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आम सामाजिक धारणा के तहत मर्दों को सेक्स के लिए हमेशा तैयार माना जाता है। लेकिन, कई मर्दों के मन में भी महिलाओं की तरह सेक्स के दौरान कई तरह की बातों को लेकर डर की स्थिति रहती है। इस कारण उनकी शादीशुदा जिंदगी में परेशानियां आने लगती हैं।
सेक्स को लेकर पुरुषों के मन में क्या डर होते हैं, आइये जानते हैं इस बारे में -
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अपनी महिला साथी का असंतुष्ट रह जाने का डर पुरुषों को बेहद परेशान करता है। उनका यह डर लिंग की साइज के आधार पर भी होता है। इस स्थिति में पुरुष यह सोचने लगते हैं कि लिंग का साइज बड़ा होने से ही महीलाओं को संतुष्ट किया जा सकता है और वह अपनी साथी को पूर्ण आनंद नहीं दे पाएंगे। इस सोच के चलते उनके अहम पर भी चोट पहुंचती है।
कैसे पाएं छुटकारा - विशेषज्ञ मानते हैं कि मर्दों के मन में साथी को संतुष्ट करने व न करने को लेकर कई सवाल रहते हैं। उनकी यहीं सोच उनके लिए सबसे बड़ी परेशानी का कारण बनती है। इस तरह की सोच आपकी गलतफहमी है, इसको दूर करें। अपने साथी को प्यार करें और उनकी सभी जरूरतों को समझने का प्रयास करें।
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वैसे तो हर मर्द चाहता है कि वह साथी को पूरी तरह से खुश रखे, मगर वह खुद भी सेक्स का पूरी तरह से आनंद लेना चाहता है। लेकिन, सेक्स के दौरान जल्द ही स्खलन के डर के कारण वह इसका आनंद नहीं ले पाता है। माना भी जाता है कि जल्द स्खलन के डर से सेक्सुअल जिंदगी में काफी नकारात्मक असर पड़ता है।
कैसे पाएं छुटकारा - चिकित्सा जगत से जुड़े विशेषज्ञ मानते है कि जो मर्द अपने स्खलन के समय को एक मिनट तक रोकने में सक्षम होते हैं, वह सामान्य सेक्सुअल जिंदगी वाले होते हैं। पुरुषो में जल्द स्खलन की समस्या अधिकतर मामलों में उनकी नकारात्मक सोच के कारण होती है।
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सेक्स के दौरान कई पुरुषों में यह डर बना रहता है कि वे अपनी महिला साथी को प्रेग्नेंट कर पाएंगे या नहीं। इस तरह का डर पुरूषों की सेक्सुअल क्षमता को कम कर देता है।
कैसे पाएं छुटकारा - विशेषज्ञ मानते हैं कि पुरुषों में यदि सीमेन (वीर्य) से संंबंधित कोई परेशानी है तो उसकी जांच करवा लेनी चाहिए। इसके साथ ही साथ उचित दिनचर्या और खान-पान पर भी पूरा ध्यान देना चाहिए। बेहतर सेक्स जीवन हर किसी के लिए जरूरी होता है।
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काफी भारतीय पुरुष सामान्यतः सेक्स के विषय में जानकारी लेने के लिए पॉर्न फिल्में देखते हैं। इसके बाद इन फिल्मों में देखे गए सेक्स के तरीकों को वह अपने साथी के साथ सेक्स करते समय दोहराने की कोशिश करते हैं। फिल्मों में देखे गए तरीकों को न कर पाने के चक्कर में वह निराश हो जाते हैं और अपने में कमियों के बारे में सोच-सोचकर परेशान होते हैं।
कैसे पाएं छुटकारा - विशेषज्ञ मानते हैं कि पुरुषों का पॉर्न फिल्मों की तरह ही सेक्स करने का तरीका बेहद गलत है। सेक्स करना कोई काम नहीं हैं, वह आप और आपके साथी के बीच एक ऐसा रिश्ता है जो भावनाओं और प्यार के बंधन से बंधा होता है। साथी की जरूरतों को समझते हुए ही सेक्स करें।
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कई तरह के मेडिकल सर्वे से इस बात का पता चलता है कि हस्तमैथुन से पुरुषों की सेक्सुअल जिंदगी में किसी तरह का कोई दुष्प्रभाव नहीं पड़ता है। वैसे अधिकतर पुरुष वर्तमान की सेक्सुअल परेशानी के लिए हस्तमैथुन को ही जिम्मेदार ठहराते हैं।
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कैसै छुटकारा पाएं - विशेषज्ञ बताते हैं कि हस्तमैथुन से पुरुषों की जिंदगी में किसी तरह का कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। वहीं, इसके बारे में कोई गलतफहमी रखना आपको मानसिक रूप से बीमार बना देता है। इस कारण आप हस्तमैथुन के बारे में न सोचते हुए अपनी जिदंगी को स्वस्थ तरीके से जिएं और अपनी सेक्सुअल जिंदगी को बेहतर बनाएं।
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वन नाइट स्टैंड (किसी अंजान के साथ सेक्स करना) आपके लिए बड़ी मुसीबत लेकर आ सकता है। अगर आप भावनात्मक रूप से कमजोर हैं, तो आप इस एक रात के सेक्स के चक्कर में अवसाद में भी आ सकते हैं। इसके अलावा वन नाइट स्टैंड से आप कई तरह के यौन रोगों से भी संक्रमित हो सकते हैं। वन नाइट स्टैंड से और क्या-क्या परेशानी हो सकती है, आइये जानते हैं इस बारे में -
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