• हिं
  • हिं

पाइल्स दर्दनाक होने के अलावा शर्मनाक भी होती है। लोग आमतौर पर पाइल्स होने के बाद भी दूसरो को बताने में शर्म महसूस करते हैं। लेकिन बवासीर उन बीमारियों में से नहीं है, जो अपने आप ठीक हो जाएँ बल्कि इसके विपरीत ये और भी बदतर भी हो जाती है। तो जितनी जल्दी हो सके इसका इलाज करना ज़रूरी होता है। बवासीर से पीड़ित रोगियों को तेजी से, बेहतर और प्रभावी परिणामों के लिए घरेलू उपचार का पालन करना चाहिए।

  1. पाइल्स का घरेलू उपचार है छाछ
  2. बवासीर के घरेलू उपाय है मूली
  3. खुनी बवासीर का रामबाण इलाज है काला जीरा
  4. बवासीर से बचने के घरेलू उपाय करें लहसुन से
  5. बवासीर के घरेलू उपचार है पपीता
  6. खूनी बवासीर की रामबाण दवा है बादाम
  7. ईसबगोल है बवासीर का रामबाण इलाज
  8. बवासीर के लिए घरेलू नुस्खे में करें आम के बीज का उपयोग
  9. सूखे अंजीर है बवासीर के लिए घरेलू इलाज
  10. पाइल्स का घरेलू उपचार है अरंडी का तेल
  11. बवासीर का देसी उपाय करें बर्फ से
  12. हरीतकी है बवासीर से छुटकारा पाने का उपाय
  13. बवासीर की देशी दवा है जिमीकंद
  14. पाइल्स का घरेलू नुस्खा है बेल फल
  15. सनाय चाय है पाइल्स की घरेलू दवा
  16. बवासीर से छुटकारा दिलाते हैं तिल के बीज
  17. हार्स चेस्टनट है पाइल्स का नुस्खा
  18. बवासीर के दर्द का घरेलू इलाज करे एलोवेरा रस

छाछ बवासीर के लिए सबसे अच्छा उपाय है। एक चुटकी नमक और एक चौथाई चम्मच अजवाइन को एक गिलास छाछ में मिलाएँ। इसे रोजाना पिएं और अपने बवासीर को प्रभावी रूप से ठीक करें।

(और पढ़ें - बवासीर में परहेज)

मूली बवासीर के लिए सबसे प्रभावी गृह उपचार में से एक है और बवासीर के इलाज में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। आधा गिलास मूली के रस में एक चुटकी नमक डालें। इसे दिन में दो बार पिएं। इसके अलावा शहद के साथ इसके पेस्ट को मिक्स करके दर्द और सूजन को कम करने के लिए गुदा खोलने के आसपास लगाएँ।

(और पढ़ें - सूजन का इलाज)

काला जीरा​ बवासीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है और इसे व्यापक रूप से भारत में भी इस्तेमाल किया जाता है। जीरा पाउडर और पानी से गढ़ा पेस्ट बनाएँ और 15 मिनट के लिए सूजन वाली जगह पर लगाए। यह उपाय बवासीर के लक्षणों को कम करने में बहुत प्रभावी है।

(और पढ़ें - बवासीर के लिए योग)

लहसुन आपके दर्दनाक बवासीर के लिए एक आदर्श समाधान है। इसमें उत्कृष्ट सूजन को कम करने वाले, विरोधी बैक्टीरियल और कसैले गुण होते हैं। यह दर्द और सूजन को राहत देता है और शौच की प्रक्रिया को आसान बनाता है। आप रोज़ रोज कच्चे लहसुन के लहसुन खा सकते हैं या इसे सपोसिटरी के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे रोगाणु नष्ट हो जाते हैं।

(और पढ़ें - खाली पेट लहसुन खाने के लाभ)

पपीता विटामिन और खनिजों का एक समृद्ध स्रोत है और इसमें एक शक्तिशाली पाचन एंजाइम-पपैन होता है जो कब्ज और रक्तस्राव बवासीर का इलाज करने के लिए एक शक्तिशाली फल माना जाता है। आप अपने नाश्ते में इसे खा सकते हैं या आंत्र आंदोलन को कम करने के लिए गुदा क्षेत्र पर इसके रस को लगा सकते हैं। आप अपने सलाद में कच्चा पपीता भी शामिल कर सकते हैं।

(और पढ़ें - गर्भावस्था में बवासीर का इलाज)

बादाम भी आहार फाइबर का स्रोत हैं और आँतो के कार्य में मदद करता है। रोज सुबह तीन बादाम खाने से बवासीर का अच्छा इलाज होता है। बेहतर और प्रभावी परिणाम के लिए बादाम को ठीक से कम से कम 50 गुना चबाएं। आप सूजन और खुजली को दूर करने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर बादाम का तेल भी लगा सकते हैं। बादाम का तेल त्वचा को शांत करता है और बाहरी बवासीर के लिए एक अच्छा उपाय है।

(और पढ़ें - खुजली का इलाज)

सभी बवासीर रोगियों के लिए ईसबगोल रामबाण इलाज है जो एक घुलनशील आहार फाइबर का समृद्ध स्रोत है। गर्म पानी या दूध के एक गिलास में ईसबगोल भूसी का एक चम्मच मिलाएँ और सोते समय रोजाना इसे पिएं। यह शौच की प्रक्रिया को कम करता है और मल को निकालते समय दर्द को कम करता है।

(और पढ़ें - फाइबर के स्रोत)

खून आने वाली और आंतरिक बवासीर के लिए, आम के बीज सबसे प्रभावी घरेलू उपाय। इसके बीज दर्द, सूजन खुजली और उत्तेजना से राहत में मदद करते हैं। दो बार शहद के साथ आम के बीज के पाउडर को मिलाकर बवासीर से छुटकारा पाने में बहुत मदद मिलती है।

(और पढ़ें - आम पन्ना के फायदे)

बवासीर के लिए सूखे अंजीर एक और प्रभावी उपाय है। बस कुछ सूखे अंजीर को रात भर पानी में भिगोकर रखें और उन्हें अगली सुबह खा लें। बवासीर से छुटकारा पाने के लिए 2-3 सप्ताह के लिए इस प्रक्रिया को दोहराएं।

(और पढ़ें - अंजीर खाने का सही तरीका)

अरंडी का तेल मल को नरम करने में मदद करता है और इसलिए यह माल के उन्मूलन को तुलनात्मक रूप से आसान बनाता है। सुबह में दर्द को कम करने के लिए हर रात दूध के साथ अरंडी के तेल का एक चम्मच लें। यह गुदा क्षेत्र में नसों पर दबाव को कम करता है और दर्द से राहत देता है।

(और पढ़ें - बकरी के दूध के फायदे)

10 मिनट के लिए सूजन वाले क्षेत्र पर बर्फ को रगड़ने से दर्द, खुजली और सूजन से त्वरित राहत मिलती है। यह उस क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को सुन्न और धीमा कर देता है और कई मिनटों तक दर्द को राहत देता है।

(और पढ़ें - खुजली दूर करने के घरेलू नुस्खे)

हरीतकी दोनों सूखी और खूनी बवासीर के लिए एक उत्कृष्ट जड़ी बूटी है। यह पाचन तंत्र को उत्तेजित करती है, कब्ज को आसान बनाती है और इसलिए यह दर्द और सूजन को कम कर देता है और शौच की प्रक्रिया के दौरान रक्तस्राव पर रोक लगाता है। हरीतकी पाउडर का एक चम्मच रोजाना तीन बार दिन में दूध के साथ लिया जा सकता है। आप बाथ टब में दो चम्मच हरीतकी पाउडर भी डाल सकते हैं और दर्द और सूजन को दूर करने के लिए सिस्टज़ बाथ ले सकते हैं।

(और पढ़ें - कब्ज कैसे दूर करे)

जिमीकंद बवासीर के लिए एक और शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है और इसे बवासीर के दुश्मन के रूप में जाना जाता है। यह पाचन प्रक्रिया में सुधार और कब्ज से मुक्त करता है। इसका गुदा क्षेत्र पर सुखदायक और कसैला प्रभाव पड़ता है। 5 ग्राम जिमीकंद पाउडर को बवासीर के इलाज के लिए कुछ दिनों तक छाछ के साथ दैनिक रूप से लिया जा सकता है।

(और पढ़ें - पाचन शक्ति कैसे बढाये)

सूजन को कम करने, कब्ज का इलाज करने और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में बेल फल की प्रभावशीलता इसे बवासीर के लिए एक आदर्श हर्बल उपाय बनाती है। यह टेनिन का एक अच्छा भंडार है जो पाचन तंत्र में हानिकारक आक्रमणकारियों को मारने के लिए अपने सक्रिय कार्यों के लिए जाना जाता है। यह एक अच्छे रेचक के रूप में भी काम करता है और बिना ज्यादा दर्द के मल को निकालने में मदद करता है। रोजाना बेल का पीना बवासीर के लिए एक सिद्ध उपाय है।

(और पढ़ें - कब्ज में क्या खाएं)

सनाय जड़ी बूटी अपने रेचक गुणों के लिए अच्छी तरह से जानी जाती है। यह बवासीर के पीछे के मुख्य कारण कब्ज का इलाज करती है। सनाय में सक्रिय तत्व होते हैं जो पाचन तंत्र को शुद्ध करने और उत्तेजक करने में मदद करते हैं। यह कम दर्द के साथ दस्त को साफ करते हैं। 2 सप्ताह के लिए दैनिक रूप से इसकी चाय पिएं और दो सप्ताह से अधिक समय तक इसका सेवन ना करें।

(और पढ़ें - गर्भावस्था में कब्ज का इलाज)

आयुर्वेद तिल के बीज को बवासीर के लिए अच्छा इलाज समझता है। यह पाचन प्रक्रिया को सुधारता है और दस्त को नरम बनाकर कोलन सफाई प्रक्रिया को कम दर्दनाक बनाता है। यह सूजन और दर्द को कम कर देता है और गुदा क्षेत्र में जलन और खुजली की उत्तेजना को कम करता है। तिल के बीज को पानी में उबाल लें और फिर इसका बारीक पेस्ट बनाएँ। उसमें मक्खन का एक छोटी सी मात्रा मिक्स करें और इसका सेवन करें। 
(और पढ़े - दस्त का घरेलू उपाय)

हार्स चेस्टनट भारत में हिमालय क्षेत्र में पाए जाते हैं और पारंपरिक रूप से सूजन हुई नसों के उपचार में उपयोग किया जाता है। बवासीर को भी गुदा और आसपास सूजन वाली नसों द्वारा वर्गीकृत किया जाता है और इसलिए हार्स चेस्टनटबवासीर के लिए एक सही जड़ी बूटी है। इसमें एसेसीन नामक एक शक्तिशाली एंजाइम होता है जो इसके सूजन को कम करने वाले गुणों के लिए जाना जाता है। यह सूजी हुई रक्त वाहिकाओं को शांत करता है और उन्हें स्वस्थ हालत में रखता है। इसका छोटी मात्रा में ही सेवन करें क्योंकि यह प्रकृति में विषाक्त होता है।

(और पढ़ें - जड़ी बूटी से इलाज)

एलोवेरा आंतरिक और बाहरी बवासीर के लिए शक्तिशाली जड़ी बूटी है। इसकी मजबूत सूजन को कम करने वाले और कसैले गुण गुदा क्षेत्र में दर्द, सूजन और जलन को कम करने में मदद करते हैं। यह एक अच्छा रेचक भी है और इसलिए कब्ज में और आँतो के कार्यों को को आसान बनाने में बहुत सहायता करता है। सिर्फ आधे एलोवेरा के रस को दिन में तीन बार लें और दर्दनाक बवासीर से छुटकारा पाएँ।

(और पढ़ें - आंतों में सूजन का उपचार)

संदर्भ

  1. National Institutes of Health; [Internet]. U.S. National Library of Medicine. Hemorrhoids.
  2. National Health Portal [Internet] India; Bawaaseer-e- Daamiya (Bleeding Piles).
  3. Shafik A. Role of warm-water bath in anorectal conditions. The "thermosphincteric reflex". J Clin Gastroenterol. 1993 Jun;16(4):304-8. PMID: 8331263
  4. Herman Villalba,Maher A Abbas. Hemorrhoids: Modern Remedies for an Ancient Disease. Perm J. 2007 Spring; 11(2): 74–76. PMID: 21461099
  5. InformedHealth.org [Internet]. Cologne, Germany: Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG); 2006-. Enlarged hemorrhoids: How can you relieve the symptoms yourself? 2014 Jan 29 [Updated 2017 Nov 2].
  6. A Hardy,CRG Cohen. The acute management of haemorrhoids. Ann R Coll Surg Engl. 2014 Oct; 96(7): 508–511. PMID: 25245728
  7. Jon E Block. Cold and compression in the management of musculoskeletal injuries and orthopedic operative procedures: a narrative review. Open Access J Sports Med. 2010; 1: 105–113. PMID: 24198548
  8. Mohammad Hashem Hashempur et al. An Evidence-Based Study on Medicinal Plants for Hemorrhoids in Medieval Persia. J Evid Based Complementary Altern Med. 2017 Oct; 22(4): 969–981. PMID: 29228790
  9. Al-Waili NS et al. The safety and efficacy of a mixture of honey, olive oil, and beeswax for the management of hemorrhoids and anal fissure: a pilot study. ScientificWorldJournal. 2006 Feb 2;6:1998-2005. PMID: 17369999
  10. Health Harvard Publishing. Harvard Medical School [Internet]. 6 self-help tips for hemorrhoid flare-ups. Harvard University, Cambridge, Massachusetts.
  11. Rajani Chauhan,Km. Ruby,Jaya Dwivedi. Golden Herbs used in Piles Treatment: A Concise Report. Int. J. Drug Dev. & Res., October-December 2012, 4(4): 50-68
  12. Tamsyn SA Thring,Pauline Hili,Declan P Naughton. Antioxidant and potential anti-inflammatory activity of extracts and formulations of white tea, rose, and witch hazel on primary human dermal fibroblast cells. J Inflamm (Lond). 2011; 8: 27. PMID: 21995704
  13. Health Harvard Publishing. Harvard Medical School [Internet]. Help for hemorrhoids. Harvard University, Cambridge, Massachusetts.
  14. Kellen V. Lambeau,Johnson W. McRorie Jr. Fiber supplements and clinically proven health benefits: How to recognize and recommend an effective fiber therapy. J Am Assoc Nurse Pract. 2017 Apr; 29(4): 216–223. PMID: 28252255
  15. American Society of Colon and Rectal Surgeons [internet]; Hemorrhoids: Expanded Version.
  16. Am Fam Physician. [Internet] American Academy of Family Physicians; Hemorrhoids.
  17. Pigot F,Siproudhis L,Allaert FA. Risk factors associated with hemorrhoidal symptoms in specialized consultation.. Gastroenterol Clin Biol. 2005 Dec;29(12):1270-4. PMID: 16518286
ऐप पर पढ़ें
cross
डॉक्टर से अपना सवाल पूछें और 10 मिनट में जवाब पाएँ