सेक्स का मुख्य लक्ष्य ऑर्गेज्म होता है. ऑर्गेज्म अच्छा भी लगता है. अगर बात की जाए मल्टीपल ऑर्गेज्म की, तो इसका मतलब एक ही समय पर 2 या उससे ज्यादा ऑर्गेज्म प्राप्त करना होता है. एक के बाद एक ऑर्गेज्म प्राप्त करना ही मल्टीपल ऑर्गेज्म होता है. मल्टीपल ऑर्गेज्म पाने के कई तरीके हो सकते हैं. जहां मल्टीपल ऑर्गेज्म से तनाव कम होता है और नींद अच्छी आती है, वहीं इसके कारण दर्द और जननांग में चोट लगने का डर भी रहता है.
आज इस लेख में आप एक ही टाइम पर अधिक ऑर्गेज्म प्राप्त करने के तरीके के बारे में जानेंगे -
- क्या है मल्टीपल ऑर्गेज्म?
- मल्टीपल ऑर्गेज्म के तरीके
- कितनी बार ऑर्गेज्म हो सकता है?
- मल्टीपल ऑर्गेज्म के फायदे
- मल्टीपल ऑर्गेज्म के नुकसान
- अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
- सारांश
क्या है मल्टीपल ऑर्गेज्म?
सेक्स के समय एक से ज्यादा बार क्लाइमेक्स पर पहुंचने को मल्टीपल ऑर्गेज्म कहा जाता है. मल्टीपल ऑर्गेज्म महिलाओं में आम हैं, लेकिन सभी महिलाओं के साथ ऐसा नहीं होता. वहीं, हर किसी को मल्टीपल ऑर्गेज्म अलग तरह से फील होता है. उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को एक के बाद एक कई ऑर्गेज्म होते हैं और बीच में थोड़ा "डाउन टाइम" होता है. फिर भी बीच-बीच में महिलाएं उत्तेजित रहती हैं.
वहीं, कुछ महिलाएं क्लाइमेक्स पर पहुंचने बाद थोड़ा आराम कर सकती है और कुछ मिनट बाद फिर से क्लाइमेक्स पर पहुंच सकती है. आमतौर पर दूसरा या तीसरा ऑर्गेज्म पहले की तुलना में कम होता है, लेकिन ये बाद के ऑर्गेज्म आनंददायक उतने ही होते हैं.
मल्टीपल ऑर्गेज्म के तरीके
अगर आप कई ऑर्गेज्म का अनुभव करना चाहते हैं, तो इसे स्वयं या किसी साथी के साथ प्राप्त करने का प्रयास कर सकते हैं. कई लोगों को लगता है कि दूसरों की मदद से मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त करना अधिक आसान होता है, क्योंकि जब खुद से ऑर्गेज्म प्राप्त किया जाता है, तो एक ऑर्गेज्म के बाद खुद से उत्तेजना जारी रखना मुश्किल हो सकता है. आप निम्न तरीकों से मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त कर सकते हैं -
क्लिटोरल उत्तेजना पर ध्यान दें
एक सर्वेक्षण के अनुसार अधिकतर महिलाओं को मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त करने के लिए क्लिटोरल उत्तेजना की जरूरत होती है.
सेक्स टॉयज का उपयोग करें
सेक्स टॉयज का उपयोग करके भी मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त किया जा सकता है. एक अध्ययन के अनुसार सेक्स टॉयज महिलाओं को एक की समय में अधिक बार ऑर्गेज्म प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं.
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हस्तमैथुन करें
सिर्फ संभोग करने से ही ऑर्गेज्म प्राप्त नहीं होता है. ऑर्गेज्म प्राप्त करने के लिए अन्य तरीके भी अपनाए जा सकते हैं. हस्तमैथुन करने से भी ऑर्गेज्म मिल सकता है. 2018 के एक अध्ययन के अनुसार महिलाएं हस्तमैथुन से भी तेजी से और बार-बार ऑर्गेज्म प्राप्त कर सकती हैं.
लंबे समय तक संबंध बनाएं
अगर आप धीरे-धीरे और देर तक शारीरिक संबंध बनाते हैं, तो मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त हो सकता है. 2016 के एक अध्ययन से पता चलता है कि 15 मिनट से अधिक समय तक सेक्स करने से एक ही समय में कई बार ऑर्गेज्म प्राप्त हो सकता है.
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साथी के साथ संबंध बनाना
अगर आप अपने साथी के साथ मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त करना चाहते हैं, तो इससे आपको अधिक संतुष्ट मिल सकती है. इसके लिए आप अपने पार्टनर से बात कर सकते हैं, उनकी बॉडी की स्थिति को समझ सकते हैं, क्योंकि हर व्यक्ति के लिए ऑर्गेज्म प्राप्त करने की स्थिति अलग-अलग हो सकती है.
वाइब्रेटर का इस्तेमाल करें
अगर खुद से ऑर्गेज्म प्राप्त करना चाहते हैं, तो इसके लिए वाइब्रेटर का इस्तेमाल किया जा सकता है. इससे ऑर्गेज्म स्तर तक पहुंचने और उसे बनाए रखने में मदद मिल सकती है. इसमें वाइब्रेटर को इस्तेमाल करने से मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त हो सकता है, लेकिन इसमें थोड़ा समय लग सकता है. ऐसे में व्यक्ति को धैर्य रखने की जरूरत होती है.
कितनी बार ऑर्गेज्म हो सकता है?
आइए, अब आंकड़ों के जरिए समझने का प्रयास करते हैं कि एक ही समय में कितनी बार ऑर्गेज्म प्राप्त हो सकता है -
- कुछ शोधों में कहा गया है कि लगभग 8 से 15 प्रतिशत लोगों ने एक बार में मल्टीपल ऑर्गेज्म का अनुभव किया है.
- इसके साथ ही कुछ अध्ययनों यह साबित हुआ कि एक महिला अधिकतम 5 बार ऑर्गेज्म प्राप्त कर सकती है.
- 2016 के एक अध्ययन में साबित हुआ है कि 10 प्रतिशत से कम पुरुष मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त कर सकते हैं.
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मल्टीपल ऑर्गेज्म के फायदे
यहां हम बता रहे हैं कि मल्टीपल ऑर्गेज्म किस प्रकार से फायदेमंद हो सकता है -
- तनाव से राहत मिलती है.
- स्वास्थ्य बेहतर रहता है.
- हाई ब्लड प्रेशर का जोखिम कम हो सकता है.
- शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ सकती है.
- चिंता और अवसाद हो सकता है.
- नींद अच्छी आती है.
मल्टीपल ऑर्गेज्म के नुकसान
फायदे के साथ-साथ मल्टीपल ऑर्गेज्म के कुछ नुकसान भी हैं -
- मल्टीपल ऑर्गेज्म पाने से अति उत्तेजना का जोखिम हो सकता है.
- मल्टीपल ऑर्गेज्म अप्रिय और दर्दनाक हो सकता है, क्योंकि जननांग अतिसंवेदनशील हो जाते हैं.
- ऑर्गेज्म के बाद निरंतर उत्तेजना से जननांगों में चोट लगने का खतरा हो सकता है.
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
अपने सवालों के जवाब यहाँ पाएं।
मल्टीपल ऑर्गेज्म के नुकसान क्या हैं?
बार-बार क्लाइमेक्स होने से जननांगों में सूजन, जलन या दर्द हो सकता है। ज्यादा उत्तेजना से मांसपेशियों में ऐंठन और थकान भी आ सकती है।
मल्टीपल ऑर्गेज्म के फायदे क्या हैं?
इससे तनाव घटता है, नींद बेहतर होती है, मूड अच्छा रहता है और ब्लड प्रेशर नियंत्रित रह सकता है। साथ ही शरीर में ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन जैसे “हैप्पी हार्मोन” बढ़ते हैं।
क्या पुरुष भी मल्टीपल ऑर्गेज्म पा सकते हैं?
हां, हालांकि यह दुर्लभ है। कुछ अध्ययन बताते हैं कि 10% से भी कम पुरुष एक बार में एक से ज्यादा ऑर्गेज्म प्राप्त कर पाते हैं।
सारांश
कई लोग एक बार में ही मल्टीपल ऑर्गेज्म महसूस करना चाहते हैं. मल्टीपल ऑर्गेज्म वह स्थिति होती है, जब एक बार में कई बार संतुष्टि मिल जाती है. पुरुष और महिला, दोनों ही मल्टीपल ऑर्गेज्म प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन अगर आप या आपका साथी एक से अधिक ऑर्गेज्म प्राप्त नहीं कर पाता है, तो यह कोई समस्या नहीं है.
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