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सेक्स या इससे जुड़े विषय पर भले ही आप खुलकर बात करना न चाहते हो, लेकिन इसी जुड़ी सभी तरह की जानकारियों को समझना और जानना बेहद जरूरी है. इसलिए, आज इस आर्टिकल में हम आपके साथ सेक्स के प्रकार और इससे जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियां साझा करेंगे. मुख्य रूप से सेक्स के 6 प्रकार माने गए हैं, जैसे - ओरल सेक्स, एनल सेक्स, हस्तमैथुन आदि. इन सभी प्रकारों के बारे में हम इस लेख में विस्तार से बताएंगे.
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लोग सेक्स को अलग-अलग तरीकों से परिभाषित करते हैं. कुछ लोगों का मानना है कि अगर लिंग योनि में जाता है, तो इसे ही सेक्स माना जाता है, लेकिन यह हर किसी के लिए जरूरी नहीं होता है और इसी वजह से इसके अलग-अलग प्रकार होते हैं. आपको अपने पार्टनर के साथ अच्छे तालमेल और सहमति की आवश्यकता होती है. कुछ मामलों में सेक्स से यौन संचारित रोग (STDs) होने का खतरा भी हो सकता है. चलिए अब सेक्स के प्रकार को आगे समझने की कोशिश करते हैं.
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सेक्स के मुख्य रूप से 6 प्रकार माने गए हैं, जिनके बारे में हम यहां नीचे विस्तार से बता रहे हैं -
योनि को वजाइनल भी कहते हैं. यह सेक्स तब होता है, जब लिंग योनि में प्रवेश करता है. कुछ लोग वास्तव में योनि सेक्स का आनंद लेते हैं. कपल को एक दूसरों को बताना चाहिए कि उन्हें क्या अच्छा लगता है और क्या नहीं. वजाइनल सेक्स के दौरान यह ध्यान रखना चाहिए कि असुरक्षित वजाइनल सेक्स से महिला गर्भवती हो सकती हैं. इसलिए, अगर कोई प्रेग्नेंसी प्लान नहीं कर रहा है, तो कंडोम का इस्तेमाल करना बेहतर होगा.
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ओरल सेक्स के दौरान मुंह, होंठ या जीभ की सहायता से पार्टनर एक-दूसरे को उत्तेजित करते हैं. जर्नल ऑफ सेक्स एंड मैरिटिकल थेरेपी में पब्लिश एक रिपोर्ट की मानें, तो भारत में पहले ओरल सेक्स कपल की पसंद नहीं थी. वहीं, अब धीरे-धीरे ओरल सेक्स का आनंद भी कपल उठाने लगे हैं. ओरल सेक्स से प्रेग्नेंसी संभव नहीं है, लेकिन कपल को इस सेक्स के दौरान हाइजीन का ध्यान जरूर रखना चाहिए.
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एनल यानी गुदा सेक्स का मतलब है लिंक का गुदा में प्रवेश करना. यह एक तरह से वजाइनल सेक्स की ही तरह है, लेकिन इसमें वजाइना का नहीं, बल्कि एनस का इस्तेमाल किया जाता है. इस सेक्स के दौरान लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करना जरूरी माना गया है, क्योंकि एनस वजाइना की तरह खुद से लुब्रिकेंट का निर्माण नहीं कर पाता है. बिना लुब्रिकेंट के एनल सेक्स अधिक दर्दनाक हो सकता है. वहीं, एनल सेक्स के दौरान पार्टनर का एक दूसरे के साथ कंफर्टेबल होना भी जरूरी है.
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यह एक सामान्य और हेल्दी सेक्शुअल एक्टिविटी है. इस सेक्शुअल एक्टिविटी के समय लोग हाथ, उंगलियों या सेक्स टॉय की मदद से सेक्शुअल प्लेजर का आनंद लेते हैं. मास्टरबेशन करने से तनाव कम होता है, नींद अच्छी आती है एवं सेक्स लाइफ बेहतर होने के साथ-साथ इसके कई अन्य फायदे भी हैं.
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फिंगरिंग का मतलब है महिला साथी की योनि या गुदा मार्ग को उंगली के जरिए छूना. यह भी एक प्रकार से हस्तमैथुन ही है. इसे महिला स्वयं या पुरुष पार्टनर भी कर सकता है. इसमें उंगली को महिला की योनि या गुदा में प्रवेश किया जाता है. फिंगरिंग के जरिए महिला को उत्तेजना होती है और यह ऑर्गेज्म पाने का भी एक तरीका है.
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अपने पार्टनर के साथ फोन पर या विडियाे कॉल पर बात करते हुए हस्तमैथुन या फिंगरिंग करना भी सेक्स का ही एक प्रकार है. इस तरीका उन कपल के लिए सबसे बेहतर माना गया है, जो एक-दूसरे से दूर रहते हैं और काफी समय बाद एक-दूसरे से मिलते हैं.
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सेक्शुअल लाइफ को बेहतर बनाने के लिए महिलाएं एवं पुरुषों को निम्नलिखित टिप्स फॉलो करने चाहिए -
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इन टिप्स को फॉलो कर सेक्स लाइफ को हेल्दी और हैप्पी बनाने में मदद मिल सकती है. वहीं, सेक्स से जुड़ी कोई समस्या महसूस हो रही है, तो इसके बारे में कपल एक दूसरे से खुलकर बात करें और डॉक्टर से जरूर सलाह लें. आजकल कल इस भागदौड़ की जिंदगी एवं अनहेल्दी लाइफस्टाइल या फिर तनाव का नकारात्मक प्रभाव सेक्शुअल लाइफ पर पड़ता है. इसलिए, समस्या को छुपाएं नहीं और इससे जुड़े हेल्थ एक्सपर्ट से सलाह लें.
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