त्वचा और बालों को खूबसूरत बनाने के लिए अपनाएं ये 9 टिप्स

ठंडी जमी दही और चीनी को मिलाकर अपने चेहरे पर मसाज करें। अच्छे से मसाज करने के बाद अब आधा संतरा लें और उसे चेहरे पर तब तक रगड़ें जब तक उसके रेशे का अच्छे से उपयोग न हो जाये। अब चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और फिर अपने चेहरे में अंतर देखें। 

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पपीते से शरीर की त्वचा पर मालिश करें। अब ठंडे दूध में शहद और जई मिला लें और अपनी त्वचा पर स्क्रब करें। मसाज करने के बाद अपनी त्वचा को ठंडे दूध से धो दें। फिर पानी से धोएं उसके बाद त्वचा को सूखने दें।

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आप बहुत ही आसान, सरल और जल्दी से ये स्प्रे बना सकते हैं। दो नींबू के टुकड़ों को दो कप पानी में मिलाएं और गर्म होने के लिए रख दें। उसे तब तक उबालें जब तक पानी आधा न हो जाये। अब इस मिश्रण को किसी स्प्रे वाली बोतल में रख लें और अपने बालों में छिड़क लें। इससे आपके बालों में न सिर्फ प्राकृतिक चमक आएगी बल्कि बाल रूखे होने से भी रुकेंगे। 

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अगर आपके बाल भूरे रंग के हो रहे हैं और आपके पास उन्हें कलर करने का समय नहीं है तो रोजमेरी की कुछ टहनियों को लें और उन्हें दो कप पानी में गर्म होने के लिए रख दें। इसके साथ ही इसमें दो चम्मच ब्लैक टी मिलाएं और इसे तब तक उबालें जब तक पानी आधा न हो जाये। इस मिश्रण को एक या चार कप शैम्पू के साथ मिलाएं। जब भी आप शैम्पू करते हैं इस मिश्रण का इस्तेमाल ज़रूर करें। शैम्पू को बालों में 15 मिनट तक छोड़ दें धोने के बाद पहले और अब के बालों में अंतर देखें। 

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अगर आप बैकलेस ड्रेस या लौ बैक ब्लाउज पहनने का सोच रहे हैं तो इस उपाय का इस्तेमाल ज़रूर करें। एक कप समुद्री नमक को आधा कप जैतून के तेल के साथ मिला लें। अब इसमें चंदन की लकड़ी के तेल की पांच बूँदें डालें और पूरे मिश्रण को अच्छे से मिला लें। अब इस मिश्रण को उस क्षेत्र पर लगाएं जहां आप लगाना चाहते हैं। पीठ के अलावा भी आप इस मिश्रण को हाथ पैर पर भी लगा सकते हैं। मसाज करने के बाद मिश्रण को गीले तौलिये से साफ़ कर लें। 

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उपयोग की हुई कैमोमाइल चाय बैग ले और फिर फ्रीजर में उसे स्टोर करके रख दें। अब घिसे हुए आधे खीरे से अपनी आँखों के आसपास मसाज करें और उसके बाद ठंडी चाय बैग को 10 मिनट के लिए अपनी आँखों के आसपास रख दें। इसके इस्तेमाल से आप अपनी आँखों के नज़दीकी क्षेत्रों पर बहुत बड़ा अंतर देखेंगे। 

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अपने चेहरे पर बर्फ से मसाज करें और इसके साथ ही एक चम्मच शहद को लेकर भी बर्फ के साथ मिलाकर मसाज कर सकते हैं। अंडे के सफ़ेद जर्दी को क्रश कर लें और उसे अपने चेहरे पर रगड़ें। रगड़ने के बाद उसे सूखने दें। सूखते समय आप एक खिचाव महसूस करेंगे। सूखने के बाद चेहरे को बर्फ के पानी से धो लें।

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पूरे दिन का काम आपको बहुत ज़्यादा थका देता है। सब काम से छुटकारा मिलने के बाद आप अपनी आँखों को ताज़ा रखने के लिए इस उपाय को ज़रूर अपनाएं। एक कटोरे में बर्फ का पानी लें और अब उसमें गुलाब जल लें और उसमे कुछ बूँदें डालें। अब इसमें दो या तीन बूँदें शहद की भी मिलाएं। अब उस मिश्रण में अपनी ऑंखें डुबोएं। डुबोते समय आप अपनी ऑंखें हल्की खोलें और फिर बंद कर लें। अब इस पानी को फेक दें और समान मिश्रण दूसरी आँख के लिए भी बनाएं। आँखों को इस मिश्रण से साफ़ करने के बाद कुछ देर आंख लाल रह सकती है लेकिन कुछ देर बाद ये लालिमा ठीक हो जाएगी और आप एकदम ताज़ा महसूस करने लगेंगे।

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क्या आपके पास शैम्पू करने का समय नहीं है और आपके बाल बिना धोये तेलिये लग रहे हैं? तो सबसे पहले अपने बालो को पूरा उल्टा कर लें और अपनी कंघी में टेलकम पाउडर और आंवला पाउडर डालें और उस कंघी से फिर अपने बालों को गर्दन से नीचे तक अच्छे से काढ़ें। अब बालों को सीधा कर लें। आप देखेंगे कि आपके बाल बाउंसी हो गए हैं।

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तो यह हैं हमारे द्वारा बताये गए कुछ घरेलू उपाय, जिनका इस्तेमाल करें और इनके फायदों के भरपूर मज़े लें लेकिन इनका उपयोग रोज़ाना अपनी त्वचा और बालों के लिए न करें। साथ ही बेशक ये सभी प्राकृतिक सामग्रियां हैं, लेकिन इनको इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि किसी भी एलर्जी से बचा जा सके।