -
- सबसे पहले दो अंडे की सफ़ेद जर्दी।
- एक चम्मच नारियल का तेल।
- दोनों को एक साथ मिला लें।
- अब इस मिश्रण को जड़ों में लगाएं।
- आधे घंटे के लिए इस मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ रहने दें।
- फिर बालों को शैम्पू से धो लें।
(और पढ़ें - अंडे के फायदे)
सारांश
स्वास्थ्य के लिहाज से नारियल तेल को फायदेमंद माना गया है। जहां इसका इस्तेमाल भोजन बनाने में किया जाता है, वहीं त्वचा की देखभाल में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। इसी तरह से बालों के लिए भी सदियों से नारियल तेल उपयोग किया जा रहा है। यहां इस लेख में हमने विस्तार से बताया है कि कैसे नारियल तेल को शहद, सेब के सिरके व अंडे आदि के साथ मिक्स करके उपयोग किया जा सकता है।
डैंड्रफ से तंग आ गए हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो तुरंत ऑनलाइन खरीदें सबसे अच्छा एंटी डैंड्रफ शैंपू कम कीमत पर।
शहर के आयुर्वेदिक डॉक्टर खोजें
झड़ते बालों के लिए नारियल तेल के डॉक्टर
Dr. Sanya
आयुर्वेद
4 वर्षों का अनुभव
Dr.Chirag Gupta
आयुर्वेद
2 वर्षों का अनुभव
Dr. Shweta Kansal
आयुर्वेद
12 वर्षों का अनुभव
