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गोक्षुर एक छोटा पत्तेदार पौधा होता है. यह कैल्ट्रोप परिवार का सदस्य है. गोक्षुर का उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में लंबे समय से किया जा रहा है. इसमें दवा बनाने के लिए गोक्षुर की जड़ों और फलों का इस्तेमाल किया जाता है, जो कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने में असरदार होते हैं. गोक्षुर किडनी की बीमारी, पुरानी खांसी, अस्थमा और यूरिनरी ट्रैक्ट डिसऑर्डर जैसी समस्याओं को ठीक कर सकता है. इसके साथ ही गोक्षुर को यौन स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद माना गया है.

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आज इस लेख में आप यौन स्वास्थ्य या सेक्स के लिए गोक्षुर के फायदों के बारे में विस्तार से जानेंगे -

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  1. यौन स्वास्थ्य के लिए गोक्षुर के फायदे
  2. सारांश
सेक्स के लिए गोक्षुर के फायदे के डॉक्टर

गोक्षुर को ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस के रूप में भी जाना जाता है. अगर कोई महिला या पुरुष यौन संबंधी समस्याओं का सामना कर रहा है, तो उसके लिए गोक्षुर का सेवन करना लाभकारी हो सकता है.

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गोक्षुर के पौधे से बने सप्लीमेंट्स पाउडर, कैप्सूल और टैबलेट्स के रूप में उपलब्ध हैं. ये सप्लीमेंट्स कामेच्छा को बढ़ाते हैं, साथ ही यौन स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में भी मदद कर सकते हैं. यौन स्वास्थ्य के लिए गोक्षुर के फायदे इस प्रकार हैं -

कामेच्छा बढ़ाए

गोक्षुर कामेच्छा को बढ़ाने में मदद कर सकता है. कई रिसर्च में पता चला है कि गोक्षुर पुरुषों और महिलाओं दोनों में कामेच्छा को बढ़ा सकता है. अगर किसी व्यक्ति की सेक्स में रुचि कम होने लगती है, तो ऐसे में गोक्षुर का सेवन फायदेमंद हो सकता है.

जिन पुरुषों में सेक्स ड्राइव कम है, वे 2 महीने तक लगातार प्रतिदिन 750 से 1500 मिलीग्राम गोक्षुर ले सकता है. इससे यौन रुचि धीरे-धीरे बढ़ने लगेगी. इसके साथ ही महिला भी कामेच्छा को बढ़ाने के लिए प्रतिदिन 750 मिलीग्राम गोक्षुर ले सकती हैं. 

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टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर बढ़ाए

टेस्टोस्टेरोन एक पुरुष सेक्स हार्मोन है. जब शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होता है, तो पुरुषों में सेक्स की इच्छा कम होने लगती है. ऐसे में गोक्षुर का सेवन करना रामबाण हो सकता है. गोक्षुर सप्लीमेंट को टेस्टोस्टेरोन बूस्टर के रूप में भी जाना जाता है. अगर कोई पुरुष नियमित रूप से गोक्षुर लेता है, तो उसका टेस्टोस्टेरोन का स्तर हमेशा संतुलन में रह सकता है.

(और पढ़ें - शुक्राणु की कमी का आयुर्वेदिक इलाज)

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योनि का रूखापन करे कम

गोक्षुर महिलाओं में मेनोपॉज के दौरान होने वाली परेशानियों को भी कम कर सकता है. दरअसल, मेनोपॉज में महिलाओं को योनि में सूखापन का सामना करना पड़ता है. इसकी वजह से सेक्स दर्दनाक बनता है. ऐसे में महिलाओं में सेक्स के प्रति रुचि कम होने लगती है, लेकिन गोक्षुर इसका इलाज करने में सफल हो सकता है. गोक्षुर योनि को नरम बनाए रखने में मदद कर सकता है. यह महिलाओं में यौन इच्छा को बढ़ाता है और सेक्स के दौरान होने वाले दर्द से भी राहत दिला सकता है.

आपको इस बात का ध्यान रखना जरूरी है कि सेक्स के दौरान दर्द क्यों हो रहा है, क्योंकि कई बार इंफेक्शन की वजह से भी योनि में दर्द हो सकता है. ऐसे में गोक्षुर लेने से पहले एक बार डॉक्टर से बातचीत जरूर करनी चाहिए.

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शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि

महिला के गर्भवती होने के लिए पुरुष के स्पर्म काउंट व क्वालिटी का बेहतर होना जरूरी है. अगर स्पर्म काउंट कम होता है, तो यह पुरुष बांझपन का कारण बन सकता है. ऐसे में स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए गोक्षुर का सेवन किया जा सकता है. कई अध्ययनों में साबित हुआ है कि गोक्षुर पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या, गुणवत्ता और गतिशीलता में सुधार कर सकता है.

(और पढ़ें - सेक्स के प्रति अरुचि)

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ऑर्गेज्म तक पहुंचाए

सेक्स का उद्देश्य ऑर्गेज्म यानी संतुष्टि प्राप्त करना होता है. लेकिन कई बार व्यक्ति ऑर्गेज्म तक पहुंचे बिना ही संभोग को रोक देता है. अगर आप भी ऑर्गेज्म तक आसानी से नहीं पहुंच पाते हैं, तो ऐसे में गोक्षुर का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है. गोक्षुर महिलाओं और पुरुषों में यौन इच्छा व उत्तेजना को बढ़ाता है. साथ ही ऑर्गेज्म तक आसानी से पहुंचने में मदद कर सकता है.

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इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज

इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक पुरुष यौन संबंधित रोग है. इसमें पुरुषों के लिए लंबे समय तक इरेक्शन बनाए रखना कठिन हो जाता है. इरेक्टाइल डिसफंक्शन के चलते पुरुष बांझपन की समस्या भी हो सकती है. 

दरअसल, जब शरीर में डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन (डीएचईए) का स्तर कम हो जाता है, तो पुरुष में इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो सकता है. ऐसे में गोक्षुर डीएचईए के स्तर को बढ़ाने में असरदार हो सकता है. इस लिहाज से गोक्षुर पुरुषों में होने वाले इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज करने में कारगर साबित हो सकता है.

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गोक्षुर एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसका उपयोग कई तरह की यौन संबंधित समस्याओं का इलाज करने के लिए किया जाता है. अगर कोई पुरुष या महिला यौन स्वास्थ्य में सुधार करना चाहता है, तो वह गोक्षुर का सेवन करना शुरू कर सकता है. गोक्षुर हार्मोन स्तर को संतुलित रखता है, कामेच्छा को बढ़ाता है और यौन स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मदद कर सकता है. फिर भी गोक्षुर सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी होता है. वहीं गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को गोक्षुर का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए.

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