मुख मैथुन में जब आप देने वाले की भूमिका में होते हैं यानी अपने पार्टनर के जननांगों पर मुँह लगाते हैं, तो जोखिम थोड़ा ज्यादा माना जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे मुँह में बहुत बार छोटे-छोटे कट, छाले या घाव होते हैं जिनका हमें खुद भी पता नहीं चलता। अगर उस दौरान आपके पार्टनर का वीर्य, योनि तरल या कोई और फ्लूइड आपके मुँह या गले के संपर्क में आता है, तो संक्रमण का खतरा थोड़ा बढ़ जाता है। वहीं, अगर आप मुख मैथुन प्राप्त कर रहे हैं यानी पार्टनर आपके जननांगों पर मुँह लगा रहा है, तो एचआईवी संक्रमण का खतरा बहुत कम होता है।

अगर तुलना करें तो “मुँह से लिंग पर मुख मैथुन” करने में “मुँह से योनि पर मुख मैथुन” करने की तुलना में थोड़ा ज्यादा रिस्क होता है। क्योंकि लिंग से वीर्य सीधे मुँह में आ सकता है और उसमें वायरस मौजूद होने की संभावना अधिक होती है। वहीं, योनि स्राव में एचआईवी की मात्रा आमतौर पर कम होती है।

फिर भी यह याद रखना जरूरी है कि मुख मैथुन से एचआईवी फैलने का खतरा बाकी असुरक्षित यौन संबंधों जैसे योनि या गुदा सेक्स की तुलना में बहुत ही कम होता है। अगर आप सुरक्षा का ध्यान रखें, जैसे कि ओरल डैम या कंडोम का इस्तेमाल करें और मुँह में कोई घाव या संक्रमण न हो, तो यह रिस्क और भी कम हो जाता है।

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हां, मुख मैथुन से आपको कई प्रकार के यौन संचारित रोग हो सकते हैं, जैसे:

• क्लैमाइडिया
• सूजाक
• उपदंश
• हरपीज
• मानव पेपिलोमावायरस (HPV)
• HIV

अगर आप अपने साथी के साथ मुख मैथुन या एनिलिंगस करते हैं, तो इनमें से कुछ रोग आपके मुँह या गले में भी जा सकते हैं। लेकिन अगर आप कंडोम या डेंटल डैम का इस्तेमाल करते हैं, तो इन खतरों को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

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• HIV संक्रमित व्यक्ति के साथ असुरक्षित योनि या गुदा मैथुन करना, जिसमें गुदा मैथुन का जोखिम ज्यादा होता है।
• सुइयां, सिरिंज या नशीली दवाओं का सामान साझा करना, क्योंकि इनमें रक्त के अवशेष हो सकते हैं।

बहुत ही कम मामलों में HIV निम्नलिखित तरीकों से भी फैल सकता है:

• मुख मैथुन
• रक्त दान या अंग प्रत्यारोपण
• गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान

शरीर के तरल पदार्थ जो एचआईवी संचारित करते हैं

HIV संक्रमित व्यक्ति के शरीर के तरल पदार्थों में वायरस मौजूद होता है। ये तरल पदार्थ यौन गतिविधियों के दौरान, जैसे कि मुख मैथुन, अगर मुंह में छाले या जननांग में अल्सर हों, तो सीधे रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं।

संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है अगर:

• आपके मुंह, योनि या लिंग में घाव हों
• मसूड़ों से खून आ रहा हो
• मासिक धर्म का रक्त मुँह के संपर्क में आए
• आपको कोई अन्य यौन संचारित रोग हो

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मुख मैथुन के दौरान HIV या अन्य यौन संचारित रोगों का खतरा पूरी तरह खत्म नहीं होता, इसलिए हमेशा सावधानी रखना जरूरी है। आप अपनी सुरक्षा बढ़ाने के लिए अपने पुरुष साथी को मुँह में स्खलित न करने दें। इसके लिए आप उनके स्खलन से पहले मुँह हटा सकते हैं या उनसे कंडोम पहनने की रिक्वेस्ट कर सकते हैं। कंडोम या डेंटल डैम का इस्तेमाल करना भी बेहद जरूरी है। डेंटल डैम लेटेक्स या सिलिकॉन का पतला चौकोर टुकड़ा होता है, जिसे आप मुख मैथुन के दौरान योनि या गुदा पर लगा सकते हैं। आप लेटेक्स कंडोम को लंबाई में काटकर भी ऐसा इस्तेमाल कर सकते हैं।

ये दोनों अवरोध अन्य यौन संचारित रोगों से बचाव में भी मदद करते हैं, जैसे गले में खराश या हेपेटाइटिस। हर बार नया कंडोम या डेंटल डैम इस्तेमाल करें और पैकेज की समाप्ति तिथि चेक करें। दरार या दोष वाला प्रोडक्ट कभी न इस्तेमाल करें। कंडोम या डेंटल डैम पर बेबी ऑयल, लोशन, पेट्रोलियम जेली या कुकिंग ऑयल जैसे तेल-आधारित प्रोडक्ट का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे ये फट सकते हैं। चिकनाई के लिए पानी-आधारित या सिलिकॉन-आधारित जेल इस्तेमाल करें।

महिला होने पर मासिक धर्म के दौरान डेंटल डैम का इस्तेमाल करना और अपने साथी से कंडोम पहनने के लिए कहना भी जरूरी है, क्योंकि मासिक रक्त में वायरस मौजूद हो सकता है। इन सरल सावधानियों से आप मुख मैथुन के दौरान अपने आप और अपने साथी दोनों को सुरक्षित रख सकते हैं।

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मुख मैथुन से HIV होने की संभावना बहुत कम होती है, लेकिन यह पूरी तरह से नहीं कहा जा सकता। इसलिए अपनी सुरक्षा हमेशा जरूरी है। आप कंडोम या डेंटल डैम का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो सिर्फ HIV ही नहीं बल्कि अन्य यौन संचारित रोगों से भी बचाव में मदद करता है। कुछ खास समयों पर, जैसे मासिक धर्म के दौरान, गले में खराश होने पर या दांत और मसूड़ों में संक्रमण होने पर मुख मैथुन से परहेज करना भी HIV और अन्य संक्रमणों के फैलने का जोखिम कम करने में मदद कर सकता है।

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