सबसे पहली और सबसे महत्वपूर्ण बात है यह सुनिश्चित करना कि दोनों साथी इसमें सहज महसूस करते हैं। हर कोई अलग-अलग चीजे पसंद करता है और विभिन्न चीजों का आनंद लेता है। इसलिए स्वस्थ बातचीत होना सबसे अधिक महत्वपूर्ण है।
यह भी सुनिश्चित करें कि आपके नाखून अच्छे से कटे हुए और साफ सुथरे हैं। फिंगरिंग को अधिक सुरक्षित बनाने के लिए, लेटेक्स या नाइट्रियल के दस्ताने या एक उंगली पर पहनने वाला कोट (एक उंगली का दस्ताना) पहनना अच्छा हो सकता है। ये दोनों ही साथियों को सुरक्षित रखता है।
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दस्ताने नाखून के निचे पाए जाने वाले किसी भी बैक्टीरिया या वायरस को योनि या गुदा की नाजुक श्लेष्म त्वचा तक पहुंचने से भी सुरक्षित रख सकते हैं। वे नाखूनों के नीचे या उंगली के कट में पाए जाने वाले रोगजनक को भी उन क्षेत्रों में पहुंचने से रोकते हैं।
यदि दस्ताने से आप अच्छा महसूस नहीं करते हैं तो आप अपने हाथ अच्छे से धो लें। इसके अलावा, दोनों साथियों को सेक्स के पहले और बाद में अपने हाथ सही से पूरी तरह साफ करने चाहिए।
जल्दबाजी न करें, क्योंकि अगर आप अपनी साथी की योनि पर बहुत अधिक दबाव देते हैं तो यह बहुत ही असहज हो सकता है या यहां तक कि दर्दनाक भी हो सकता है। खासकर आप साथी की क्लाइटोरिस के साथ नरमी से पेश आयें। धीरे-धीरे आगे बड़े और इस बात पर भी ध्यान दें कि यह आप की साथी को भी पसंद आ रहा है ताकि आप दोनों अच्छा महसूस कर सकें।
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योनि के कुछ ऐसे स्थान जहां छूने से आपकी साथी को अच्छा महसूस हो सकता है -
- बाहरी और आंतरिक लेबिया (लाबिया)।
- क्लाइटोरिस के आसपास के क्षेत्र के दोनों ओर।
- स्वयं क्लाइटोरिस।
- योनि द्वार।
क्लाइटोरिस एक संवेदनशील स्थान है। इसे छूना अच्छा हो सकता है, लेकिन कभी-कभी यह बहुत अधिक संवेदनशील होता है, जिसका मतलब है कि यहाँ छूना आपकी साथी को सुखद नहीं लगता है। अगर क्लाइटोरिस अतिसंवेदनशील है, तो बस इसके आस-पास के क्षेत्र को स्पर्श करें।
जब एक महिला अपने पैर फैला कर उसकी पीठ के बल लेटती है तो आपके लिए उसकी क्लाइटोरिस और योनि के चारों ओर के सभी सवेंदनशील स्थानों को छूना आसान होता है। आप उसके हावभाव भी देख सकते हैं कि उसे किस चीज में अधिक अच्छा लग रहा है। आप अपनी उंगली या उंगलियों को उसकी योनि में विभिन्न कोणों से कैसे डाल सकते हैं यह इस पर निर्भर करता है कि आप कैसी स्थिती में हैं।
महिला यदि अपनी पीठ पर लेटी है तो सीधे उसकी क्लाइटोरिस और योनि पर ध्यान केंद्रित न करें बल्कि इससे पहले कि आप फिंगरिंग शुरू करें, उसकी जांघों और स्तनों पर हाथ से हलका दबाव डालते हुए उसे तैयार करें या फिंगरिंग के साथ में उसके स्तन और योनि को छूएं। उसे अपने हाथों से आपका मार्गदर्शन करने और दिखाने के लिए कहें कि वह क्या पसंद करती है।
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दूसरा तरीका है कि महिला उसके घुटनों पर झुक जाती है और आप उनके पीछे घुटने टेकते हैं। इस स्थिति में भी क्लाइटोरिस और आसपास के क्षेत्र को स्पर्श करना आसान होता है। योनि से निकलने वाले तरल पदार्थ या लुब्रीकेंट से अपनी उंगलियों को गीला करें और धीरे-धीरे एक उंगली को योनि में डालें। उंगलियों को योनि में गोलाकार घुमाने के साथ आगे-पीछे करते हुए उसे उत्तेजित करने का प्रयास करें।
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उसकी योनि के अंदर जी स्पॉट को उत्तेजित करने के लिए अपनी उंगली का प्रयोग करें। उसी समय अपने दूसरे हाथ से उसकी क्लाइटोरिस को उत्तेजित करें। आप फिंगरिंग के साथ-साथ अन्य आनंददायक स्पर्श का भी प्रयोग कर सकते हैं जैसे आप एक दूसरे को किस कर सकते हैं।
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