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सिट्ज बाथ एक प्रकार का थेराप्यूटिक बाथ है, जिसका उपयोग पेरिनेम (जननांगों और एनस के बीच की जगह) के आसपास के क्षेत्र को साफ करने के लिए किया जाता है. सिट्ज बाथ टब में भी लिया जा सकता है या फिर सिट्ज बाथ किट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. सिट्ज बाथ पाइल्स, एनल फिशर, प्रोस्टेटाइटिस, जेनिटल हर्पीस व पुरानी कब्ज जैसी स्थितियों के लिए प्रभावी घरेलू उपचार है.
इसका उपयोग डिलीवरी के बाद महिला की योनि में हुए घाव को भरने में मदद करने के लिए भी किया जा सकता है. यह प्रभावित क्षेत्र में ब्लड फ्लो को बढ़ाता है और जलन, दर्द व खुजली को शांत कर सकता है.
आज इस लेख में जानेंगे कि सिट्ज बाथ क्या है और इसके फायदे क्या-क्या हैं -
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