99% बचत - मात्र 1 रु में खरीदें
कलौंजी का तेल, इसके बीज से तैयार किया जाता है। कलौंजी एक छोटे फूल वाला पौधा है जिसमें बैंगनी या सफेद रंग के फूल होते हैं जो पूर्वी यूरोप, मध्य पूर्व और पश्चिमी एशिया में उगाया जाता है। कलौंजी में छोटे काले बीज होते हैं। यह हजारों वर्षों से उपचार में इस्तेमाल किया जा रहा है। यह ब्रेड, करी और अचार के लिए उपयोग किया जाता है। (और पढ़ें - कलौंजी के फायदे और नुकसान)
इसके सेवन से हाई बीपी और अस्थमा को ठीक किया जा सकता है। यह अपने एंटिफंगल गुणों के कारण कैंडिडा अल्बिकंस के खिलाफ भी बहुत प्रभावी है। इसके अलावा कलौंजी का तेल त्वचा और बालों के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। तो आइये जानते हैं इसके लाभों के बारे में -
कलौंजी का तेल उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है। जो लोग अपना हाई बीपी सामान्य रखना चाहते हैं तो उनको आधा चम्मच कलौंजी का तेल, गर्म चाय के साथ मिक्स करके सेवन करना चाहिए। आप इस चाय का सेवन दिन में दो बार कर सकते हैं। (और पढ़ें - हाई बीपी का आयुर्वेदिक इलाज)
ब्लैक सीड आयल को लेने से हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है। यह स्वस्थ फैटी एसिड में परिपूर्ण होता है जो आपके स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकता है। लिनोलिक एसिड और ओलिक एसिड जैसे फैटी एसिड पाए जाते हैं। आप इसके बीजों का भी सेवन कर सकते हैं। (और पढ़ें - हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के घरेलू उपाय)
मौखिक रूप से इस तेल के सेवन से, गठिया के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। आधा चम्मच कलौंजी का तेल, एक कप सिरका और दो चम्मच शहद का मिश्रण दिन में दो बार जोड़ों पर लगाएं। यह उपाय गठिया की रोकथाम के साथ-साथ जोड़ों में दर्द को दूर करने के लिए भी लाभकारी है। (और पढ़ें - गठिया का आयुर्वेदिक इलाज)
कलौंजी के तेल के सूजन को कम करने वाले प्रभाव अस्थमा के लक्षणों में सुधार करने के लिए मदद कर सकते हैं। इसका प्रभाव ब्रोंकाइटिस के लक्षणों में भी मदद कर सकता है। अस्थमा और श्वसन समस्याओं के उपचार के लिए, 1 कप गर्म पानी, 1 चम्मच शहद और आधा चम्मच कलौंजी के तेल को मिक्स करें। इस मिश्रण का सेवन सुबह और शाम के समय करें। यह उपरोक्त सामग्री खांसी और एलर्जी के उपचार में भी फायदेमंद होती है। (और पढ़ें - अस्थमा के घरेलू उपचार)
कलौंजी का तेल लेने से पेट दर्द और ऐंठन से राहत मिलती है। यह तेल गैस, पेट की सूजन और अल्सर की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है। इसलिए पेट से जुड़ी किसी भी प्रकार की समस्या से राहत के लिए आज ही इसका सेवन शुरू कर दें। (और पढ़ें - पेट दर्द के घरेलू उपाय)
जर्नल ऑफ स्मेर्मोलॉजी एंड डर्माटोलजिक सर्जरी के मुताबिक, दो महीनों तक 10 प्रतिशत कलौंजी के तेल के साथ तैयार लोशन लगाने से मुँहासे की समस्या में काफी कमी आई है। अध्ययन में शामिल लोगों ने 67 प्रतिशत संतुष्टि की सूचना दी। त्वचा के नमी और हाइड्रेशन में सुधार करने के लिए ब्लैक सीड ऑयल तेलों और मॉइस्चराइजर्स में मिलाया जाता है। (और पढ़ें - मुँहासे हटाने के घरेलू उपाय)
जब आपके बालों के स्वास्थ्य की बात आती है, तो आपकी खोपड़ी या स्कैल्प का स्वास्थ्य महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह तेल रूसी और खोपड़ी की जलन जैसी समस्याएं बालों की उत्पादकता को कमजोर या बाधित कर सकती हैं। इस तेल में सूजन को कम करने वाले, एंटी-फ़ंगल, जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एनाल्जेसिक गुण होते हैं जो स्कैल्प हेल्थ बनाए रखने में मदद करते हैं। यह प्रभावी रूप से रूसी और त्वचा की समस्या जैसे सोरायसिस और एक्जिमा में लाभकारी होता है। यह आपके सिर को मॉइस्चराइज रखने में मदद करता है और तेल के उत्पादन को संतुलित करता है। यह बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने में भी लाभकारी होता है और साथ ही साथ यह बालों को सफ़ेद होने से भी रोकता है। (और पढ़ें - सफेद बालों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय)
कलौंजी के तेल का उपयोग शुगर (मधुमेह) को सामान्य और रोकथाम में फायदेमंद होता है। एक कप काली चाय और आधा चम्मच कलौंजी के तेल के साथ एक काढ़ा तैयार करें। सुबह और बिस्तर पर जाने से पहले इस मिश्रण का सेवन करें। कुछ समय तक लगातार इस उपाय का पालन करें। (और पढ़ें - शुगर के घरेलू उपचार)
कलौंजी के तेल के उपयोग को घाव भरने में सहायता करने साथ ही साथ सूजन और बैक्टीरिया को कम करने के लिए सहायक पाया गया है। यह शरीर को नए, स्वस्थ त्वचा बनाने में मदद करने के लिए भी जाना जाता है। (और पढ़ें - घाव ठीक करने के घरेलू उपाय)
इस तेल की मदद से मेमोरी पावर को बढ़ाया जा सकता है। मस्तिष्क की शक्ति और एकाग्रता को बढ़ाने के लिए, 10 ग्राम पुदीने के पत्ते और आधा चम्मच कलौंजी के तेल को पानी में मिलाकर उबालें। सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए दिन में दो बार 20-25 दिन तक इस मिश्रण का सेवन करें। (और पढ़ें - दिमाग तेज करने के घरेलू उपाय और क्या खाये)
जब कलौंजी के तेल और बकरी के दूध का मिश्रण लिया जाता है, तो यह स्वस्थ दिल और दिल के दौरे की रोकथाम के लिए मदद करता है। इस मिश्रण के लिए आपको एक कप बकरी का दूध और आधा चम्मच कलौंजी के तेल की जरूरत होती है। इस मिश्रण का सेवन कम से कम एक सप्ताह के लिए करें।
250ग्राम कलौंजी पीसकर 2.5 लीटर पानी में उबालें। उबालते-उबलते जब यह केवल एक लीटर पानी रह जाएँ तो इसे ठंडा होने दें।
कलौंजी को पानी में गर्म करने पर इसका तेल निकलकर पानी के ऊपर तैरने लगता है। इस तेल पर हाथ फेरकर तब तक कटोरी में पोछें जब तक पानी के ऊपर तैरता हुआ तेल खत्म न हो जाएँ। फिर इस तेल को छान कर बोतल में भर लें और इसका प्रयोग औषधि के रूप में करें।