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अल्सरेटिव कोलाइटिस आंतों में सूजन से संबंधित समस्या है. इसका कारण अभी भी अज्ञात है, लेकिन यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है. इसके लक्षण अचानक नहीं, बल्कि धीरे-धीरे दिखाई देते हैं. इसमें बुखार, पेट दर्द, जोड़ों में दर्द व मुंह में छाले जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं. हालांकि, इन सबके साथ एक सामान्य लक्षण भी दिखाई देता है, वो है थकान होना.
आज इस लेख में आप जानेंगे कि अल्सरेटिव कोलाइटिस और थकान के बीच क्या संबंध है -
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थकान से ग्रस्त व्यक्ति को शरीर में कम एनर्जी महसूस होती है. पर्याप्त नींद लेने के बाद भी व्यक्ति को थकान महसूस हो सकती है. वैसे तो थकान के पीछे कई कारणों से हो सकते हैं, जैसे - तनाव, चिंता, अवसाद, कोई मेडिकल अवस्था या फिर सर्जरी के बाद. कुछ मामलों में अल्सरेटिव कोलाइटिस भी थकान का कारण बन सकता है.
(और पढ़ें - थकान दूर करने के लिए क्या खाएं)
हां, अल्सरेटिव कोलाइटिस थकान का कारण बन सकता है. इस दौरान नीचे बताए गए कारणों से थकान हो सकती है -
(और पढ़ें - हमेशा थकान महसूस होने का इलाज)
अल्सरेटिव कोलाइटिस में होने वाले थकान को नीचे बताए गए उपायों से कुछ हद तक कम किया जा सकता है. ये इस प्रकार है -
(और पढ़ें - अधिक थकान का इलाज)
थकान की समस्या से परेशान व्यक्ति रोज Sprowt Vitamin-B12 का सेवन कर सकता है -
अल्सरेटिव कोलाइटि के चलते शारीरिक स्वास्थ्य कई तरह से प्रभावित हो सकता है. हालांकि, इस दौरान व्यक्ति को मानसिक तौर पर भी सख्ता रहना जरूरी है. साथ ही साथ डॉक्टर से नियमित संपर्क में रहें और किसी भी तरह की असुविधा होने से उन्हें अपने स्वास्थ्य के बारे में बताएं. जितना हो सके तनाव से दूर रहें और स्वस्थ रूटीन को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं.
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