myUpchar Call

कामकाजी जीवनशैली और बढ़ते तनाव की वजह से बीमारियां तो बढ़ी ही हैं साथ ही सेक्सअुल रिलेशनशिप पर भी इसका असर पड़ा है। इस समस्या से निपटने में कुछ सुपर फूड्स आपकी मदद कर सकते हैं। ये फूड्स शारीरिक क्षमता को बढ़ाने में कारगर हैं। इतना ही नहीं ये फूड्स वियाग्रा की तरह काम करते हैं, जिससे आप सेक्स का लम्बे समय तक आनंद ले सकते हैं। इन सुपर फूड्स का डिनर में या मीठे के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।

इंडिया का बेस्ट डिले स्प्रे फॉर मेन खरीदने के लिए ब्लू लिंक पर जाएं।

  1. स्ट्रेंथ बढ़ाता है तरबूज
  2. लहसुन से बढ़ती है कामेच्छा
  3. ब्रोकली से मेल हॉर्मोन बढ़ता है
  4. अनार रक्त प्रवाह को बढ़ाता है
  5. मछली भी उपयोगी है
  6. सारांश
ये 5 फूड्स देते हैं वियाग्रा जैसा जोश के डॉक्टर

तरबूज गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा खाए जाने वाले फलों में से एक है। इससे शरीर में पानी की पूर्ति भी होती है। इसी तरह यह वियाग्रा की तरह काम करता है। दरअसल तरबूज में सिट्रुलाइन होता है जो नाइट्रिक ऑक्साइड का निर्माण करता है। यह तत्व सेक्सुअल स्टेमिना बढ़ाता है और इरेक्टाइल डिस्फंक्शन यानी नपुंसकता को कम करता है। इसे आप शर्बत के रूप में भी ले सकते हैं।

(और पढ़ें - यौन स्वास्थ्य और सेक्स एजुकेशन)

myUpchar के डॉक्टरों ने अपने कई वर्षों की शोध के बाद आयुर्वेद की 100% असली और शुद्ध जड़ी-बूटियों का उपयोग करके myUpchar Ayurveda Urjas Energy & Power Capsule बनाया है। इस आयुर्वेदिक दवा को हमारे डॉक्टरों ने कई लाख लोगों को शारीरिक व यौन कमजोरी और थकान जैसी समस्या के लिए सुझाया है, जिससे उनको अच्छे प्रभाव देखने को मिले हैं।
Power Capsule For Men
₹719  ₹799  10% छूट
खरीदें

हालांकि लहसुन खाने पर मुंह से बदबू आती है और ज्यादातर लोगों को इसकी गंध से समस्या होती है। लेकिन इसके फायदों को जानने के बाद इसके इस अवगुण को आसानी से नजरंदाज किया जा सकता है। इसमें मौजूद एलिसिन कामेच्छा को बढ़ाता है। अतः नियमित लहसुन का कौर खाएं और अपनी कामेच्छा को बढ़ाएं। हां, इस बात का ध्यान रखें कि आपके मुंह से बदबू न आए। इसके लिए कुछ उपाय आजमा सकते हैं।

स्तंभन दोष का इलाज जानने के लिए आपको यहां दिए लिंक पर करना होगा क्लिक।

एक उम्र के बाद पुरूषों में एस्ट्रोजेन की मात्रा बढ़ जाती है और टेस्टोस्टेरोन घटने लगता है। ब्रोकली में इंडोल की उच्च मात्रा मौजूद है, जो शरीर में टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाने में मदद करता है। इसके साथ ही यह मेल सेक्स हार्मोन में भी बढ़ोत्तरी करता है। ब्रोकली के नियमित सेवन से शारीरिक क्षमता बढ़ती है और अंतरंगता की चाह में इजाफा होता है। इससे आप अपने पार्टनर को पूरी तरह संतुष्ट कर पाते हैं। इसके बेहतर परिणाम के लिए नियमित इसका सेवन करें।

लॉग्न टाइम सेक्स कैप्सूल को खरीदने के लिए जाएं ब्लू लिंक पर।

लंबाई बढ़ाने के लिए इसे बेहतरीन फल माना जाता है। यह ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है और पार्टनर के साथ एक अच्छी रात गुजारने में मदद करता है। अनार का जूस वियाग्रा की तरह ही काम करता है। यह 100 फीसदी प्राकृतिक है और इससे किसी तरह का नुकसान भी नहीं है। अनार का एक गिलास जूस रोजाना पिएं। यह एंटीआक्सीडेंट से भरपूर है जो गुप्तांग में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है। यह ऊर्जा के स्तर में भी बढ़ोत्तरी करता है।

शीघ्रपतन का इलाज जानने के लिए कृपया यहां दिए लिंक पर क्लिक करें।

ठंडे पानी की मछलियां जैसे सैलमन, ट्यूना, आदि में जिंक होता है। जिंक टेस्टोस्टेरोन के निर्माण को बढ़ाने में अहम भूमिका निभाता है। अतः ये मछलियां पुरूषों के लिए बेहद उपयोगी है। इनका सेवन करें और अपने पार्टनर के साथ सेक्सअुल रिलेशन को बेहतर बनाएं।

मेल सेक्स हार्मोन बढ़ाने के लिए आज ही खरीदें टेस्टोस्टेरोन बूस्टर कैप्सूल।

काम का दबाव शारीरिक संबंध पर खूब नजर आ रहा है। कुछ पुरुष इसके चलते शारीरिक संबंध स्थापित करने में हिचकिचाते हैं, लेकिन यहां दिए गए खाद्य पदार्थों का नियमित रूप से सेवन करें। ये बिल्कुल वियाग्रा की तरह काम करेंगे। इसके साथ-साथ रोज योग व व्यायाम भी जरूर करें। अगर फिर भी कुछ सुधार महसूस न हो, तो बिना देरी किए डॉक्टर से संपर्क करें।

कामेच्छा की कमी का इलाज जानने के लिए कृपया यहां दिए लिंक पर क्लिक करें।

Dt. Priti Kumari

Dt. Priti Kumari

आहार विशेषज्ञ
2 वर्षों का अनुभव

Dt. Sonal jain

Dt. Sonal jain

आहार विशेषज्ञ
5 वर्षों का अनुभव

Dt. Rajni Sharma

Dt. Rajni Sharma

आहार विशेषज्ञ
7 वर्षों का अनुभव

Dt. Neha Suryawanshi

Dt. Neha Suryawanshi

आहार विशेषज्ञ
10 वर्षों का अनुभव

ऐप पर पढ़ें