सेक्स जीवन का अहम हिस्सा है. जिस तरह भूख और प्यास लगने पर खाना और पानी से हमें संतुष्टि मिलती है, उसी तरह शरीर को सेक्स के बाद तृप्ति का अनुभव होता है. सेक्स प्रजनन के अलावा शरीर की अन्य जरूरतों को पूरा करने के लिए महत्वपूर्ण होता है. यौन गतिविधि और हस्तमैथुन से शरीर को कई आश्चर्यजनक फायदे हो सकते हैं. सेक्सुअल हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि जो लोग यौन संबंध बनाते हैं, उनके कीटाणुओं, वायरस और अन्य हानिकारक तत्वों से बचने की क्षमता उच्च होती है.
पेंसिल्वेनिया में विल्क्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने देखा कि जो कॉलेज के छात्र सप्ताह में एक या दो बार यौन संबंध बनाते हैं, उन छात्रों में अन्य छात्रों की तुलना में एंटीबॉडी का स्तर उच्च था. ऐसे में शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए सेक्स करना जरूरी होता है.
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आज हम इस लेख में सेक्स करना क्यों जरूरी है, इसके बारे में विस्तार से जानेंगे-